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Animales que mejoran nuestra salud

En los últimos tiempos, diversos centros médicos y especialistas en salud mental están aplicando la terapia asistida por animales para tratar problemas como la ansiedad, la depresión, el estrés postraumático y trastornos de conducta. Un estudio reciente de la Universidad de York demostró el impacto positivo de tener una mascota durante el confinamiento.

La compañía de un perro, gato o caballo ayuda a mejorar la salud mental y emocional de las personas, especialmente en situaciones traumáticas como una ruptura sentimental o la muerte de un ser querido. Además, los ancianos que viven solos también se benefician de la compañía de una mascota, que les ayuda a romper la monotonía y les motiva para salir de casa.

La presencia de perros en las sesiones de terapia con niños con trastornos de hiperactividad y del espectro autista ha demostrado ser un facilitador y enlace emocional entre el terapeuta y el paciente. En el ámbito de las residencias de la tercera edad, la introducción de mascotas también ayuda a mejorar la salud mental y emocional de los ancianos, reduciendo las conductas agresivas y favoreciendo la actividad física.

La terapia con animales es una nueva tendencia que se está aplicando con éxito para mejorar la salud mental y emocional de las personas.

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