Auto-gestiona tus emociones negativas con Estela Well

Llega el 05 de febrero y, con él, la oportunidad de participar en el nuevo taller GRATUITO online de Mindalia.com: “Cómo gestionar la ansiedad y la angustia”.

Durante este interesante taller y, junto a Estela Well (señalada especialista en sincronización de hemisferios cerebrales y terapeuta emocional), aprenderemos a reducir considerablemente el malestar vinculado a la ansiedad y la angustia.

A través de ejercicios de liberación y gestión emocional, tú mismo podrás auto-gestionar o auto-aquietar tu mente y pensamientos.

El taller tendrá una duración aproximada de 2 horas y, si no puedes asistir en directo, podrás hacerlo en diferido (el día y la hora que tú elijas).

Apúntate aquí: https://www.mindaliacongresos.com/evento/talleres/ , enviando un correo electrónico a talleres@mindalia.com o mediante WhatsApp en el número +34 644 36 67 33. ¡Te esperamos!