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Por Antonia Moragues Figuerola.- Nos pasamos la vida enfocados en lo de afuera. Intentando llenar el tiempo, sintiéndonos culpables si estamos sin hacer nada. Nos enfocamos en el “hacer”. Como si fuéramos unas maquinitas que no pueden dejar de funcionar. Yo antes era así también, y sufría mucho porque al enfocarte sólo en lo de afuera te olvidas de lo ...

Por María Elisa Vera.- “Saltar al vacío” es una expresión utilizada generalmente con una connotación negativa. Saltar sin tener certezas a las qué aferrarnos es inaceptable para el común de nosotros. La palabra “vacío” representa nuestro mayor temor, algo parecido al pánico que nos da la nada. No me pondré filosófica aquí, solo diré que el vacío y la nada ...

Por Ramiro Calle.- Cuando nos hacemos adultos perdemos parte de la frescura mental y dejamos de ser nosotros mismos, encapsulados en nuestro ego y rindiendo servidumbre a la densa burocracia del egocentrismo y la imagen. En la pisique se produce un fenómeno conocido como cristalización o fosilización, por lo que nos coagulamos internamente y se estanca el proceso de individuación, ...

Por Miguel Díaz.- Probablemente has escuchado esta frase en algún momento de parte de tus abuelos, padres, tíos o incluso cuando recuerdas viejas épocas con tus amigos, y si bien es cierto que “recordar es vivir”, también lo es que debemos tener presente el aquí y el ahora. Muchas personas se quedan en el “recordar es vivir”, y lo pongo ...

Por José Antonio Cordero.- Excepto en la cercanía de algunos árboles como aguacates y chirimoyas, viene bien arar la tierra cada cierto tiempo. Plantas como zanahorias, patatas, batatas, remolacha, etc., necesitan del arado y hacerles ese montículo de tierra que permite al producto ahondar en la tierra, porque si encuentra tierra dura no crecería bien.  También conviene arar la tierra ...

Por Alejandro Torres Retamal.- Cuando se aprende hacer comida con una receta cualquiera, nunca queda igual que la receta, puedes sentir el mismo sabor, el mismo olor, textura, pero siempre algo, por mínimo que sea, habrá cambiado; Una molécula, un átomo por decirlo menos, o incluso la fuerza del fuego aunque uses el mismo quemador. Todo se ve afectado por ...

Por Antonia Moragues Figuerola.- ¿Cuántas veces hemos dejado de hacer cosas o arriesgarnos por pensar que no éramos capaces de realizarlas? ¿Cuántas veces hemos sido nosotros mismos los primeros limitadores de nuestras acciones? ¿Cuántas veces hemos abandonado antes de empezar? Solemos creer que la seguridad y la confianza provienen de fuera, solemos pasarnos la vida buscando fuera algo que llevamos ...

Por Isabel María Campillos Perez.- Irremediablemente… Eres luz. Es imposible que siendo tú te escondas entre la multitud. No hay tinieblas que puedan taparte cuando tiemblas con todo el arte. Y es que dejas de tambalearte cuando todo lo compartes. Y con esa luz que desprendes, ¿Como no desaprender? Hay tantas reglas que tan poco nos arreglan… Con esa actitud ...

Por Nuria Velasco.- Somos seres sociales, por nuestra vida han pasado muchas personas. Algunas ya no están, otras llevan poco tiempo, otras mucho… Algunas de las personas que admiramos no viven ya, o no las hemos conocido personalmente. Los libros que leemos puede que ni sean de nuestro siglo. Estamos inmersos en un océano de información e influencias. Mira a ...

Por Silvina Garrido.- Para un escritor o alguien que ame la escritura, la palabra es todo. Sin embargo, para mí no. Esta mañana ha surgido una frase en mi interior. Algo así como un sentir que viene de otro lado y que me atraviesa, como si fuera una brisa suave que penetra todos mis poros o células. Y la frase ...

Por Ramiro Calle.- Ha existido en todas las épocas. Es el enamoramiento puesto al servicio del desarrollo de los potenciales internos y de la consciencia para trascender y lograr finalmente el a-mor o amor sin muerte. Esa corriente de amor iniciático fue bien conocida por los tantriks de la India y muchos siglos después por la tradición de los Fieles ...

Por José Antonio Cordero.- A través de los cinco sentidos también nos nutrimos. La vista y el oído trabajan muchas horas al cabo del día. Al tacto se le da menos importancia. El olfato es atraído por aromas y ayuda a alejarnos de lo indeseable. Los sentidos distinguen y nos distingue. Los sentidos son como ventanas abiertas que nos conectan ...

Por Manuel García.- Los rasgos que definen nuestra personalidad y carácter no son regalos que nos son otorgados. Eso si, está comprobado que la herencia genética adquirida por nuestros respectivos padres y demás antepasados, influyen en nuestra manera de ser. Pero es responsabilidad de cada uno/a, ir “forjándose” para soportar los “golpes” que por cualquier razón vamos acumulando en nuestra ...

Por Antonia Moragues Figuerola.- Abres los ojos. Ya ha amanecido. Yaces en la cama somnoliento. Empiezan a penetrar los  primeros rayos de luz a través de la ventana. Te quedas pensativo. Sin saberlo te vienen recuerdos del pasado que creías haber olvidado.  Sin desearlo conectas con ellos, con esos momentos vividos en los que sentías una inmensa felicidad. Recuerdas los ...

Por Monica Torreiro.- “Últimamente me encuentro nerviosa porque tengo algunos problemas y no consigo dormir. Además cuanto menos duermo más nerviosa estoy.” Esta es una frase recurrente que escucho en consulta, tan recurrente como lógica. Si abordamos el problema de final a principio, la solución sería: “Cuanto menos duermo, más nerviosa estoy”. Estás cada vez más nerviosa porque no duermes, ...

Por Carmen Mendoza.- Cada vez que miras adentro de ti!   Que encuentras???  Te aseguro que encuentras lo Grandioso y Poderoso que eres! Eres un ser Inmenso ….Capaz de lograr todo lo que quieras. Vinistes hacer abundante. Y ayudar a otros. Pero que sucede ?? Si no te amas, no puedes conectar con tu Grandeza!!! Y que es eso de amarme??? ...