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Por Javier G. Delgado.- En primer lugar afirmamos por nuestra propia experiencia algo fundamental: Quien Realmente Eres lo tienes que descubrir tú mismo/a. Desde nuestra evolución podemos añadir que Quien en verdad Eres, es lo mismo en esencia a lo que Somos Todos. ¿Por qué hacemos este matiz? Porque hemos llegado a la comprensión de que existe una semilla profunda ...

Por Francisco de Sales.- En mi opinión, cuando alguien dice “lo voy a intentar” está cometiendo un error que va mucho más allá del uso semántico. Te recomiendo, efusivamente, que no digas LO VOY A INTENTAR, y que sí digas LO VOY A HACER. Cuando te conformas con “lo voy a intentar” te estás dando permiso para no esforzarte y ...

Por Nuria Velasco.- Nos conformamos con cosas, y ese es nuestro mínimo. En el momento que queremos progresar, cambiar, evolucionar o simplemente probar cosas nuevas, nos estamos saliendo de nuestra zona de confort. Algo en nosotros nos dice que lo que tenemos ya no es suficiente. De manera que elevamos nuestro mínimo y vamos a por ello, haciendo cosas que ...

Por Luis Felipe Castillo.- ¿Qué es la energía negativa? En primer lugar la energía negativa no existe. Qué paradoja no, hablar de la energía negativa y decir que no existe. Lo único que existe es la energía pura, la divina presencia del Yo soy, porque la energía es lo que tú quieras que sea. La energía negativa es la esencia ...

Por Ruder Rueda.- Cuando escuchamos hablar de PNL o Programación Neurolingüística, pareciera que se trata de algo nuevo, una nueva técnica, una ciencia moderna o un nuevo conjunto de herramientas para mejorar tu vida. Pues sí, son un conjunto de herramientas y técnicas enfocadas en mejorar nuestra vida, nuestras relaciones, superar obstáculos, liberarnos de nuestros miedos, alcanzar nuestras metas y ...

Por Susana Merino.- La finalidad de ACT (terapia de aceptación y compromiso), puede desarrollarse a través de cuatro pasos. – Desarrollar la desesperanza creativa implica bucear en el pasado,desde la raíz,   lo que has intentado para solventar y los intentos de desvicularte, a través de la aceptación de las posibilidades, sin identificarte, dejarlo en el sitio que le corresponde,  podrás ...

Por Ramiro Calle.- Se trata de la meditación de atención a la respiración. La han incorporado muchas tradiciones espirituales a lo largo de la historia de la humanidad. Cualquier persona está capacitada para llevarla a cabo y en la misma se utiliza como soporte de la meditación y entrenamiento de la atención la función respiratoria. Se ejecuta una respiración normal, ...

Por José Antonio Cordero.- Cantar es un placer y tiene un efecto más personal que público. Cada vez que elevamos la voz, la palabra elevada adquiere mayor fuerza. Cantar es la mejor forma de duplicar los efectos de las palabras. La fuerza que contenga una frase es duplicada a través del canto. Cada palabra tiene dos cualidades, sonido y significado. ...

Por Francisco de Sales.- En mi opinión, una de las cosas más graves que hacemos en la vida, y con la vida, es perderla. Se nos va la vida. Imparablemente. Aún cuando no estamos pendientes de ella porque estamos desperdigados en otros asuntos. En mi opinión, una de las cosas más graves que hacemos en la vida, y con la ...

Por María Damiani.- Muchas personas viven atadas a recuerdos del pasado, momentos dolorosos de sus vidas y esto les impide avanzar. Mientras que aferrarse a pensamientos pasados impide enfocar la mirada hacia adelante. ¿Acaso se puede volver hacia atrás? Resulta más saludable vivir el presente que ahondar en lo pasado y focalizarse en las experiencias vividas como resultados de grandes ...

Por Loana Ascárate.- Si por un instante frenáramos nuestras ocupaciones… si por un instante observáramos nuestros pensamientos hasta trascenderlos…si por un instante nos permitiéramos “SER” y “SENTIR” exactamente lo que estamos siendo y sintiendo aquí y ahora… Los resultados de realizar esta práctica a “CADA INSTANTE” nos permite convertirnos en observadores de nosotros mismos. La sensación de sentirse en el ...

Por Rafael Vicent.- A pesar de que parece ser que tradujeron el concepto permacultura erróneamente en el primer documental que se emitió en España sobre el movimiento que estaba generando Bill Mollison en la 2 de RTVE definiéndola como “Permacultivo” es curioso que en la actualidad el error se ha sistematizado al contrario, muchas personas allegadas al ideal que promueve ...

Por Natalia Castrege.- Cuántas veces escuchamos, escribimos o nos dijimos a nosotros mismos: “hay que soltar”, “dejar ir”, “dejar que fluya”, pero casi como conceptos de moda, parece que quedan en un plano superficial y que suponen acciones extremadamente sencillas y fáciles de llevar a cabo, aunque no lo sean para nada. Ahora, sinceramente, te pregunto: ¿vos sabés lo que tenés que ...

Por Javier G. Delgado.- Decir que eres la verdad, cualquiera, con un mínimo de abstracción mental, puede sentirlo por dentro. Otra cosa bien distinta es que sigas queriendo insistir en mantener la forma que le diste a la mente para confundirte o dejarte llevar con lo que dice y no acceder a la presencia que Eres y que es Quien ...

Por Carla M. Sodi.- Las Técnicas dentro de la psicología energética, como las no tan conocidas técnicas de liberación emocional, constituyen un salto cualitativo en el campo de la psicoterapia y el desarrollo personal. Muchos Psicólogos y Psiquiatras con 20 y 30 años de experiencia se asombran de su eficiencia, ya que un terapeuta experimentado puede obtener resultados exitosos en ...

Por Severiano Retamosa Sánchez.- Deseo abrir una reflexión sobre el concepto y energía más poderosa que existe: el Amor; tristemente el sentimiento más adulterado e incomprendido que condiciona la vida del Hombre, pues de una manera u otra, todos hemos contribuido en menospreciar lo que realmente significa el AMOR. Este concepto contiene la más excelsa grandeza, energía y poder que ...