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Por Jorge Bechara.- La meditación debería ser una forma de vivir y no simplemente una técnica de relajación. Día a día estamos meditando mediante la contemplación impecable y atenta de lo que nos rodea; Muchos otros descuidan ese don tan maravilloso. La meditación consiste en cerrar nuestros ojos físicos y abrir los del alma. Entre los beneficios de la meditación ...

Por José Antonio Cordero.- Hay catástrofes más grandes que los seísmos, las peores son las que dividen a las familias y crean luchas sociales. La tierra da sacudidas y el hombre sufre esas consecuencias. En unos sitios como en India habituados a las catástrofes naturales la gente lo toma con cierta calma y naturalidad, se sobreponen a las adversidades y ...

Por Rosa Ortiz.- Nos la pasamos en el vaivén de los tiempos.  ¿Y cual es este vaivén del que habla esta chica?  Es el famoso pasado y futuro. Cargamos muy angustiados el pasado. Y no solo llevamos nuestra carga también inconscientemente la de nuestros ancestros. Viviendo en automático creyendo todo lo que vi o escuché nos quedamos en ese pasado ...

Por Nuria Velasco.- La “vuelta al cole” no tiene por qué ser sólo para los/las estudiantes. Puedes plantearte que sea cual sea tu situación, tu edad o tu trabajo, en Septiembre puedes empezar algo nuevo. Septiembre tiene una energía estupenda, como de “principio de año”. Pero todavía hace buen tiempo y la rueda de las obligaciones parece que tiene otro ...

Por Ramiro Calle.- La educación era un tema que siempre trajo de cabeza a Rabindranath Tagore y a Krishnamuerti,porque ambos sabían lo esencial que era una educación sana y armónica para los niños y adolescentes. Los niños tienen una gran capacidad inconsciente de mimetismo y padres desorganizados, contradictorios y carentes ellos mismos de autocontrol y armonía, hacen hijos psiquicamente fragmentados, ...

Por Laura Sterren.- Estimados lectores, en esta ocasión escribo sobre una técnica de sanación, que utilizo diariamente desde hace mucho tiempo. Ho’oponopono auto- identidad, es una técnica antigua de resolución de problemas, ya que borra las memorias de error, o dolorosas que repetimos creando situaciones de miedo, dolor, queja, enfermedad, escasez, etc. Las 4 palabras  son lo siento, perdón, gracias, ...

Por Francisco de Sales.- En mi opinión, una de las cosas desagradables y hasta frustrantes que tiene el pasado es su tendencia a retenernos e inmovilizarnos, sobre todo cuando ese pasado guarda reproches hacia uno mismo. No nos suelta. Quiere mantenernos aferrados a él, para que purguemos la culpa por todos “los pecados cometidos”, o sea “los errores” que alguien ...

Por Mª Laura Martínez Ramírez.- Hace un tiempo que cada vez que escucho o leo la palabra “integridad”, aparece como resaltada entre las demás palabras, se queda un tiempo tintineando en mi cabeza, con un regusto agradable y sereno, confirmativo de que, sí, hay un camino por ahí. Ahora, me dejo fecundar por lo que sugiere. Las otras con las ...

Por Mary Carmen Luque.- Deja que fluya tu vida, puedes cooperar para que las cosas se den a tu favor, sin embargo recuerda que los resultados finales no están en tus manos sino en las de un poder muy superior a ti… Deja que tus planes fluyan…trabaja tu parte y deja que el universo trabaje la suya; aunque a veces ...

Por Santiago Ramirez Cruz.- Quisiera ser voluntario de la risa. Militar en las filas de la alegría y repartir millones de sonrisas por todo el mundo. ¿Como podría hacerlo?, el mundo se me hace muy grande y yo soy tan pequeño. Creo que puedo empezar por mi hogar, una mañana cualquiera, al despertar, levantarme , bajar a la calle le ...

Por Isabel María Campillos Pérez.- Hay momentos en los que la nada te abraza y sueltas tu coraza. Hay un futuro incierto capaz de desnudar todos tus aciertos. Existe sin duda alguna una laguna de pensamientos, Discernimientos de escarmientos, creadores de nuevos acontecimientos. Eres el eterno sol que con se expande con arte iluminando todo su linaje. En tu interior ...

Por Ramiro Calle.- El yoga nos insiste en la necesidad de estar atento a la mente, la palabra y las obras. Igual que no puede recuperarse la flecha disparada, no puede recuperarse la palabra dicha o escrita, y nos hace sus cautivos. Hay mala gente que utiliza la lengua como un estilete para difamar, calumniar, crear discordia. Hay buena gente ...

Por Macarena Figueroa.- En un momento del desarrollo de nuestra personalidad, sobre todo en la etapa de la adolescencia consideramos que nuestra forma de conectar con el mundo es a través de nuestra imagen corporal, incluyendo los adornos que ayuden a los demás a clasificar nos en alguna categoría. Muchas personas en su vida adulta no han podido traspasar esta ...

Por Rosa Francés Cardona (Izha).- Nos hacen creer que somos súper mujeres, que debemos llegar a 1000 y un lugar a la vez, que podemos con todo, si no lo logramos nos sentimos mal y esa culpa nos pasa factura. ¿Cuántas veces nos culpamos por creer que les hemos fallado a nuestr@s hij@s? ¿Cuántas veces llegamos agotadas al final del ...

Por Ana Karen Navarrete.- Hoy más que nunca me doy cuenta que mi mejor amigo y peor enemigo, solo puedo ser ¡yo! Hace un momento rompí en llanto, se juntaron sentimientos, por diferentes circunstancias en mi vida, era una mezcla de tristeza, desesperación, enojo y claro el ego. Lo mejor que podemos hacer en estas situaciones es sacar todo lo ...

Por Jonathan Ivan Mendoza Perez.- La enfermedad que esta tomando fuerza y con mucho silencio es la DEPRESION, y es logico que este aumentando porque al igual que el humano, como todo en este mundo tambien crece y evoluciona, el ser humano esta evolucionando pero a la mala, en una crisis donde las enfermedades estan prevaleciendo. Y ustedes dirian que ...