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Artículos

El Yoga: ¿Una receta para la iluminación?

Por Alejandro Torres Retamal.- Cuando se aprende hacer comida con una receta cualquiera, nunca queda igual que la receta, puedes sentir el mismo sabor, el mismo olor, textura, pero siempre algo, por mínimo que sea, habrá cambiado; Una molécula, un átomo por decirlo menos, o incluso la fuerza del fuego aunque uses el mismo quemador. Todo se ve afectado por ...

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Tú sí puedes

Por Antonia Moragues Figuerola.- ¿Cuántas veces hemos dejado de hacer cosas o arriesgarnos por pensar que no éramos capaces de realizarlas? ¿Cuántas veces hemos sido nosotros mismos los primeros limitadores de nuestras acciones? ¿Cuántas veces hemos abandonado antes de empezar? Solemos creer que la seguridad y la confianza provienen de fuera, solemos pasarnos la vida buscando fuera algo que llevamos ...

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Eres luz

Por Isabel María Campillos Perez.- Irremediablemente… Eres luz. Es imposible que siendo tú te escondas entre la multitud. No hay tinieblas que puedan taparte cuando tiemblas con todo el arte. Y es que dejas de tambalearte cuando todo lo compartes. Y con esa luz que desprendes, ¿Como no desaprender? Hay tantas reglas que tan poco nos arreglan… Con esa actitud ...

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¿Cuáles son tus mayores influencias?

Por Nuria Velasco.- Somos seres sociales, por nuestra vida han pasado muchas personas. Algunas ya no están, otras llevan poco tiempo, otras mucho… Algunas de las personas que admiramos no viven ya, o no las hemos conocido personalmente. Los libros que leemos puede que ni sean de nuestro siglo. Estamos inmersos en un océano de información e influencias. Mira a ...

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Renacer en el silencio

Por Silvina Garrido.- Para un escritor o alguien que ame la escritura, la palabra es todo. Sin embargo, para mí no. Esta mañana ha surgido una frase en mi interior. Algo así como un sentir que viene de otro lado y que me atraviesa, como si fuera una brisa suave que penetra todos mis poros o células. Y la frase ...

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El yoga del amor consciente

Por Ramiro Calle.- Ha existido en todas las épocas. Es el enamoramiento puesto al servicio del desarrollo de los potenciales internos y de la consciencia para trascender y lograr finalmente el a-mor o amor sin muerte. Esa corriente de amor iniciático fue bien conocida por los tantriks de la India y muchos siglos después por la tradición de los Fieles ...

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Los sentidos nutren

Por José Antonio Cordero.- A través de los cinco sentidos también nos nutrimos. La vista y el oído trabajan muchas horas al cabo del día. Al tacto se le da menos importancia. El olfato es atraído por aromas y ayuda a alejarnos de lo indeseable. Los sentidos distinguen y nos distingue. Los sentidos son como ventanas abiertas que nos conectan ...

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Forjando el carácter

Por Manuel García.- Los rasgos que definen nuestra personalidad y carácter no son regalos que nos son otorgados. Eso si, está comprobado que la herencia genética adquirida por nuestros respectivos padres y demás antepasados, influyen en nuestra manera de ser. Pero es responsabilidad de cada uno/a, ir «forjándose» para soportar los «golpes» que por cualquier razón vamos acumulando en nuestra ...

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Vuelve a sentirlo otra vez

Por Antonia Moragues Figuerola.- Abres los ojos. Ya ha amanecido. Yaces en la cama somnoliento. Empiezan a penetrar los  primeros rayos de luz a través de la ventana. Te quedas pensativo. Sin saberlo te vienen recuerdos del pasado que creías haber olvidado.  Sin desearlo conectas con ellos, con esos momentos vividos en los que sentías una inmensa felicidad. Recuerdas los ...

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Insomnio, cómo atajarlo definitivamente

Por Monica Torreiro.- «Últimamente me encuentro nerviosa porque tengo algunos problemas y no consigo dormir. Además cuanto menos duermo más nerviosa estoy.» Esta es una frase recurrente que escucho en consulta, tan recurrente como lógica. Si abordamos el problema de final a principio, la solución sería: «Cuanto menos duermo, más nerviosa estoy». Estás cada vez más nerviosa porque no duermes, ...

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La Magia de mirar adentro

Por Carmen Mendoza.- Cada vez que miras adentro de ti!   Que encuentras???  Te aseguro que encuentras lo Grandioso y Poderoso que eres! Eres un ser Inmenso ….Capaz de lograr todo lo que quieras. Vinistes hacer abundante. Y ayudar a otros. Pero que sucede ?? Si no te amas, no puedes conectar con tu Grandeza!!! Y que es eso de amarme??? ...

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Cruzando umbrales

Por Mª Laura Martínez Ramírez.- Hay momentos en los que una fuerza mayor que tú voluntad, te toma, y te lleva hacia otro lado, ya sea, viaje, persona, grupos, estudios, o proyectos, etc. Puede durar días o años, en los que te sientes empujado a tomar un camino, separándote de tus compañeros de viaje, tu familia , tus amigos, para ...

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El amor

Por Isabel María Campillos Perez.- El AMOR está en todas partes. Cuando tu FOCO está en dar ya nunca más necesitar tomar. Cuando te conectas con lo que ERES, nada difiere (a ti). Cuando aceptas que no hay otra opción que la de permitir manifestarte, todo tu ARTE se esparce. No eres uno más, sino uno menos (si no estás), ...

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Diferentes actitudes

Por José Antonio Cordero.- Cada amanecer va seguido de acontecimientos que traen una fuerza del pasado y quedan bajo el control o responsabilidad del presente; y el siguiente amanecer tendrá la influencia del pasado, del ayer inmediato y del mismo presente. Así es como discurre el mundo de la acción que se sustenta por el mundo del descanso (dormir normal ...

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La meditación amorosa

Por Ramico Calle.- Para contrarrestar ese lado un tanto oscuro que hay en todos nosotros, enraizado en el egoísmo, Buda concibió y ensayó una serie de ejercicios de meditación que tienen por objeto abrir el corazón y cultivar los más bellos sentimientos.  De la misma manera que la luz descorre la oscuridad, tenemos que potenciar lo mejor de nosotros mismos para ir erradicando lo ...

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Generosidad antídoto contra el apego

Por Pilar.- Ayer Teresa me preguntó si eramos novios- Me espetó Miguel, mientras sentados en un tronco mirábamos a los patos nadar en el lago en medio del bosque- No me gusta que piensen que somos pareja- dijo, volví mi cabeza hacia él, mientras un escalofrío me hizo acomodar mi espalda para no sentir el dolor que me estaba produciendo ...

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