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Home » Artículos (page 30)

Artículos

Un poco del método de Patanjali: Todo puede ser más fácil

Por Alejandro Torres Retamal .- En este artículo, hablaré de la propuesta de  Patanjali, no del método Ashatanga como se conoce actualmente, ya que este último resalta la forma y el fondo como en otros métodos queda algo atrás. Entonces, al hablar de la propuesta de Patanjali para lograr el Samadhi, Iluminación, autorrealización, otro comenzamos primero con: (YAMA) Nos vamos ...

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¿Nuestra realidad es un mito?

Por Marcelo Antonio Saavedra Osorio.- Las características irreprochables que nos dan la conducta y las normas, bajo la dirección de la ética y la moral del comportamiento en que nos debemos regir, nos hace ser sospechosos de ser simples instrumentos de la sociedad del consumo que termina alienándonos y al tiempo que sucumbimos bajo el apetito voraz del capitalismo, que ...

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Lánzate sin miedo

Por Antonia Moragues Figuerola.- Estoy pensando la de veces que por miedo no nos lanzamos hacia nuestros sueños y preferimos permanecer en nuestra zona confort. El cambio nos da miedo, nos paraliza. Lo percibimos como un peligro. El no arriesgar es lo que nos mantiene en una zona aparentemente segura pero en la que somos inmensamente infelices. Cuando somos capaces ...

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Disfrutar desde la alegría interior

Por Mª Laura Martínez Ramírez.- Cuando llega el verano, es donde queda más patente que la gente sale a la búsqueda de la alegría, y lo hace con todo tipo de ilusiones mentales, desde parques acuáticos a viajes en globo, pasando por experiencias gastronómicas especiales y en especial de deleite de los sentidos. Pero, no, allí donde vayas te iras ...

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Todo fluye sin cesar

Por Ramiro Calle.- Como dijo el poeta Tennyson, «la única seguridad yace en la inseguridad». Nuestro ego se aferra, quiere retener, no sabe soltar, sin percatarse de que al ser todo inestable, no hay una real seguridad ni nada que en realidad pueda atraparse. Es el incesante proceso del surgir y desvanecerse. Todo fluye, nada permanece. Todo transita, nada se ...

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Confianza superior y entrega total

Por Jose Antonio Cordero.- El corazón es el motor principal para el mantenimiento del cuerpo, la supervivencia depende de él, pero curiosamente siendo el jefe bombea su contenido, pero no lo retiene. El corazón tiene maestría en la entrega, el el líder en abrir nuevos caminos, aunque el cerebro tome su orgullo en la organización y etapas. Quizás con tantos ...

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Aceptación y plenitud emocional

Por Susana Merino Lorente.- Mi felicidad crece de forma directamente proporcional a mi aceptación, e inversamente proporcional a mis expectativas (Michael J. Fox) Obviamente, la aceptación y plenitud emocional no surge de la nada; requiere trabajo, esfuerzo, buenas intenciones y la voluntad de mirarnos a nosotros mismos. La plenitud emocional implica tener nuestros pensamientos  en orden así como nuestras emociones ...

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La píldora de la soledad

Por Gabriela Rodríguez.- La “Soledad” una palabra a la que la mayoría de los seres humanos tememos, incluyéndome. Contando mi experiencia personal, siempre le había temido a la oscuridad y el quedarme sola. Pensaba que la soledad era sinónimo de peligro; cuando estaba pequeña pensaba que algún monstruo saldría debajo de mi cama, en la adultez sentía que los problemas ...

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Cuanto más le conozco, más le amo

Por Ramiro Calle.- El budismo es pura Sabiduría. Se suma así al cúmulo de la Sabiduría Universal que impregna a todos los tiempos y lugares. Su realismo, su brillante psicología, sus enseñanzas y métodos son admirables por su rigor, por su claridad, por su franqueza y porque invitan a una superior calidad de pensamiento y de vida. La enseñanza de ...

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La confianza en un hilo

Por José Antonio Cordero.- Cuando salen a la luz pública informes internacionales la relación entre países puede alterarse completamente. Cuando parecía que existían buenas relaciones la ruptura llega con la pérdida de confianza. En las relaciones personales suele pasar lo mismo, algún chisme que llegue crea un mar de fondo de desconfianza. La confianza pende de un hilo cuando las ...

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Ámate

Por Antonia Moragues Figuerola.- Nos pasamos la vida enfocados en lo de afuera. Intentando llenar el tiempo, sintiéndonos culpables si estamos sin hacer nada. Nos enfocamos en el “hacer”. Como si fuéramos unas maquinitas que no pueden dejar de funcionar. Yo antes era así también, y sufría mucho porque al enfocarte sólo en lo de afuera te olvidas de lo ...

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Saltar al vació puede hacerte sentir pleno

Por María Elisa Vera.- “Saltar al vacío” es una expresión utilizada generalmente con una connotación negativa. Saltar sin tener certezas a las qué aferrarnos es inaceptable para el común de nosotros. La palabra “vacío” representa nuestro mayor temor, algo parecido al pánico que nos da la nada. No me pondré filosófica aquí, solo diré que el vacío y la nada ...

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El amor de los animales a los niños

Por Ramiro Calle.- Cuando nos hacemos adultos perdemos parte de la frescura mental y dejamos de ser nosotros mismos, encapsulados en nuestro ego y rindiendo servidumbre a la densa burocracia del egocentrismo y la imagen. En la pisique se produce un fenómeno conocido como cristalización o fosilización, por lo que nos coagulamos internamente y se estanca el proceso de individuación, ...

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Todo tiempo pasado fue mejor

Por Miguel Díaz.- Probablemente has escuchado esta frase en algún momento de parte de tus abuelos, padres, tíos o incluso cuando recuerdas viejas épocas con tus amigos, y si bien es cierto que “recordar es vivir”, también lo es que debemos tener presente el aquí y el ahora. Muchas personas se quedan en el “recordar es vivir”, y lo pongo ...

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Separarse o sepa ararse

Por José Antonio Cordero.- Excepto en la cercanía de algunos árboles como aguacates y chirimoyas, viene bien arar la tierra cada cierto tiempo. Plantas como zanahorias, patatas, batatas, remolacha, etc., necesitan del arado y hacerles ese montículo de tierra que permite al producto ahondar en la tierra, porque si encuentra tierra dura no crecería bien.  También conviene arar la tierra ...

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El Yoga: ¿Una receta para la iluminación?

Por Alejandro Torres Retamal.- Cuando se aprende hacer comida con una receta cualquiera, nunca queda igual que la receta, puedes sentir el mismo sabor, el mismo olor, textura, pero siempre algo, por mínimo que sea, habrá cambiado; Una molécula, un átomo por decirlo menos, o incluso la fuerza del fuego aunque uses el mismo quemador. Todo se ve afectado por ...

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