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Artículos

El camino a la libertad mental

Por María Damiani.- ¿Cuántas veces ante determinadas situaciones las personas sienten limitaciones y creen que no existen salidas? ¿Se podría aprender algo de los árboles? Una canción de Serrat dice: “Porque soy como el árbol talado, que retoño: y aún tengo la vida”. Un árbol cortado, que renace y agradece tener la vida. El Eucaliptus es un árbol que se ...

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Elegir bien las prioridades

Por José Antonio Cordero.- Llama la atención que un cuadro pueda ser vendido por 30, 40 o 60 millones de euros. Sus compradores han debido de dar una tremenda prioridad a esas creaciones. Las prioridades que cada uno tiene en la vida se van demostrando cada día. Unas personas tienen unas prioridades básicas y otros tienen otras. Cada uno elige ...

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El deber de disfrutar cada fase de la vida

En un antiguo texto védico del Bhagavad Gita, el Señor Krishna le dice a Arjuna: “Más que cumplir con tu deber, debes cumplir con el deber que te corresponde.” Esta frase tiene un profundo y amplio significado. La responsabilidad del cumplimiento del deber está enfocada al momento que se vive. Las responsabilidades de los padres son diferentes a las que ...

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La felicidad es la mejor medicina

© GLOW IMAGES

Por María Damiani.- ¿Quién no desea ser feliz?  Si nos remontamos a la antigüedad, según Sócrates “los griegos dedicaban toda su vida a la conquista, a la búsqueda de poder, a la adquisición de honores y a la posesión de riquezas”. Pero, ¿hemos revertido este concepto en tantos años? o ¿continuamos en la actualidad asociando la felicidad como una dicha ...

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MENU 166: DIETA RAW VEGAN 70/30 – Mandarinas, habas, guacamole

-AL LEVANTARSE- 1 VASO DE AGUA DE MEZCLA EN PROPORCION 2/5 CON AGUA DE MAR Y AGUA FILTRADA + EL ZUMO DE 1/2 LIMON, O BIEN SOLO EL AGUA CON LIMON. -DESAYUNO- GREEN SMOTHIE DE MANDARINAS, KIWIS, Y ESPINACAS. -MEDIA MAÑANA- 1 VASO DE LECHE DE ALMENDRAS CON CACAO Y MACA + VITAMINA B12 DOS VECES/SEMANA. -COMIDA- ENSALADA DE TOMATE ...

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Puro o impuro

Por José Antonio Cordero.- Una antigua recitación Védica viene a decir: “Ya sea puro o impuro, cualquiera que se abra a la conciencia ilimitada gana pureza interior y exterior.” No hace distinción alguna entre las personas, ni clasifica a aquellos que son buenos de los otros, ni a los puros de los malvados. Sin embargo al hombre sí que le ...

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Las 3 autovigilancias

Por Ramiro Calle.- Es abrumador y apesadumbrante darse cuenta, aunque sea por un fugaz instante, de hasta qué punto somos mecánicos y estamos condicionados por un ego robótico. Creemos pensar, pero somos pensados por los pensamientos. Creemos ser conscientes al hablar, pero somos arrastrados por las palabras. Creemos hacer, pero somos llevados por los actos. Creemos vivir, pero somos vividos. ...

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Autoestima, el secreto de tu bienestar

 Por María Damiani.- Sé amigo de ti mismo», recomienda el maestro a su discípulo en un antiguo relato hindú transmitido por Tony de Mello en uno de sus libros: «y tu yo te dejará …  Ser amigo de uno mismo, amándose cada día más y sin miedo a ser uno mismo constituye la base para potenciar la autoestima y la ...

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El lenguaje perdido

Por José Antonio Cordero.- Una semana movida por el lenguaje, por la trivialidad encontrada en muchos, por las faltas ortográficas y muy movida por aspirar al trilingüismo. Aprender nuevas lenguas abre nuevas avenidas en el cerebro y eso es bueno. Igual pasa con aprender música porque aviva el cerebro y se observa que los niños que aprenden música (la buena) ...

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Viaje al fondo de mí mismo y La dicha del alma

Por Ramiro Calle.-  Queridos amigos, alumnos y lectores: A lo largo del mes de Febrero estará ya en librerías mi obra «VIAJE AL FONDO DE MI MISMO (MEMORIAS DE UN YOGUI)». Es una obra muy personal e intimista, donde refiero todo mi itinerario espiritual asociado con la práctica del yoga. Está prologada por el periodista y escritor Jesús Fonseca y publicada ...

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Huellas del pasado

Por José Antonio Cordero.- Tener un jabón en las manos deja una huella que permanece en tiempo. Siempre deja su perfume y textura. Algo que hemos tenido en las manos deja sus huellas. Nuestro cuerpo al pasar por la tierra deja sus huellas, como nuestra alma toma las impresiones recibidas en cada etapa vivida. Unas etapas son muy pasajeras y ...

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Ayurveda y la ciencia de la vida

Por José Antonio Cordero.- A estudiantes de ciencias les resulta chocante que antiguas ciencias declarasen conocimientos completos, con la total creencia que lo nuevo es lo científico porque está validado por experimentos. Hay tratados védicos milenarios que reflejan profundos conocimientos astrológicos sin haber necesitado ir a la luna ni enviar satélites. Algo parecido pasa con el Ayurveda que no es ...

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Más allá del ego, el verdadero amor

Por Ramiro Calle.- Baba Muktananda, cuando le entrevisté meses antes de que muriera, me dijo: «Con ego no se puede ser feliz. Sin ego uno comienza a serlo». El ego es un gran falsario. Me gusta recordarle a mis alumnos: «Si quieres ver la cara del diablo, mira tu propio ego». El ego a todos nos atenaza. Es un prestidigitador ...

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El mirador de la consciencia

Hay una palabra que desde hace unos años está muy de moda entre aquellos que deseamos humanizar el mundo, y es añadir el término “consciente” a muchas cosas. Por ejemplo, que pases un ‘Feliz fin de semana consciente’ o un ‘nuevo año consciente’.  Son muchas las personas que dicen no entender bien esta expresión y se dice que otras no ...

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El verdadero Tantra

Si hay un sistema de autorrealización que sistemáticamente se ha falseado y distorsionado en Occidente ha sido el Tantra. Es la filosofía de la autorrelaización más deformada por los medios de difusión y puede decirse con justicia que es,  amparándose en la enseñanza del Tantra, donde más falsarios, embaucadores y caraduras han surgido por metro cuadrado. El noventa por ciento ...

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La clave para vivir más y mejor

“El secreto de la genialidad es el de conservar el espíritu del niño hasta la vejez, lo cual quiere decir nunca perder el entusiasmo”, Aldous Huxley. ¡Qué real resulta esta frase! Cuánto más se mantiene el espíritu de un niño, su alegría, su pureza, su frescura, pareciera que el paso de los años no afectara el interior. El mundo tiende ...

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