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Biblioteca

Libro: El corazón del chamán

Alberto Villoldo Etorial Sirio, 2019. «Despierta del letargo en el que vives, y sueña con los ojos abiertos para que todas las posibilidades del futuro queden a tu alcance». Este libro te transportará en un viaje mágico al mundo sagrado del chamán. Alberto Villoldo profundiza en los sueños y los viajes en el tiempo de los chamanes de los Andes ...

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Libro: Planeta Amor

Andrés Espinosa Si abres este libro, podrás ver el mundo con la mirada de Martina, una niña de 10 años que, a través de una honesta y cercana relación con su padre, nos muestra cómo retomar el rumbo perdido. Además de darnos un paseo por sus vidas anteriores y por su Planeta Amor, nos invita a viajar desde la mente ...

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Libro: Dr. Hamer, ¿Genio O Loco?

Charo González Casas Editorial Obelisco, 2019. En agosto de 1978, un hombre disparó mortalmente contra Dirk Hamer, de 19 años, mientras el joven dormía. Dos meses después de su muerte, a su padre le detectaron un cáncer de testículo. Un diagnóstico más, de no haber sido porque se trataba del doctor Hamer, un médico internista que empezó a preguntarse: ‘Mi ...

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Libro: Yo estoy bien tú estás bien

Thomas A. Harris Editorial Sirio, 2020. ¿Estás bien? Esta es probablemente la pregunta más importante que cualquiera puede responder y este libro ha ayudado a responderla afirmativamente a millones de lectores. Basándose en el análisis transaccional, que confronta al individuo con el hecho de que él o ella son los responsables de lo que les ocurra en el futuro, el ...

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Mindfulness sobre la marcha

Jan Chozen Bays Editorial Kairós, 2019. Si has oído hablar de los beneficios de la práctica del mindfulness pero crees que no tienes tiempo en tu ajetreada vida, prepárate para que te demuestren que estás afortunadamente equivocada o equivocado. El mindfulness se puede practicar en todo momento, incluso ahora mismo, tal y como la maestra zen Jan Chozen Bays enseña ...

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Libro: De regreso a casa

María José Malleiro Zorzano Editorial Georgia Delena, 2019. Desde el mismo instante en el que nacemos iniciamos el camino «de regreso a casa». Emprendemos un viaje que nos llevará por los más variopintos lugares, personas, situaciones, conocimientos y sensaciones. Este libro es una recopilación de breves historias que te harán reir, llorar, soñar y replantearte tus creencias y tu vida. ...

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Libro: Ámate a ti mismo

Ilse Sand Editorial Obelisco, 2020. ¿Estás cansado de que te digan que no debes tomarte la vida tan a pecho? Si perteneces al grupo de las personas altamente sensibles, entonces está totalmente justificado que te tomes las cosas a pecho. El mensaje más importante es que lo mejor que puedes hacer es vivir la vida despacio, enfocado en el presente ...

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Libro: Cómo sobrevivir en un mundo de egoístas

Manuel Fernández Muñoz Editorial Cydonia, 2020. Manuel Fernández Muñoz, prolífico escritor y viajero incansable, nos describe la sociedad en que vivimos y nos sugiere una mirada exterior e interior para conocer nuestras actitudes y las de las personas que nos rodean. Asimismo, con una pizca de humor y numerosas citas, el lector encontrará una inmejorable guía para descubrir y corregir ...

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Libro: Cómo luchar

Thich Nhat Hanh Editorial Kairós, 2019. Con claridad, compasión y humor, Thich Nhat Hanh profundiza en la forma como actuamos cuando experimentamos ira, frustración y desesperación. En breves meditaciones, ofrece ideas sobre cómo convertir nuestros desacuerdos y conflictos en oportunidades para el crecimiento y el cultivo de la compasión. Thich Naht Hanh es el maestro zen más popular del mundo. ...

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Libro: No sin mi yo

Cristina Reina Ediciones del Genal, 2019. No sin mi yo es una Guía Pedagógica-Espiritual, donde podrás descubrir algunas de las herramientas que pueden ayudarte a tener una vida más tranquila, adquirir seguridad y trabajar en ti, para conseguir mayor equilibrio emocional, mental y espiritual. Aprenderás a armonizar tus energías, para que tu interior y exterior sean uno. Alcanzar la felicidad ...

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Libro: Misericordia salvaje

Mirabai Starr Editorial Kairós, 2019. La mística femenina es la que toma el sufrimiento del mundo en sus brazos y la transmuta con «misericordia salvaje»: es la fusión de la fiera valentía con las fuerzas imparables del perdón, la compasión y el amor. Y ahora es más necesaria que nunca. «Mujeres de todos los contextos culturales se están alzando para ...

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Libro: La limpieza de colon

Dr. Edward F. Group III Editorial Sirio, 2019. La nueva revolución detox es la limpieza de colon. Empieza, ya, a sentirte bien con este sencillo programa que puedes realizar en casa. Estamos constantemente rodeados de tóxicos. Los hay de todo tipo y están por todas partes. Estas sustancias nocivas se infiltran en nuestro cuerpo y acaban por acumularse en el ...

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Libro: Cómo mirar

Thich Nhat Hanh Editorial Kairós, 2019. ¿Podemos vernos a nosotros mismos como realmente somos? Profundo y a la vez accesible, el maestro zen Thich Nhat Hanh nos enseña el arte de observar con sabiduría nuestras suposiciones y pensamientos desenfrenados, señalando el camino para desarrollar la claridad en nuestras vidas y reconocer nuestra verdadera esencia. Célebre maestro zen vietnamita, líder espiritual ...

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Libro: Los Yogas tibetanos De Los Sueños y Del Dormir

Tenzin Wangyal Rinpoche Editorial Obelisco, 2019. «Si no realizamos nuestra práctica mientras dormimos», escribe el lama Tenzin Wangyal Rinpoche, «si nos perdemos cada noche, ¿qué posibilidades tenemos de estar conscientes cuando llegue la muerte? Observa tu experiencia en los sueños para saber cómo te irá en la muerte. Observa tu experiencia del dormir para descubrir si estás verdaderamente despierto». Los ...

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Libro: Tu relación con la comida habla de tí

Sumati Sumati Editorial Sirio, 2019. A muchas nos sonará esta historia: siento hambre y como, me doy un atracón y pienso que el atracón es “el problema”. Comienzo la dieta y me frustro porque los kilos, tal como se fueron, vuelven. Me siento culpable por haber comido de más, odio mi cuerpo y mi autoestima queda por los suelos. Esta ...

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Libro: Bajo el sol

Linda Geddes Editorial Urano, 2019. La historia de la evolución demuestra que no podemos vivir bien sin la luz del sol. Para la autora, los humanos hemos pervertido nuestra relación con la luz natural, implicada en la regulación de nuestro ritmo circadiano, entre otras cosas. Esta obra defiende que alinear el reloj biológico a los ciclos de luz natural es ...

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