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La dieta mediterránea también se asocia al bienestar psicológico

En los últimos años, múltiples investigaciones han relacionado un mejor funcionamiento cardiovascular con la dieta mediterránea, que se caracteriza por un alto consumo de frutas, verduras, legumbres, cereales y frutos secos, un consumo moderado de lácteos, pescado, pollo y huevos, y un bajo consumo de carnes rojas y procesadas. Ahora, un trabajo ha mostrado que la adherencia a este patrón ...

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Nueva Zelanda prohibirá las bolsas de plástico

Nueva Zelanda es un de los países con mejor reputación en lo que a la conservación y cuidado de su entorno se refiere. El país daba un paso más hacia la protección de su patrimonio natural. Este tiene que ver con uno de los problemas de contaminación más acuciantes de la actualidad: el uso desmesurado y el protagonismo que tiene ...

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Los microplásticos ya han llegado al intestino humano

Un equipo de científicos ha encontrado por primera vez muestras de microplásticos en heces humanas, lo que apunta a que estas diminutas partículas podrían estar muy presentes en la cadena alimentaria, según un estudio presentado en un congreso médico en Viena. En la investigación, realizada por la Agencia Federal de Medio Ambiente de Austria y la Universidad de Medicina de ...

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Dormir mal, factor de riesgo de Alzheimer

Afirman los científicos que las dificultades para dormir, incluido el sueño excesivo, muy pocas horas de sueño y el número de siestas que toma una persona durante el día, aumenta el riesgo de demencia. Los estudios fueron presentados durante la Conferencia Internacional de la Asociación de Alzheimer en Vancouver, Canadá. Las investigaciones, sin embargo, indican que hay intervenciones que pueden ...

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Las plantas imitan al sistema nervioso de los animales para defenderse

Las plantas tienen un sistema de señalización molecular similar al que utiliza el sistema nervioso de los animales, por ejemplo cuando la planta es mordida por una oruga. Lo ha descubierto una investigación de la Universidad de Wisconsin en Estados Unidos. Utilizó proteínas fluorescentes con la finalidad de observar la propagación de señales químicas a través de la planta, en ...

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La obesidad afecta a la memoria y el aprendizaje

La obesidad no solo perjudica áreas de la sanidad como la salud cardiovascular o los huesos, además de la estética y la autoestima. También afecta a capacidades cognitivas como la memoria y el aprendizaje, según un estudio llevado a cabo por investigadores de la universidad estadounidense de Princeton que analizaron a ratones obesos y encontraron que el sobrepeso excesivo mata las células ...

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Una gran reserva de agua cálida puede precipitar el derretimiento polar

Una nueva investigación descubierto una gran reserva de agua cálida debajo del océano Ártico que penetra profundamente en el corazón de la región polar, añadiendo una nueva amenaza a  la capa de hielo de su superficie (banquisa). Se trata de un nuevo dato que aumenta la preocupación sobre el Ártico, que ya sufre la disminución progresiva de su superficie helada ...

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Una teoría afirma que lo mejor de la vida nos llega a los 50

Normalmente vemos el envejecimiento como un proceso miserable en el que vamos perdiendo capacidades y volviéndonos cada vez más tristes. Sin embargo es al revés, a medida que nos hacemos mayores nuestros cerebros se vuelven más resistentes al estrés, experimentamos menos remordimientos, somos más positivos, somos emocionalmente menos volátiles, aprovechamos más el momento, conectamos mejor con la gente e incluso ...

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Según la ONU, cuáles son los países más felices del mundo

Si no te importa el frío pero buscas sentido de comunidad, fe en la sociedad, confianza en tu gobierno, baja desigualdad y prosperidad económica, elige vivir en Noruega, el país más feliz del mundo. Así lo ha determinado el nuevo Informe Mundial de la Felicidad 2017, que analizó la situación en 155 países. El reporte, ha sido recopilado por el ...

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Cosas que puedes hacer para reducir el uso de plásticos y ahorrar

Según un estudio publicado recientemente en la revista Nature, la isla más grande de basura que flota en el océano Pacífico entre Hawái y California tiene 16 veces más desechos plásticos de lo que se pensaba y ya ha alcanzado casi tres veces el tamaño de Francia. Este último informe pone de manifiesto la necesidad de tomar medidas urgente para ...

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Europa se despide de las lámparas halógenas

Los países de la UE se despiden de una tecnología de iluminación ya incapaz de estar al paso con los requisitos de eficiencia energética establecidos por la directiva comunitaria. Tan solo será posible acabar los stocks almacenados hasta el 31 de agosto, pero no comercializar dentro de las fronteras europeas nuevas bombillas de este tipo. Los productores y los consumidores ...

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Descubren que las bolsas de plástico emiten metano

Investigadores de la Universidad de Hawái informan el inesperado hallazgo de que los plásticos más comunes emiten trazas de metano y etileno cuando se exponen a la luz solar. Los autores de un estudio realizado en la Universidad de Hawái recientemente informaron otra buena razón para redoblar los esfuerzos mundiales contra la contaminación por plásticos: cuando los plásticos se descomponen, ...

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El desorden produce estrés

El estrés puede provocar un amplio abanico de dolencias físicas y psíquicas, desde dolores musculares, cansancio, problemas gastrointestinales, cardiacos, dermatológicos, sexuales… El desorden constituye una fuente importante de estrés. Obstaculiza el equilibrio emocional y psicológico, y es un desencadenante de otras situaciones que también generan estrés por sí mismas. Mantener el orden, la armonía en los espacios, incluso en los ...

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La lluvia de estrellas más conocida del verano alcanzará su esplendor el domingo

Desde mediados de junio a mediados de agosto, el cielo se llena de estrellas fugaces llamadas Perseidas que deben su nombre al lugar que ocupa la región del cielo desde donde provienen, la constelación de Perseo. El máximo de estrellas fugaces se producirá entre la noche del 12 de agosto y la madrugada del 13. El mejor momento para observarlas ...

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Más de 41 millones de gallinas nunca salen de sus jaulas

Con las plumas arrancadas, el pico cortado, sin apenas espacio para moverse, o pisando sobre los cadáveres en descomposición de sus compañeras, así viven las gallinas enjauladas que producen huevos. En España hay censadas 46.732.917 gallinas ponedoras, y de ellas, el 88% nunca sale de una caja de alambre ni ve la luz del sol. “La cría de gallinas en ...

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Sorprendente lago de agua bajo el hielo de Marte

Científicos italianos han conseguido descubrir un gran lago de agua líquida oculto bajo el hielo del polo sur de Marte. Una masa la cual ha sido detectada con el radar a bordo de la sonda europea Mars Express, conseguido tras una gran búsqueda de años. La profundidad del lago es muy complicada de saber, ya que el agua absorbe las emisiones de ...

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  • Montañas y cimas... Muy cierto!!!

    Pinned: 26 Jul 2015
  • La vida no se mide por las veces que respiras sino por los momentos que te dejan sin aliento #frases #robertoyelva

    Pinned: 26 Jul 2015
  • Todo lo demás es secundario... Regularmente a lo que dedicamos la mayor parte de nuestro tiempo no es el motivo principal por el que estamos aquí... Te has puesto a pensarlo?

    Pinned: 26 Jul 2015
  • pensamientos positivos - Google Search

    Pinned: 12 Jul 2015
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