Mindalia.com
Mindalia.com
Mindalia Televisión
Televisión
Mindalia Plus
Youtube
Mindalia Radio
Radio
Mindalia Noticias
Noticias
Mindalia Music
Music
Mindalia Congresos
Congresos
Home » Enseñanzas Magistrales » Clase 23: Practicar el amor incondicional, por Ramiro Calle

Clase 23: Practicar el amor incondicional, por Ramiro Calle

RESUMEN CLASE 23:

Hoy nos pondremos al corriente de la meditación de afecto incondicional, la meditación amorosa o de entrega real. Consiste en elegir una persona que, en principio, nos despierte el afecto. La visualizaremos frente a nosotros e intentaremos conectar con ella a través de un sentimiento de empatía, afecto, de real cariño, deseándole que sea dichosa y que no tenga desdicha.

Práctica de la meditación:
Meditación de afecto incondicional
En la primera parte, durante media hora, la más importante, la práctica psicomental, de la meditación, para ir actualizando nuestros recursos internos e ir desarrollando los factores de autodesarrollo e iluminación, y consiguiendo atención consciente y liberadora.

-Ejercicio 1: Atención a la sensación táctil del aire.
-Ejercicio 2: Captación del punto de encuentro entre inhalación y exhalación y viceversa.

**Cada semana podrás escuchar o descargarte una de las clases de Ramiro Calle, sobre diferentes temas. Una oportunidad única de acceder de manera sencilla a la sabiduría y enseñanzas de Ramiro Calle.

Si no tienes activado Flash, o estás en un dispositivo móvil que no te permite ver el reproductor de audio, pincha en este enlace: ESCUCHAR Y DESCARGAR

También te puede interesar

Clase 39: La autoestima y la egoestima, por Ramiro Calle

RESUMEN CLASE 39: Investigaremos sobre la autoestima o autovaloración. Una cosa es la ego-realización y ...

Deja un comentario

Tu dirección de correo electrónico no será publicada. Los campos obligatorios están marcados con *