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Home » Enseñanzas Magistrales » CLASE 3: El sufrimiento, por Ramiro Calle. Yoga mental y meditación

CLASE 3: El sufrimiento, por Ramiro Calle. Yoga mental y meditación

 

En esta clase Ramiro Calle nos hablará del yoga y la meditación como métodos para la liberación del sufrimiento. Veremos las distintas clases de sufrimiento e indagaremos sobre sus causas y cómo ir eliminando el sufrimiento innecesario y neurótico u obtener una actitud muy diferente ante el sufrimiento inevitable, e incluso recibir un aprendizaje de ese sufrimiento inevitable.

RESUMEN:
-Ejercicio de visualización de la vóbeda terrestre
-Ejercicio para percibir la sensación tactil de la respiración en las aletas de la nariz
-Ejercicio de meditación amorosa, para enfocar tus sentimientos amorosos hacia una persona

 

Cada semana podrás escuchar o descargarte una de las clases de Ramiro Calle, sobre diferentes temas. Una oportunidad única de acceder de manera sencilla a la sabiduría y enseñanzas de Ramiro Calle.

Ver todas las clases semanales publicadas hasta ahora >>>

 

 

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Un comentario

  1. Acabo de escuchar la tercera clase. Las dos primeras me han gustado, esta más que eso, abre hacia un camino desconocido y por mi esperado muchos años, » la senda sin senda » » el camino más secreto, el que lleva hacia uno mismo».
    Gracias a quien hace posible que estas enseñanzas lleguen gratuitamente a quienes carecemos de medios económicos, pero no de inquietudes por aprender.

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