Libro: El efecto Biofilia, por Clemens G. Arvay

Clemens G. Arvay

Ediciones Urano, 2016

Clemens G. Arvay estudió Ciencias Biológicas y botánica aplicada en Viena y Graz. A través de este libro nos descubre como la naturaleza es el más poderoso elixir de salud para el cuerpo y la mente. Una obra revolucionaria e inspiradora sobre el poder terapéutico y curativo de los espacios naturales.

Basada tanto en experiencias personales como en los últimos descubrimientos científicos, esta obra describe los mecanismos neuroquímicos y los efectos psicológicos de jardines, bosques y sabanas.

Las investigaciones en este terreno desvelan que nuestr
a relación con la naturaleza tiene un efecto mucho más poderoso de lo que creíamos. Ahora sabemos que las plantas se comunican sutilmente con nuestro cuerpo físico fortaleciendo nuestra defensas, sin ni siquiera darnos cuenta de ello. Leyendo este libro descubrirás, por ejemplo, como los árboles segregan sustancias invisibles efectivas contra el cáncer. Clemens G. Arvay, además, nos enseña en este libro cómo beneficiarnos de la influencia de plantas y árboles con ayuda de ejercicios en contacto íntimo con la naturaleza o, incluso, en nuestro propio jardín.