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Home » Artículos » La importancia del «aquí y ahora»

La importancia del «aquí y ahora»

Por Aritz Alegría.- Piensa; ¿dónde estás?, ¿qué haces?, ¿qué sientes?. Lo que estás experimentando es el ahora.

¿ De qué nos sirve revivir experiencias pasadas o angustiarnos por momentos futuros que ni siquiera sabemos si llegarán a producirse?.

El ser humano tiende a viajar mentalmente hacia períodos de su vida que considera fueron mejores que los que vive actualmente. El problema es que en ese «viaje» al pasado dejamos pasar la oportunidad de analizar los momentos presentes, perdemos la oportunidad de focalizar nuestra energía en resolver los problemas que se nos presentan actualmente, y lo que es peor, nos sembramos un futuro prometedor. Procrastinamos el tomar consciencia de nuestro poder para hacer frente a los problemas que surgen y dejamos de lado el sembrar las semillas que en un futuro nos darán sus frutos.

Nada es casualidad, céntrate en el ahora, lucha en el ahora, enfócate en tu «yo presente» y como dice el dicho «mirar hacia atrás, sólo para coger impulso»

Aritz Alegría

https://a2coach.wordpress.com

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