
El presente libro posee un subtítulo muy significativo: «Cómo crear en tu vida un espacio para la felicidad», que nos induce a profundizar en una de las cuestiones esenciales para nuestra especie.
Según palabras del profesor Williams: Este es un libro repleto de sensibilidad, elegancia y sabiduría. Disuelve las confusiones relativas a lo que significa ser verdaderamente feliz. Nos muestra los obstáculos que hacen que seamos unos extraños para nosotros mismos y nos ofrece una manera de cultivar una amplia bondad hacia dichos obstáculos que permite que se disuelvan por sí mismos. Nos guía a través de prácticas que nos ayudan a reconectar con la vida tal como es y no como querríamos que fuera. Estas prácticas también nos permiten redescubrir la paz profunda, inmensurable e indestructible que ha estado con nosotros todo el tiempo, oculta a nuestra vista. Es un libro maravilloso que se convertirá en un amigo de confianza y en un guía para todos quienes lo lean. Mark Williams profesor emérito de Psicología Clínica, Universidad de Oxford
Su Santidad el Gyalwang Drukpa es un ecologista activo, educador y la cabeza espiritual del Linaje Drukpa, una de las principales escuelas budistas del Himalaya. Se aplica la antigua filosofía budista para resolver los problemas de hoy y tiene millones de seguidores en todo el mundo. La obra cuenta con la colaboración de Kate Adams