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Home » Biblioteca » Libro: Mindfulness y vipassana

Libro: Mindfulness y vipassana

Mahasi Sayadaw

Etorial Kairós, 2020.

Este libro contiene las enseñanzas clave del reconocido maestro de vipassanā Mahāsi Sayadaw, seguramente el maestro de meditación más influyente del siglo XX.

Numerosos nombres relevantes del mundo del mindfulness y la meditación –Jack Kornfield, Jon Kabat-Zinn, Joseph Goldstein o Sharon Salzberg– han bebido de su método.

El texto está pensado para todo tipo de practicantes de mindfulness. Muestra el método sistemático –basado en las enseñanzas del Buda sobre los cuatro fundamentos de la atención, tal y como están explicados en el famoso «Discurso sobre el mindfulness» (Satipaṭṭhāna Sutta)– que nos conduce de forma gradual a purificar el apego, la aversión y la ignorancia y que nos lleva a experimentar directamente los estadios sucesivos del despertar que culminan en el logro del nibbāna o iluminación.

 

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2 comentarios

  1. Gracias por compartir tan lindos libros
    Quiero hacer una pregunta como puedo adquirir los libros que MINDALIA PONE EN SU BIBLIOTECA

    • EHola Juan, Mindalia no dispone de venta de libros, pero debajo de cada uno de ellos tienen un enlace donde puedes encontrarlo.
      Gracias y un cordial saludo

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