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Home » Biblioteca » Libro: Mujer, comida y deseo de Alexandra Jamieson

Libro: Mujer, comida y deseo de Alexandra Jamieson

Mujer, comida y deseoAlexandra Jamieson

Ediciones Urano

Barcelona, 2015

Este libro explora el deseo de la mujer entendido en un sentido amplio: por la comida, el sexo, el movimiento, el sueño, el deseo de compañía…

Alexandra Jamieson enseña a las mujeres a escuchar su propio deseo –de chocolate, sí, pero también de descanso, sexo, compañía, movimiento, inspiración– para hacer las paces con la comida. Combinando su propia experiencia con un enfoque de base científica, denuncia la agresividad e ineficacia de las dietas e invita a las lectoras a remplazar los sentimientos de culpa y vergüenza por otros de aceptación, respeto y consciencia.

Se señala que el cuerpo es inteligente, busca el equilibrio, quiere estar sano y nos dice lo que necesitamos en cada momento. Aprendiendo el lenguaje de nuestros antojos y apetitos -sostiene la autora- seremos capaces de superar los bloqueos nutricionales, emocionales, físicos y mentales que nos impiden llevar una vida significativa, alegre y plena.

La autora es asesora de salud holística y co-protagonista del documental Super Size Me. Ha calado profundamente en la prensa femenina y su mensaje y personalidad se están convirtiendo en tendencia. Debemos destacar que la obra ha recibido excelentes críticas en EEUU

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