Mindalia.com
Mindalia.com
Mindalia Televisión
Televisión
Mindalia Plus
Youtube
Mindalia Radio
Radio
Mindalia Noticias
Noticias
Mindalia Music
Music
Mindalia Congresos
Congresos
Home » Noticias » Prácticas japonesas para tener una vida plena

Prácticas japonesas para tener una vida plena

Existen conceptos japoneses que pueden ayudarnos a cambiar de perspectiva ante los problemas y, así, conectarnos con una vida plena y armoniosa.

Vamos a conocer tres de ellos:

Kintsukuroi – También llamado Kintsugi, es una técnica del siglo XV, que repara objetos cerámicos uniendo las partes rotas con barniz o resina espolvoreados en oro. La pieza resultante no solo no esconde sus roturas, sino que, al estar destacadas con el oro, estas se convierten en el aspecto más bello de la figura. Las cicatrices reflejan nuestra capacidad de sobreponernos a las situaciones y esta filosofía ayuda a valorar los conflictos de una forma más positiva.

Aware / Mono no aware – Hablamos de la incertidumbre; de la fugacidad de la vida. Lo que alguna vez creímos seguro, en algún momento dejará de serlo. El concepto japonés se refiere al agridulce sentimiento ante el cambio, pero teniendo en cuenta que, la fugacidad y finitud de las cosas, forman parte de su belleza. Así, apreciamos más lo que nos sucede y disfrutamos desde un estado presente y más consciente.

Ikigai – El término hace referencia a lo que da significado y sentido a nuestra vida; nuestros deseos, nuestras pasiones, nuestros propósitos. Tiene cuatro componentes: lo que se ama, lo que se necesita, lo que se podría trabajar y aquello en lo que destacamos. La búsqueda del Ikigai podría durar toda una vida, ya que implica un gran autoconocimiento e introspección.

También te puede interesar

Eclipse total de Sol en Diciembre de 2021

Por fortuna para todos los amantes de la astronomía, este 2021 cerrará con broche de ...

Deja un comentario

Tu dirección de correo electrónico no será publicada. Los campos obligatorios están marcados con *