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Home » Tag Archives: 2018 (page 4)

Tag Archives: 2018

Libro: Los diez escalones hacia la felicidad

Tony Kamo Editorial Kepler, 2018. ¿Cuál es el secreto de la auténtica felicidad?”. Con esta breve pero profunda pregunta Tony Kamo abre la puerta a un mundo de posibilidades. Más allá de lo que cada individuo perciba como felicidad, muchas veces ser “feliz” se relaciona con momentos, personas, elementos y circunstancias externas a nosotros mismos. Sentimos que es muy poco ...

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Libro: Medicina Honesta

Julia Schopick Editorial Obelisco, 2018. En este extraordinario libro descubrirás: • Cómo un tratamiento aprobado por la FDA para que las heridas cicatricen, y que aportó alivio y curación al marido de la autora, fue menospreciado por sus médicos. • Un tratamiento para la insuficiencia hepática en estado terminal que trata con éxito el cáncer de páncreas. • Un tratamiento ...

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Libro: Deja de fumar para siempre

Antonio Hernán Rubio Editorial Cydonia, 2018 El autor de este libro es psicólogo, pero eso no impidió que durante décadas consumiese cajetillas de tabaco casi como si fueran aire. Finalmente ganó la batalla a los malos humos y después ayudó a cientos de personas a seguir el mismo camino. Su método no ofrece milagros, pero consigue lo que ningún otro: ...

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Libro: Una mente en paz consigo misma

Byron Katie y Stephen Mitchell Editorial Urano, 2018. La esperada nueva obra de Byron Katie, autora del best seller “Amar lo que es.” • Un título que explora los principales mensajes del Sutra del Diamante, uno de los principales discursos en prosa del budismo. • Una obra que nos invita a liberarnos de los pensamientos que nos provocan sufrimiento mediante ...

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Libro: Tus palabras crean tu realidad

José Santos Nalda, Pablo Nalda Gimeno & Natalia Nalda Gimen Editorial Kolima Books, 2018. La palabra es el don más preciado que tenemos y que no siempre sabemos utilizar porque no somos del todo conscientes del poder que tiene. Si nuestro vocabulario es pobre y pesimista, así será nuestra vida. De nuestras palabras dependen la calidad de nuestra vida y ...

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Libro: El engaño de los edulcorantes con estevia y otros edulcorantes bajos en calorías

Bruce Fife Editorial Sirio, 2018. A través del poder de la publicidad persuasiva y el marketing, nos han vendido la estevia como un edulcorante natural a base de hierbas, inofensivo y bueno para la salud. Se ha promocionado como la mejor alternativa al azúcar y a otros edulcorantes bajos en calorías, convirtiéndose en una industria multimillonaria. Sin embargo, el edulcorante ...

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Libro: El arte de vivir

Thich Nhat Hanh Editorial Urano, 2018. Nominado al Premio Nobel de la Paz, el maestro budista Thich Nhat Hanh es uno de los líderes espirituales más reconocidos del mundo. • Una obra que combina la esencia de las enseñanzas del budismo con la prosa emotiva, iluminadora e intemporal del autor. A través de meditaciones, nos invita a experimentar felicidad, paz ...

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Libro: Contra el azúcar

Gary Taubes Editorial Kairós, 2018. He aquí una exposición seria y convincente que demuestra que el azúcar es el tabaco del nuevo milenio. Con el respaldo de poderosos grupos de presión, el azúcar se ha inmiscuido en nuestras vidas y, hoy en día, es la causa de múltiples enfermedades; especialmente en Occidente, donde la diabetes tiene la mayor prevalencia de ...

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Libro: 15 minutos al día para dormir a pierna suelta

Manuel Fernández Muñoz Editorial Cydonia, 2018. Uno de los problemas más extendidos de la actualidad es el insomnio: la imposibilidad de conciliar el sueño a causa del estrés, las preocupaciones, la tensión acumulada, un estilo de vida demasiado frenético, etc. En este sencillo manual, el profesor de meditación Manuel Fernández propone una serie de sencillas prácticas que apenas nos ocuparán ...

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Libro: El placer de cuidarnos

Miriam Subirana Vilanova Editorial Kairós, 2018. Cuidar es mucho más que atender en la enfermedad o el dolor. Cuidar es amar, aceptar, sentir, escuchar, estar presente, comprender, compartir, acompañar, sanar, co-crear… Cuidar es darse desde la alegría. Este libro plantea cómo podemos lograr que nuestras relaciones sean un genuino fluir del yo al tú y al nosotros, despojándonos de máscaras, ...

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Libro: Resilencia desde el corazón

Gregg Braden Editorial Sirio, 2018. ¿Tenemos neuronas en el corazón? El autor y visionario más vendido, Gregg Braden, nos muestra en esta obra uno de los descubrimientos más recientes de la ciencia de vanguardia con respecto al “pequeño cerebro” que tenemos en el corazón. Son neuronas sensoriales que piensan, recuerdan y aprenden de manera independiente a las de nuestro cerebro. ...

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Libro: Comer crudo para vivir sanos

René Andreani Editorial Obelisco, 2018. Manual de educación alimentaria para vivir con plena salud Con las recetas crudiveganas de Simone Salvini. Platón afirmaba que no se puede curar sólo el cuerpo sin tener en cuenta el conocimiento de la mente y el alma, Heráclito sostenía que la armonía oculta es más fuerte que la que se manifiesta. Nunca debemos olvidar ...

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Libro: Educar sin miedo

Jiddu Krishnamurti Editorial Obelisco, 2018. Pocos de los considerados grandes maestros de la humanidad han puesto tanto énfasis en la educación como Krishnamurti, quien creó más de diez escuelas por todo el mundo y abordó el problema de la educación como un tema recurrente y fundamental en su obra. Recordemos sus palabras: «La crisis mundial es el resultado directo de ...

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Libro: Cerebro y meditación

Matthieu Ricard & Wolf Singer Editorial Kayros, 2018. Durante ocho años, Ricard y Singer han compartido sus conocimientos y se han interrogado sobre el funcionamiento de la mente: ¿La meditación modifica los circuitos neuronales? ¿Cómo se forman las emociones? ¿Cuáles son los diferentes estados modificados de la consciencia? ¿Qué es el «yo»? ¿Existe el libre albedrío? ¿Qué podemos decir de ...

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Libro: Reconstruye tu vida después de una separación

Bruce Fisher & Robert Alberti Editorial Sirio, 2018. Si estás pasando por un divorcio, puede ser que sientas como si la vida que una vez conociste se estuviese desplomando. El divorcio raramente es fácil, a menudo es doloroso e incluso puede sabotear tu propia existencia. Si estás buscando ayuda para reunir las piezas y «reconstruirte» desde la base, este libro ...

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Libro: Autoestima

Matthew McKay & Patrick Fanning Editorial Sirio, 2018. Si buscas formas positivas y efectivas de desarrollar un sano sentido de la autoestima, esta será tu guía de referencia. Es la cuarta edición del clásico más vendido de Matthew McKay, revisada y actualizada. Presenta una aplicación innovadora de la terapia de aceptación y compromiso para la autoestima y utiliza la terapia ...

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