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Home » Tag Archives: alegría (page 2)

Tag Archives: alegría

El juego como herramienta emocional para nuestros hijos

Jugar es la primera herramienta que desarrollan los niños para aprender y para conocerse a si mismos y a los demás. De esta forma, el niño se vuelve creativo e incluso se identifica con los adultos a través de imitaciones de roles. El juego es una clave fundamental para trabajar su inteligencia emocional; experimentan diversas emociones y pueden aprender a ...

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Nuestras Emociones y la Salud

Por Mariana Auchterlonie.- Hemos oido hablar sobre Inteligencia Emocional, Empatía, Salud Emocional, Emociones básicas… pero sabemos de hecho que significa cada cosa? Conocemos nuestras emociones? Sabemos conectarnos con ellas, sentirlas y sobre todo transitarlas para demostrarlas? La Inteligencia Emocional es la capacidad de reconocer, gestionar, expresar y hablar de las Emociones sin que ellas nos invadan y nos manejen, por ...

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Libro: Genki

Nicolas Chauvat Editorial Urano, 2019. Una obra inspiradora que nos invita a cambiar nuestra forma de ver la vida a través de diez palabras japonesas. • Diez conceptos que combinan el pragmatismo y la sabiduría necesarios para la vida moderna. • El autor dedica un capítulo a cada una de estas palabras que, en su opinión, deberíamos convertir en las ...

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Libro: El Método Dogfulness

Paolo Valentino Editorial Urano, 2019. Cuarenta y ocho lecciones para liberarnos del estrés, recuperar el entusiasmo y aprender a saborear la vida momento a momento. • Una obra indispensable para cualquier amante de los perros. Porque, ¿quién mejor que un perro para ayudarnos a redescubrir la alegría de vivir? • Con inspiradoras ilustraciones a todo color de Marianna Coppo.Si los ...

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Disfrutar desde la alegría interior

Por Mª Laura Martínez Ramírez.- Cuando llega el verano, es donde queda más patente que la gente sale a la búsqueda de la alegría, y lo hace con todo tipo de ilusiones mentales, desde parques acuáticos a viajes en globo, pasando por experiencias gastronómicas especiales y en especial de deleite de los sentidos. Pero, no, allí donde vayas te iras ...

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Libro: El mejor momento es ahora

Jack Kornfield Editorial Urano, 2017. Mindfulness para experimentar la libertad del presente… en este instante. La felicidad, la alegría y el amor están a nuestro alcance, aquí y ahora, sean cuales sean las circunstancias. Ese es el mensaje, poderoso y urgente, del psicólogo y maestro de meditación Jack Kornfield, que regresa con uno de los títulos más importantes de su ...

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El amor como fuente de energía

Por Krishna Camargo.- El amor es un concepto que forma parte de nuestra vida, se define como  un sentimiento de vivo afecto e inclinación hacia una persona o cosa a la que se le desea todo lo bueno, por lo tanto es una energía que provoca que vivas en armonía. Uno aprende a amar cuando es amado,  la familia y ...

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Mujer, Hermana, Diosa.. DESPIERTA

Por Arlene de Jesus Maluenga Noguera.- Como Directoras, Biológicas, Psicológicas,Amorosas y Espirituales de la humanidad, requerimos DESPERTAR !!! En nuestras manos, esta la transformación y reconfiguracion de la humanidad. Una mujer Despierta, contribuye en generar vida, bienestar y felicidad, una mujer dormida, genera  dolor, miseria y desgracia. La falta de comprensión de la energía trascendente que tenemos es la causa ...

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Sorpresas

Por José Antonio Cordero.- En un breve espacio de tiempo se producen noticias o eventos que nos sorprenden y que pueden producirnos indiferencia, alegría o tristeza. El impacto que produce cualquier sorpresa depende más de cómo esté el sistema nervioso en ese momento que de la sorpresa en sí. Se tiende más a pesar que las sorpresas que peor nos ...

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Reír con auténtica alegría

Por María Damiani.- Reír es una manifestación de alegría que definitivamente contribuye al buen estado de la salud física y mental. Expertos han demostrado los enormes beneficios de la risa. Algunos de ellos destacan que la risa, además de mejorar el estado de ánimo, calma la ansiedad y la depresión, favorece la comunicación, da mayor esperanza de vida y embellece a ...

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Las flores, el bienestar al alcance de todos

Noticias Mindalia.- Que las flores son sinónimo de alegría es algo que a todo el mundo le parece comprensible, ya que la belleza que desprenden nos hace sentir mejor y, por ello, solemos utilizarlas de decoración en nuestras viviendas o regalarlas cuando apreciamos a alguien. Pues bien, varias investigaciones científicas apuntan a que no solo nos producen bienestar, sino que ...

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Pequeñas cosas que nos ayudarán a encontrar la felicidad

Noticias Mindalia.- Son muchos los artículos escritos sobre las cosas que nos pueden hacer feliz o no, lo que es sano y perjudicial, lo que se debe y no se debe hacer, pero los expertos han coincidido en que llevar a cabo ciertas prácticas puede ayudarnos a encontrar la felicidad en nuestras vidas y, aunque algunas parezca básicas o fáciles, ...

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