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Home » Tag Archives: alimentación consciente

Tag Archives: alimentación consciente

«CUERPO Y ESPÍRITU» el nuevo congreso de Mindalia.com

“Cuerpo y Espíritu” es un nuevo congreso virtual internacional, organizado por Mindalia.com, que tendrá lugar los días 28, 29 y 30 de octubre de 2020. Nuestro cuerpo necesita estar en equilibrio con los elementos naturales y nuestro espíritu debe conectarse al Universo. De esta forma nos convertimos en seres saludables y conscientes. Para ayudarte a conseguirlo, contaremos con la participación ...

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Se apuesta por la alimentación vegetal en universidades

Cada día, somos más conscientes de la importancia de la alimentación en nuestra salud. La famosa frase “somos lo que comemos” tiene ahora más sentido que nunca. Por eso, ya hay asociaciones españolas que se han aliado para impulsar la alimentación vegetal en universidades. Declaran que “hacemos esto para que cualquier estudiante pueda acceder fácilmente a una comida sostenible, ética ...

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Propiedades antiinflamatorias de los alimentos

¿Sabías que hay nutrientes con efecto antiinflamatorio, que alivian considerablemente algunos dolores y con los que podríamos reducir el uso de fármacos? Según estudios científicos, estos son algunos de ellos: – Cereza: Dos zumos de cereza al día, ayudan a reducir el dolor de artrosis y combaten los dolores musculares después de hacer ejercicio. – Piña: Su acción está más ...

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Consciencia del cuerpo para una vida saludable

Por Natalia Castrege.- Nuestro cuerpo nos acompaña el tiempo que estemos en esta existencia, es por eso, que deberíamos tomar conciencia de la importancia de cuidarlo, ejercitarlo, tener buenos hábitos y mantenerlo “en acción” para tener una mejor calidad en nuestra vida, desde ahora hasta nuestros últimos días. Una de las primeras cosas que debemos comprender es que nuestro cuerpo ...

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