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Home » Tag Archives: Aritz Alegría

Tag Archives: Aritz Alegría

Una carta para mí

Por Aritz Alegría.- Me mintió, jugó conmigo y me manipuló. Me robó mi confianza, mi sonrisa. Se ha ido una parte de mí, mi parte más importante, mi YO profundo. Duele, y duele mucho. Siento dolor en el estómago, siento la tristeza, siento mis ojos tensos incapaces de llorar. No dejo de pensar en él, si me lo encuentro en ...

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La empatía, «si yo fuera tú…»

Por Aritz Alegría.- Es normal y a todos nos pasa que cuando alguien acude a nosotros pidiendo consejo comencemos diciendo “si yo fuera tú haría…” Muchas veces lo decimos incluso cuando nadie nos ha pedido ayuda. Bajo mi punto de vista es algo que debemos evitar hacer. Para empezar, aunque lo hagamos con nuestra mejor intención, no nos ponemos verdaderamente ...

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La importancia del «aquí y ahora»

Por Aritz Alegría.- Piensa; ¿dónde estás?, ¿qué haces?, ¿qué sientes?. Lo que estás experimentando es el ahora. ¿ De qué nos sirve revivir experiencias pasadas o angustiarnos por momentos futuros que ni siquiera sabemos si llegarán a producirse?. El ser humano tiende a viajar mentalmente hacia períodos de su vida que considera fueron mejores que los que vive actualmente. El ...

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¿ Y mi talento ?

Por Aritz Alegría.- Partiremos de la base de que dentro de cada uno de nosotros existe un talento especial, esto es así aunque haya veces que nos cueste creerlo. ¿ Qué pasa entonces cuando, haciendo un ejercicio de introspección, no llegamos a encontrar aquello para lo que estamos “diseñados” ?, ¿ cómo podemos llegar a descubrirlo? Desde que nacemos, la ...

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