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Conocerse a sí mismo y estar bien acompañado son dos valores interconectados esenciales en la búsqueda de una vida satisfactoria y consciente. Profundizar en el autodescubrimiento nos permite comprender nuestras necesidades, deseos y límites, proporcionando una guía para seleccionar relaciones que resonarán con nuestra autenticidad El valor de conocerse a sí mismo El autoconocimiento es crucial para la autoestima y ...

En un mundo que a menudo valora la fortaleza y la perfección, podría parecer paradójico afirmar que la vulnerabilidad es un camino hacia el crecimiento personal y relaciones más auténticas. Sin embargo, esta cualidad humana profundamente arraigada tiene el poder de desbloquear un nivel de conexión y autoconocimiento que la bravuconería y la pretensión no pueden igualar. En un viaje ...

Lisa Olivera Editorial Diana «Una lectura obligatoria», Christie Tate, autora bestseller del New York Times «Hermosa, meditativa, conmovedora y esperanzadora», Arianna Huffington Cuando Lisa Olivera tenía solo unas pocas horas de vida, su madre biológica la abandonó detrás de una roca cerca de Muir Woods, en el norte de California. Lisa supo años después que había sido adoptada y se ...

José Carlos Carrasco Editorial Urano ¿Y si el secreto de la paz interior y la felicidad no tuviera nada que ver con las circunstancias externas ni con los demás ni con algún hecho fortuito que transforme nuestra vida? ¿Y si la pieza que falta, el secreto del sentido vital, fuera yo? José Carlos Carrasco, conocido por su canal de YouTube ...

Ashton Whitmoyer-Ober Editorial Sirio Querer saber más sobre nosotros mismos es una tendencia humana natural. Tratamos de comprender por qué somos como somos, por qué nos comportamos de ciertas maneras y cómo podemos avanzar y superarnos. Con este libro aprenderás en muy poco tiempo a servirte del eneagrama, una herramienta fantástica para conocernos a nosotros mismos y transformarnos. En cuestión ...

¿Cómo se acepta uno mismo si no te enseñan a observar cuáles son tus gustos o lo que te atrae? ¿Si de pequeño cualquier acción que hagas y se salga de la tolerancia de tus padres es reprimida? ¿Cómo amar a un ser que está hecho a pedazos? Un poco de mamá un poco de papá un poco de hermanos ...

Por Daniel Hernández García.- El arte de profundizar en nosotros mismos, reside en tener una mente tranquila, serena y vacía de pensamientos. Hoy en día se nos hace muy complicado buscar ese refugio interior, ya que todo esta movido por la ocupación constante. Hemos convertido al autoconocimiento como una herramienta más para llenarnos los bolsillos y el corazón. Somos incapaces ...

Por Mauro Ferreira.- «Le grité porque me habló mal», esta es una frase que no nos sorprendería escuchar de un amigo o de nosotros mismos, argumentando el «por qué» de nuestra actuación. La pregunta que surge aquí es: ¿Dónde está la libertad en esta expresión? Si le grité porque me habló mal, se puede decir que quien decidió mi grito fue quien yo creo que ...

Sixto Paz Wells Editorial Kolima Para Sixto Paz, la espiritualidad es un arte. Podemos hacer de nuestra vivencia espiritual todo un arte que nos permita conocernos y conocer, a partir de un lenguaje universal y arquetípico, el lenguaje de los símbolos. A través de formas mentales creamos la ambientación necesaria para que nuestro maestro interno o nuestro real ser dialogue ...

Por José Antonio Hoyos.- La Ley del Espejo dice que si alguien hace algo que te hace sentir mal, la lectura correcta no es que la acción de ese alguien ha creado una energía que ha llegado a ti y te ha causado malestar, ¡no! Lo que realmente pasa cuando alguien hace algo que te hace sentir mal es que ...

Fiona Lensvelt & Jen Cownie Editorial Zenith Aprender a leer las cartas del tarot es una oportunidad única para abrir infinitas posibilidades de autoconocimiento y reflexión. ¡Atrévete a descubrir lo que te quieren decir! El tarot es una herramienta que nos permite hacernos preguntas y encontrar respuestas mediante sus símbolos y arquetipos. Al darle la vuelta a una carta podremos ...

Por Gaviota Cabrera.- ¿Por qué es importante meditar? Actualmente la sociedad vive en constante estrés, corriendo de un lado a otro, parece como si el tiempo volara, siempre preocupados por pagar la hipoteca, el crédito del automóvil, la colegiatura de los niños. Inmersos en tantos y tantos temas que resolver de la vida diaria, que a veces olvidamos las pequeñas ...

Daniel J. Siegel Editorial Sirio Un nuevo enfoque del eneagrama que anima a los lectores a embarcarse en su propio viaje del héroe hacia la transformación. Basado en la sabiduría del eneagrama y su sistema de tipos de personalidad, este libro nos habla de cómo despertar y convertirnos en la mejor versión de nosotros mismos. Se trata de una obra con ...

Por Iliana Tarinda.- Es uno de esos días donde “cae el veinte”, en los que se abre la mente y entra el entendimiento, el bueno, no el que crees tener cuando fantaseas con que estás bien. Aceptar mis debilidades –literalmente- me está haciendo sentir fuerte porque ya no las niego, ya no hay nada que ocultar, se van debilitando las ...

El próximo 22 de marzo de 2022 tiene lugar en Mindalia.com un nuevo e interesante taller titulado “Conócete, Ámate y Expándete”. Será impartido por Gabriela M. García (escritora, terapeuta holística, conferencista y promotora de Bienestar; con amplios conocimientos en disciplinas como la numerología, la biodescodificación o la lógica global convergente, entre otros). En esta formación recibirás las herramientas necesarias para cambiar ...

Mónica Felipe-Larralde Editorial OB STARE. Cuerpo de mujer te ofrece seguir un camino de empoderamiento personal y espiritual. Desde las enseñanzas espirituales hasta la psicología moderna, el cuerpo de las mujeres ha sido infravalorado a través de la historia. Pero hay una clave esencial que debes conocer: el útero es un órgano muscular. La práctica de una relajación sencilla te ...