Tag Archives: autoconocimiento

Sirio Press Editorial Sirio, 2020. La gratitud no es solo una emoción; también es una actitud ante la vida; y podemos empezar a desarrollarla en este preciso momento. Dar las gracias nos convierte en personas más felices ya que el acto de agradecer es el acto de enfocarse en lo positivo de nuestra existencia. Desde los grandes dones a los ...

Existen conceptos japoneses que pueden ayudarnos a cambiar de perspectiva ante los problemas y, así, conectarnos con una vida plena y armoniosa. Vamos a conocer tres de ellos: Kintsukuroi – También llamado Kintsugi, es una técnica del siglo XV, que repara objetos cerámicos uniendo las partes rotas con barniz o resina espolvoreados en oro. La pieza resultante no solo no ...

Marie Lise Labonté Etorial Luciérnaga, 2020. Un viaje interior que nos lleva a conocer al niño emocional que todos llevamos dentro, para atrevernos a educarlo, encontrarnos con él y ofrecerle su debida curación. A través de sus páginas, tendrás la oportunidad de explorar a tu niño interior. Una biblia del autoconocimiento personal que te ayudará a equilibrarte emocional y físicamente. ...

Por Alejandro Castellà Morales.- Qué somos? ENERGÍA (transformación contínuo,ahora y en la eternidad y no «moriremos» o «pereceremos»,»términos humanos»,JAMÁS,en nuestra AUTÉNTICA FORMA. De dónde venimos? de la LUZ INFINITA y AMOROSA del CREADOR o PADRE AZUL (pues en su tonalidad clara no puede existir otro color mejor para identificarlo). Para qué hemos venido? para experimentar y trascender la materia, para ...

Por Luis Miguel Sellanes.- Estamos viviendo en un mundo que se mueve muy de prisa con permanentes cambios, y en el que nos encontramos cada vez más agobiados por la falta de tiempo. La humanidad  continúa haciéndose las mismas preguntas: quiénes somos, de dónde venimos, cuál es nuestro propósito de vida. Por tanto es importante tomar conciencia que las respuestas ...

Por Cristina Navarrete.- Hola amor, me he pasado 40 años sin hacerte caso, sabía que estabas en alguna parte pero me avergonzaba de lo que sentías porque me hacías vulnerable y te fui escondiendo detrás de máscaras y más máscaras. Quiero disculparme contigo y decirte que nunca más vas a estar sola, no voy a soltar tu mano, siempre voy ...

Emilio Carrillo & Francesc Prims Editorial Sirio, 2019. El camino del autoconocimiento y la «transformación en Dios» cuenta con mapas que han sido trazados por sabios y sabias de distintas épocas y culturas. Uno de los más sólidos y contrastados es el que tiene como base la constitución septenaria del ser humano. La identificación de los siete cuerpos por los ...

Por Cristina Navarrete.- Yo me he creído capaz de pocas cosas en la vida, pensaba que las personas que hacían grandes cosas tenían dones especiales  y que eran personas extraordinarias. Ahora me voy dando cuenta de cómo he vivido todo este tiempo con pensamientos que van en contra de mi naturaleza, la de ser libre. Podríamos entrar en un debate ...

Por Cristina Navarrete.- Dejar de ser una víctima, significa hacernos responsables de nuestra felicidad y de todo cuanto sucede a nuestro alrededor o como mínimo, de la manera en como lo vivimos y reaccionamos. Cuando otorgamos el poder de nuestra felicidad a cualquier cosa o persona externa, nos hacemos dependientes emocionalmente y si somos honestos, todos los somos de alguna ...

Por Cristina Navarrete.- Últimamente me he dado cuenta de cómo las personas vivimos inmersas en la culpa. Cuando hablo con amigos, familiares, compañeros, conocidos o incluso desconocidos,  veo lo mal que se sienten con ellos mismos, cómo viven sus “problemas” y cómo reaccionan ante ellos y añadiendo también mi experiencia, he comprobado que en la mayoría de las veces, en ...

Por Cristina Navarrete.- Mi mente siempre ha sido como un caballo desbocado, corriendo y saltando de un pensamiento negativo a otro y sin pausa. Eso me ha provocado mucha ansiedad a lo largo de mi vida y en algunas ocasiones, esa ansiedad no me permitía ser yo misma y hacer las cosas que me hacían feliz, estaba secuestrada emocionalmente, sentía ...

Por María Isabel Valverde Bisso.- Dedicado a todos aquellos que alguna vez se olvidaron de sí mismos. Para los que tienen más de 35 años, quizás el título del artículo ya les diga algo. De todos modos, lo explicaré más adelante, pues desde luego, tiene mucho que ver con lo que hoy quiero compartir. Durante muchos años viví en un ...

Jon Kabat-Zinn Editorial Kairós, 2018. Cuando el dolor físico o el sufrimiento emocional aparecen en nuestra vida, rara vez les dedicamos la atención y el cuidado que merecen. Por contra, los vivimos como un contratiempo o algo de lo que deberíamos prescindir. En ocasiones, recurrimos a medicamentos, o tratamos de gratificarnos con ocio o compras con la falsa esperanza de ...

Por Gabriel Lumière.- Lo primero que nos diferencia a los humanos de los animales, es la capacidad de razonar. Esa capacidad nos permite aprender, construir, y utilizar un lenguaje para comunicarnos. La otra cuestión, tiene que ver con el deseo como motor de vida. Desde el psicoanálisis, el deseo es el que nos moviliza a hacer todo lo que hacemos, ...

Por Antonio Alonso.- Amado hermano mío, ¿cuántas veces nos habremos hecho la tercera pregunta…….cuantas? ¿Y cuantas hemos olvidado hacernos las dos primeras? tú, yo y millones de seres que perdidos en el existir mundano se han cuestionado ¿qué hago aquí….? Y el eco del silencio ha solido ser la respuesta. Déjame que desde mi sentir y mi experiencia propia te ...

Por Lídia Arimany Ferrer.- Una vez leí un cuento que me hizo reflexionar. El cuento era más o menos así… “Había una vez un buscador que había aprendido a seguir las señales de su corazón. Un día sin saber por qué se vio empujado a emprender un viaje hacia el norte de África. Al llegar se encontró con un magnífico ...