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Home » Tag Archives: autoestima

Tag Archives: autoestima

No me quieras tanto y quiéreme mejor

Por Olga da Silva.- Bonsái es una palabra de origen japonés que significa literalmente bon = «bandeja» + sai = «cultivar» (aunque etimológicamente procede del término chino, penzai, que significa pén = «cuenco» + zāi = «planta»)  Esta disciplina consiste en el arte de cultivar árboles y plantas, controlando su crecimiento para que permanezcan en un tamaño muy inferior al ...

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Yo, mi prioridad

Por Mónica Abad Correa.-  Soltar y ser libre. Decirlo es tan fácil… en la práctica, todo lo contrario. Dejamos que un sinnúmero de emociones, sentimientos y apegos establezcan nuestra forma de vivir y ver la vida, a veces por sentimientos mezquinos que solo nos causan dolor, provocados por quienes creen tener poder sobre nosotros cuando les permitimos. A dónde vamos, ...

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El impacto del autosabotaje en la conducta humana

Por Dalila Saric Pardo.- SALIENDO DEL ROL DE VÍCTIMA. Cada uno elige su destino y sólo responderemos a Dios por el uso de la vida. El autosabotaje es una de las conductas que más daña al autorespeto y la autoestima. La falta de confianza y la reafirmación externa del amor está tan lleno de autorecriminación ya que muchas personas no ...

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Reflexoterapia: Sistema osteomuscular y autodesvalorización

Por Olga Lucía Salcedo Correa.- Enfermedades como la osteopenia, la osteoporosis, la artritis, la artrosis, los dolores musculares, etc., suelen ser atribuidos a factores como la alimentación, la falta o el exceso de ejercicio, las enfermedades autoinmunes y la genética. No obstante, también tienen precursores emocionales como la impotencia, la ira y la desesperanza; y sentimientos desencadenantes como una baja ...

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La experiencia de estar vivo

Por Mauricio Guzmán.- Conciencia, conciencia, eso parece ser todo. Si el mantenimiento del estado de bienestar (salud es estado de bienestar, no es simplemente la ausencia de enfermedad), implica atender a la alimentación, el ejercicio, el descanso y la gestión emocional, entonces cuestiónate, por ejemplo: 1. Aunque me gusten mucho, ¿qué alimentos estoy ingiriendo y que siento que no me ...

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Cada momento una decisión

Por Elena Velásquez.-Despertar en la cama del hospital después de haber atentado contra mi vida fué el momento clave en el que  decidí vivir.. Mi falta de amor propio, mi falta de valoración, me llevaron a extremos dolorosos mi falta de amor me hicieron cometer errores, que fueron acabando cada vez más y más con mi valía, pero estar ahí ...

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¿Por qué celebrar el Día Mundial de la lucha contra los TCA?

Cada 30 de noviembre desde el año 2012, se celebra el Día Mundial de la lucha contra los Trastornos de la Conducta Alimentaria (TCA). Estos trastornos mentales generan un comportamiento negativo frente a la ingesta de alimentos y una obsesión desmedida y normalmente desrealizada por el control de peso. Es un trastorno presente en todas las edades, sin importar sexo ni ...

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Fomenta tu autoestima junto a Caro González Portino

El viernes, día 12 de noviembre de 2021, tendrá lugar un nuevo taller en Mindalia.com: “Herramientas prácticas: Del boicot a la autoestima”. Impartido por Caro González Portino, mentora holística de empoderamiento y acompañante en crecimiento y desarrollo personal, recibirás las técnicas clave para conectar con tu autoestima y vivir desde tu esencia y poder infinito. Además, podrás participar de forma ...

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Te deseo todo el caos del mundo

Por Magnolia Arrunategui.- Y llámame como quieras. Maldíceme. Es igual. Seguiré deseándote tormentas, desolación, inminente destrucción. Vamos que yo quiero que tu mundo colapse miserablemente. Porque sólo cuando estás en ruinas, en el fondo terrible del abismo, a oscuras y haciéndote pis en los pantalones, es cuando verás ese grandioso chispazo de luz reflejando tu mayor potencial, tu grandeza, tu ...

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La dignidad personal

Por Francisco de Sales.-  En mi opinión, si hay algo que merece ser defendido por encima de todas las demás cosas, es la dignidad personal. Merece nuestro respeto y el respeto ajeno. De hecho, lo último que se debe perder no es la esperanza, como se dice, sino la dignidad. La dignidad personal es el reconocimiento de que somos merecedores ...

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Alcanza la sanación profunda en un taller de Héctor Gil

Este viernes, 18 de Junio de 2021, tendrá lugar en directo un nuevo taller organizado por Mindalia.com y de la mano del reconocido especialista Héctor Gil: “Sanación profunda; autoestima, salud y perdón”. En este taller, se allanará el camino para que el perdón florezca en el corazón de las personas asistentes. Se trabajará la apertura/disolución de las creencias y juicios ...

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Acaricia tu esencia

Por Isa Campillos.- Si tu sabes quién eres, no tienes que encajar en ninguna parte. Si tu te reconoces libremente, no te acoplarás a nada que no seas. A nada que te empequeñezca. Sencillamente, te cansarás. Pero cuando no sabes quién eres, entonces, pretenderás encontrar “tu lugar”. Te conformarás con medias tintas. Con mentiras disfrazadas de verdades. Con verdades a ...

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Cómo desarrollar una autoestima inquebrantable

Por Jazmín González.- La autoestima es un tema muy abordado en los últimos años, especialmente tras el auge de las redes sociales y cómo estos canales facilitan a las personas caer en la comparación de ellas mismas con las demás, lo que deriva a los celos, las envidias e inclusive a la depresión. Sin embargo, hablar del tema no basta ...

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Estudio revela el impacto negativo de las muñecas “XS”

Un estudio de la Universidad de Durham revela el impacto negativo que pueden tener las muñecas en la imagen corporal que los niños adoptan como “buena”. A diferencia de lo que puedan significar para los adultos, para los niños, los juguetes son la vía de aprendizaje a cerca de la realidad e identidad; mediante su uso, ensayan las dinámicas sociales ...

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Cómo tener poder sobre uno mismo

Por Francisco de Sales.- En mi opinión, lo que leas a continuación lo recibirás mejor si colaboras siguiendo ese juego que hacemos habitualmente de creer que somos diferentes personajes reunidos dentro de un mismo cuerpo. Ya sabemos que esto es solamente una fórmula que usamos para entendernos mejor. Sólo somos uno. En realidad, somos la más consciente de todas esas ...

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El arte de perder

Por Magnolia Fabre.- El arte de perder nos cuesta tanto. Muchas de las cosas que tengo parecen empeñadas en perderse. El reloj de mi padre, tres o cuatro amigos, algunos sueños locos, las cartas de un amante. Echaré de menos todo eso, pero mira, no será para tanto. Pierde algo cada día. Entrénate. Procura que sea un vicio, un temor, ...

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