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Tag Archives: autoestima

Estudio revela el impacto negativo de las muñecas “XS”

Un estudio de la Universidad de Durham revela el impacto negativo que pueden tener las muñecas en la imagen corporal que los niños adoptan como “buena”. A diferencia de lo que puedan significar para los adultos, para los niños, los juguetes son la vía de aprendizaje a cerca de la realidad e identidad; mediante su uso, ensayan las dinámicas sociales ...

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Cómo tener poder sobre uno mismo

Por Francisco de Sales.- En mi opinión, lo que leas a continuación lo recibirás mejor si colaboras siguiendo ese juego que hacemos habitualmente de creer que somos diferentes personajes reunidos dentro de un mismo cuerpo. Ya sabemos que esto es solamente una fórmula que usamos para entendernos mejor. Sólo somos uno. En realidad, somos la más consciente de todas esas ...

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El arte de perder

Por Magnolia Fabre.- El arte de perder nos cuesta tanto. Muchas de las cosas que tengo parecen empeñadas en perderse. El reloj de mi padre, tres o cuatro amigos, algunos sueños locos, las cartas de un amante. Echaré de menos todo eso, pero mira, no será para tanto. Pierde algo cada día. Entrénate. Procura que sea un vicio, un temor, ...

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El don de la inoportunidad

Por Martina.- Mi perro Boby y mi mente tienen un rasgo común: El don de la inoportunidad. Normalmente, en el momento más inoportuno del día (Cuando quiero descansar, dormir, relajarme, desconectar, estar a sólas conmigo misma y sobre todo en silencio, por poner algunos ejemplos), tanto el uno como la otra, interrumpen ese momento de paz, tranquilidad y relax tan ...

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Libro: El Síndrome Del Impostor

Sandi Mann Editorial Urano, 2020. El «síndrome del impostor» afecta al 70% de la población, causando graves perjuicios a la autoestima. No existe ningún otro título en el mercado sobre esta temática en este momento. Una brillante carrera profesional, honores académicos, elogios, reconocimiento y, a pesar de todo, la persona que sufre el síndrome del impostor parece incapaz de internalizar ...

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Soul Surfer

Por Magnolia Fabre.- Es lo primero que recuerdo me haya poseído con tanto poder: el Mar. Ningún otro alquímico elemento o maquinaria infinita tan parecida a la danza cíclica del SER. El lenguaje del agua se traduce en movimiento, a veces dócil, otras brutal, hoy enfadado, mañana calmo, nunca el mismo aunque siempre igual. Aprendí a surfear olas el mismo ...

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Formas de empaparte de cultura desde casa

Ante la situación actual, los museos han tenido que reinventarse. No podían limitarse a cerrar sus puertas durante un tiempo indefinido y dejar que el arte y la cultura quedaran olvidados. Por eso, además de crear recorridos virtuales (por los cuales puedes visitar tus museos favoritos desde casa), son otras las iniciativas que se han puesto ya en marcha: instituciones ...

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La Vida: Instrucciones de Uso

Por Magnolia Fabre.- De volver a empezar, las trescientas treinta y tres veces que sospecho aún me quedan por regresar, intentaría recordar de arranque, lo que esta vida a dura pena me ha sabido enseñar. Y así, levantarme un día lejano a hoy, en medio de mi sesentona edad, con la plena certeza -te juro-, de haber vivido a tope ...

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Cuando el miedo es tu mejor aliado

Por Manuel de Mena.- En estos días cada uno gestiona emocionalmente la crisis del Coronavirus lo mejor que puede y sabe pero permitirme que haga la siguiente aportación… Todas las emociones cumplen una función muy importante, sobre todo las que consideramos emociones “negativas”. Su función primordial es la de ejercer como alarmas, avisarnos de que algo no va bien y ...

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Cómo ser feliz, según Aristóteles

Aristóteles, fue alumno de Platón y se dedicó a la filosofía, medicina, biología, metafísica, astronomía y matemáticas.En sus obras, abordaba diversas temáticas, entre ellas la ética del ser humano. Su interés por encontrar el equilibrio necesario para estar en armonía con el ambiente, lo llevó a definir un conjunto de virtudes que, según él, te permiten alcanzar la felicidad. Son ...

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La domesticación del ser Humano

Por Magnolia Fabre.- Tú no eres tú. No puedes ser tú. Eres otro. Eres aquel a quien no quieren ver. Tampoco yo. Fuimos entrenados para ser solamente aquello que se espera de nosotros. Nos domesticaron como a las mascotas. ¿El fin? Alcanzar la perfección. Que no existe, por cierto. Que idiotez. Solo puede devenir frustración y culpa de semejante travesía ...

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Hacia tu máxima Luz Mujer

Por Magnolia Fabre.- Cuando sintonizas la frecuencia del corazón todo resulta. Las cosas suceden. Cuando te sales de la mente y confías en tu punto intuitivo, todo se acomoda. Cuando, aún sin saber cómo, canalizas la energía del chakra que habita Justo en tu pecho, el mundo cede. El universo concede. No lo racionalices, SIÉNTELO. Aprende el sutil arte de ...

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¿Eliges la crítica o el elogio?

Por María Johanny Cadena Martínez.- Mi esposo me dice “huy que trasero tan bonito amor” y mi reacción instantánea y sin pensarlo fue decirle “tan bobo” y reírme. Inmediatamente caí en cuenta del rechazo al elogio y lo invertí y le dije “claro es resultado de todo mi amor, aunque lo disfrute otro” y volví a reír. Pero lo relevante ...

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Los cambios que llegan a tu vida cuando TE AMAS

Por Silvia Ángel.- Cuando TE AMAS, cuando te pones en primer lugar, cuando te das prioridad, la vida se transforma, todo comienza a ponerse en su sitio, las relaciones conflictivas desaparecen, porque entiendes que no vale la pena robar tu paz. Cuando TE AMAS, emerge un poder interno que desconocías q y te sientes capaz de cualquier cosa, los miedos ...

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El fluir con la vida, ¿qué es verdaderamente?

Por Lucas M. Lara.- En el día de hoy me gustaría hablar un poco de este tema que al parecer, por lo menos hoy, llama bastante la atención y es el de fluir o no con la vida misma. Si bien, es cierto que es un tema muy interesante y, de alguna manera, muy importante que tengamos en cuenta. No ...

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La importancia de Amarse

Por Lucas M. Lara.- Muchas veces, nos preguntamos realmente cual es la importancia de amarse a uno mismo, que beneficios podría tener, incluso si es posible que nuestra vida cambie con tan solo el hecho de tener un amor real y potente en nuestro interior. Y es que la importancia de ir construyendo, poco a poco, nuestro propio amor debe ...

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