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Home » Tag Archives: autoestima (page 2)

Tag Archives: autoestima

Ama lo que eres

Por Isabel María Campillos Pérez.- Honro mi sangre, Origen de la vida. Honro mi útero ardiente, Placenta donde gesto a mi Ser sintiente conectado al cosmos. Honro mi feminidad, Esa que hizo despertar. Honro la parte sutil que hay en mi interior, Honro esa parte que me hace niña y anciana a la vez. Honro mi sexualidad, Esa parte que ...

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Sé amable contigo mismo

Por Francisco de Sales.- Lo confieso: llevo desde 1988 interesado en mi propio desarrollo personal y para ello estudié cuanto pude de todo lo relacionado con ello, muy intensamente, con mucha profundidad. Desde entonces estoy muy interesado en todo lo relacionado con el ser humano. He hablado con cientos de personas de sus problemas, de sus sentimientos, de su vida. ...

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Autoliderazgo

Por Isabel Maria Campillos Pérez.- Aceptación es autoliderazgo Cuando hay liderazgo propio nace la autoestima y nada te lastima. Cuando sanas tus heridas encuentras el hallazgo que te permite darte de cuenta que la única cura posible es la aceptación. Aceptación es poder porque genera apertura a entender. Cuando puedes entender, entonces puedes aceptar y amarte incondicionalmente. Pero si no ...

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¿Existe una fórmula para alcanzar la felicidad?

Por María Adela Fernández Zamora.- ¿Te imaginas que existiese un manual con la secuencia de pasos necesarios para alcanzar la felicidad que deseas? Supón por un momento que este manual es real, que existe, y que con tan solo pedirlo lo tienes en tus manos. ¿Qué crees que contendría? En muchas ocasiones, este proceso de búsqueda solo te lleva a ...

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Tres ingredientes para aumentar tu autoestima

Por Romina.- Imagínate qué hubiera pasado si en esa ocasión, en ves de regresar, de volver a intentar, de luchar por la relación… hubieses dicho NO! Hola cómo estás? Suelo escuchar con frecuencia la frase: no soy capaz de hacer eso, no está bien que lo haga, sería malvada/o, no me lo perdonarían… Cuán diferente seria tu vida siendo LIBRE ...

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Aprender a decir no

Por Beatriz Millán Mainar.- Aprender a decir “no” es una manera de dejar claro dónde están nuestros límites a los demás y así respetarnos a nosotros/as mismos/as.  En consecuencia, esto hará que los demás aprendan también a respetarnos. Si tenemos la costumbre de nunca dar una negativa como respuesta, la montaña de peticiones será cada vez más grande y, evidentemente, ...

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La medicina del amor

Por Isabel María Campillos Pérez.- ¿Qué no puede sanar el amor? ¿Qué no puede curar una buena autoestima? El amor forma parte de la energía suprema que todo lo mueve y todo lo ordena. No se ve, pero se siente. No es evidenciable pero es evidente, no hace falta ser vidente. Esta vigente en todos lados, pues Dios no juega ...

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Da luz a tu ser

Por Isabel María Campillos Pérez.- Puedes vivir dentro de una burbuja como si no pasará nada. Puedes creer que todo está bien, pero por dentro te estás muriendo. Mueres de insatisfacción y frustración en una lucha constante en la que nada es suficiente. Sientes impotencia porque no sabes como llenar ese vacío interior. Tu falta de amor por ti te ...

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¿Te fias de tu sombra?

Por Isabel María Campillos Pérez.- ¿Amas tu oscuridad o piensas que estorba en tu vida? Puede que todavía te parezca sombrío el hastío. Es posible que te dejes llevar por el vendaval sin más. Y es que no te das cuenta que en tu oscuridad también reside parte de tu potencial. Esa parte que escondes de ti, esa emoción que ...

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¿Dónde radica la Belleza?

Por Macarena Figueroa.- En un momento del desarrollo de nuestra personalidad, sobre todo en la etapa de la adolescencia consideramos que nuestra forma de conectar con el mundo es a través de nuestra imagen corporal, incluyendo los adornos que ayuden a los demás a clasificar nos en alguna categoría. Muchas personas en su vida adulta no han podido traspasar esta ...

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La píldora de la soledad

Por Gabriela Rodríguez.- La “Soledad” una palabra a la que la mayoría de los seres humanos tememos, incluyéndome. Contando mi experiencia personal, siempre le había temido a la oscuridad y el quedarme sola. Pensaba que la soledad era sinónimo de peligro; cuando estaba pequeña pensaba que algún monstruo saldría debajo de mi cama, en la adultez sentía que los problemas ...

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La Magia de mirar adentro

Por Carmen Mendoza.- Cada vez que miras adentro de ti!   Que encuentras???  Te aseguro que encuentras lo Grandioso y Poderoso que eres! Eres un ser Inmenso ….Capaz de lograr todo lo que quieras. Vinistes hacer abundante. Y ayudar a otros. Pero que sucede ?? Si no te amas, no puedes conectar con tu Grandeza!!! Y que es eso de amarme??? ...

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Terapia para recuperar la autoestima y confianza en ti mismo

Por Melania Garbú.- Hace 10 años estaba pasando por el peor momento de mi vida. Después de muchos años de sufrimiento y mucho dolor, y después de pasar junto a mi hija por dos centros de acogida para mujeres maltratadas, un día decidí acabar con mi matrimonio. Pero esa decisión fue el comienzo de un periodo aún más difícil, doloroso ...

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Perdonar es un sentimiento, no una palabra

Por Francisco de Sales.- En mi opinión, todavía quedan muchas personas que no tienen claro qué es eso de perdonar. Se conforman con decir “te perdono”, y con eso creen que ya está resuelto el asunto. Lo único que consiguen con eso es distraer a su conciencia, que les está incordiando exigiendo una revisión y reparación de los hechos que ...

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5 claves para aprender a amar sin sufrir

Por Francisco Martins.- Dar o recibir amor es uno de los propósitos fundamentales de la vida; sin embargo, cuando se trata del amor en pareja, el asunto suele complicarse y, si no sabemos cómo afrontarlo, podemos terminar sufriendo. Hoy te compartiré 5 claves para que aprendas a amar sin sufrir y no reprimas ese bonito sentimiento. Cultiva la autoestima Debes ...

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Lo que realmente buscamos es la paz

Por Francisco de Sales.- En mi opinión, es un gran desgaste físico y emocional, y una irreparable pérdida de tiempo, el hecho de ponerse a buscar sin saber claramente qué es lo que se está buscando. Ya he dicho en alguna ocasión que en la mayoría de las ocasiones, cuando una persona se pone en ese camino de “buscarse”, parte ...

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