Por Gabriel Soca.- Los Registros Akáshicos son una herramienta poderosa para ayudar a las personas a comprender su pasado, presente y futuro. A través del acceso a estos registros, es posible obtener información sobre cualquier evento o situación que haya tenido lugar en la vida de una persona, así como sobre cualquier lección o aprendizaje que deban experimentar. También puede ...
Leer completaTag Archives: bienestar
¡Activa la hormona de la felicidad!
Definir la felicidad es complicado, pues tiene un concepto diferente para cada persona. Lo que sí podemos afirmar es que, la sensación de alegría inherente a la felicidad, se da por una serie de factores químicos en nuestro cerebro. Las hormonas que se encargan de nuestra felicidad son: endorfina, oxitocina, serotonina y dopamina. ¿Cómo podemos estimularlas? Sal a caminar cada ...
Leer completaEl papel de las mascotas en la salud física y mental
Llegar a casa después de un duro día de trabajo y encontrarnos a nuestra mascota provoca una sensación de felicidad inmensa; ellos nos brindan su amor de la manera más pura e incondicional. De hecho, infinitos estudios científicos avalan los beneficios de tener animales en casa: – Se ha demostrado que la interacción con animales disminuye los niveles de cortisol ...
Leer completaLas propiedades curativas del diente de león
El diente de león es una planta herbácea de la familia de las asteráceas que crece en todas las regiones del mundo. En sus inicios se encontraba en Europa y Asia, aunque, en la actualidad, se puede hallar en todo el mundo. No crece más de 35 centímetros de alto y su nombre es debido a su flor, con pétalos ...
Leer completaConsejos y herramientas para reducir el estrés laboral
¿Qué entendemos por estrés laboral? Este tipo de estrés se produce cuando las exigencias delambiente laboral son superiores a las capacidades de los trabajadores para poder responderde forma eficiente. A pesar de que esta tensión se considere común, puede llegar a perjudicar a cualquier trabajador; sin distinguir entre profesiones o cargos. Sin embargo, existen herramientas y tips que ayudan a ...
Leer completaLibro: 69 claves para una relacion de pareja saludable
Marta Cela Editorial Cydonia, 2019. Anímate a emprender una travesía para experimentar el amor de pareja en toda su plenitud, y disfruta de la aventura… Este libro cambiará tu forma de ver y vivir las relaciones de pareja, porque te mostrará el camino para alcanzar el bienestar interno, además del equilibrio y la armonía con la persona que está a ...
Leer completaLibro: 69 claves para una relacion de pareja saludable
Marta Cela Editorial Cydonia, 2019. Anímate a emprender una travesía para experimentar el amor de pareja en toda su plenitud, y disfruta de la aventura… Este libro cambiará tu forma de ver y vivir las relaciones de pareja, porque te mostrará el camino para alcanzar el bienestar interno, además del equilibrio y la armonía con la persona que está a ...
Leer completaLibro: Fuerte como la vida, líquido como el amor
Thomas Leoncini Editorial Urano El nuevo libro de Thomas Leoncini, el filósofo de moda en Europa y el joven discípulo de Zygmunt Bauman: una importante reflexión filosófica sobre el significado del amor en un mundo dominado por Internet, las mutaciones tecnológicas del cuerpo y la agresividad vertida desde las redes sociales. En pocos años hemos pasado de ser una sociedad ...
Leer completaLas Claves de la Automaestría
Por Verónica Sánchez de Darivas.- La autorregulación, dentro del espacio del bienestar, es en realidad autorregulación emocional. Es decir, la capacidad de gestionar nuestras emociones en el día a día. Durante el día, experimentamos una variedad de emociones diferentes, desde la alegría, el amor y la paz hasta la ira, la frustración y la ansiedad, y la forma en que ...
Leer completaLibro: 69 claves para una relacion de pareja saludable
Marta Cela Editorial Cydonia, 2019. Anímate a emprender una travesía para experimentar el amor de pareja en toda su plenitud, y disfruta de la aventura… Este libro cambiará tu forma de ver y vivir las relaciones de pareja, porque te mostrará el camino para alcanzar el bienestar interno, además del equilibrio y la armonía con la persona que está a ...
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Leer completaLibro: Seitai; Inteligencia vital.
Laura López Coto Editorial Edaf ¿CUÁNTOS AÑOS MÁS PODRÁS CONSERVARTE SALUDABLE? Si mantener tu calidad de vida en el futuro te preocupa y crees que ya has intentado muchas cosas, te sorprenderás cuando conozcas lo que el Seitai puede hacer por ti. SEITAI ES TODO LO QUE HAS BUSCADO PARA SENTIRTE BIEN Y NUNCA HAS ENCONTRADO. ¿Por qué? Porque conecta con ...
Leer completaDisfruta de un nuevo congreso de Mindalia: Energía Espiritual
Cuando sentimos que nuestras vidas tienen un significado, que podemos contribuir positivamente al mundo y que podemos construir algo verdadero y duradero, entonces estamos experimentando la energía espiritual. Hay un campo energético que nos rodea y que es fácil de activar para obtener bienestar físico y tranquilidad mental. Del 1 al 3 de junio de 2022, en el congreso “Energía Espiritual”, aprenderemos a usar ...
Leer completaLibro: Retorno a tu luz
Gina María García-Balla ¿El deseo de ser plena late fuerte en tu interior? ¿Sientes que es tiempo de confiar más en ti misma? ¿Te gustaría fluir hacia esa vida llena de luz que tanto anhelas? Vivir en bienestar verdadero es muy difícil si vas desconectada de la luz de tu Ser, si olvidas a tu gran experta y maga interior. ...
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