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Home » Tag Archives: bienestar (page 3)

Tag Archives: bienestar

Libro: Cómo evitar a los vampiros energéticos

Christiane Northrup Editorial Urano, 2018. Una obra práctica e inspiradora que aporta herramientas para identificar y evitar las relaciones tóxicas. • Los vampiros energéticos pueden causar un gran impacto en nuestras vidas sin que seamos conscientes de ello. • La Dra. Christiane Northrup está considerada una destacada experta en temas de salud y bienestar de la mujer a nivel internacional. ...

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El apego al dolor

Niños que “desaparecen” (en tu cabeza no los veremos más), aviones que se “estrellan” (tu mente se centra en el desastre), madres y padres que “mueren” y “dejan hijos” (la pena se vuelve a configurar en tu cabeza), “accidentes” de carretera (tu enfoque sólo ve muertos), terremotos que suceden y otros que esperas (creas la imagen de verte entre ellos). ...

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Libro: Dietoterapia

Inés Santa María Otero Editorial Cydonia, 2018 La autora, profesora de Biología, ingeniera medioambiental y naturópata revisita en este libro los tópicos sobre la alimentación, cuestiona las modas nutricionales y pone el acento en los principales problemas y trastornos de la salud que vive el ser humano del siglo XXI. Inés Santa María explica, en un lenguaje sencillo y accesible, ...

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El Deseo y Los Vínculos

Por Gabriel Lumière.- Lo primero que nos diferencia a los humanos de los animales, es la capacidad de razonar. Esa capacidad nos permite aprender, construir, y utilizar un lenguaje para comunicarnos. La otra cuestión, tiene que ver con el deseo como motor de vida. Desde el psicoanálisis, el deseo es el que nos moviliza a hacer todo lo que hacemos, ...

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¿Todo debe estar bien? ¿Qué es bien?

Por Andrea Fernandez.- Considero que la mayoría nos hemos dejado llevar en algún momento por esa corriente externa de “todo debe estar bien”. Sin embargo no es así. Nuestra condición humana nos hace, en base a una serie de factores (pensamientos, emociones, interpretación del exterior, etc) pasar por momentos donde no nos encontramos así. En ocasiones no podemos verlo distinto, en ...

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Libro: Deja de fumar para siempre

Antonio Hernán Rubio Editorial Cydonia, 2018 El autor de este libro es psicólogo, pero eso no impidió que durante décadas consumiese cajetillas de tabaco casi como si fueran aire. Finalmente ganó la batalla a los malos humos y después ayudó a cientos de personas a seguir el mismo camino. Su método no ofrece milagros, pero consigue lo que ningún otro: ...

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Libro: 15 minutos al día para dormir a pierna suelta

Manuel Fernández Muñoz Editorial Cydonia, 2018. Uno de los problemas más extendidos de la actualidad es el insomnio: la imposibilidad de conciliar el sueño a causa del estrés, las preocupaciones, la tensión acumulada, un estilo de vida demasiado frenético, etc. En este sencillo manual, el profesor de meditación Manuel Fernández propone una serie de sencillas prácticas que apenas nos ocuparán ...

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Re-Progr(Amate)

Por Isabel María Campillos Pérez.- Cuida tu cuerpo físico porque es tu templo. Cuida tu alma porque es tu motor. Cuida tu cuerpo mental porque son tus condicionamientos, base de creencias arraigadas. Convéncete, los límites son mentales. Atrévete, cambia hoy tus pensamientos. Sé fuerte, los sentimientos hirientes tan sólo son emociones que mienten, trayendo consigo resultados evidentes. Suelta esa carga, ...

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Los problemas no existen

Por Andrea Fernández.- LOS PROBLEMAS NO EXISTEN, EXISTEN LAS SITUACIONES. LOS PROBLEMAS SON COSA NUESTRA. Si existe un marco donde religión, psicología y ciencia están de acuerdo, es haciendo referencia a nuestra mente y su poderosa capacidad para hacer cualquier cosa. Cualquiera que llegue a controlar su mente, sus pensamientos y emociones ligadas, es sin duda un ser humano poderoso. ...

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La casa del conflicto

Por Javier G. Delgado.- La casa del conflicto es la mente configurada para mirar en un estado automático y por tanto distorsionado. Sin ser consciente, dejándote llevar por los hábitos de pensar que se antepone a Quien Eres Realmente, por decisión tuya, la mente toma el mando al ver esta puerta abierta para incitar a ir por la vida viéndolo ...

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Libro: Anatomía holística

Pip Waller Editorial Obelisco, 2017. A medida que las limitaciones de los tratamientos convencionales se han ido haciendo más evidentes, las propuestas alternativas y complementarias a la salud y a la medicina se han ido extendiendo cada vez más. Anatomía holística presenta un estudio anatómico, fisiológico y patológico bien documentado, al mismo tiempo que amplía el tema vinculando la ciencia ...

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Libro: 20 hábitos para una alimentación saludable

Amparo Ruíz Gómez Editorial Kolima, 2015. En este libro proponemos unas sencillas pautas que nos ayuden a tener una buena nutrición para conseguir bienestar físico y psíquico, alejar la enfermedad y mantener la salud. Muchos de los problemas de salud que tenemos hoy en día se deben a una incorrecta alimentación o a unos malos hábitos. Este manual quiere proporcionar ...

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Ni si ni no (para los que puedan abstraerse)

Por Javier G. Delgado.- Por supuesto, hay otros colores que nunca tocamos para explicar algo que necesita estabilidad. Pero observa cómo he empezado: con un supuesto. O sea, te queremos decir que el sí o el no, son tan válidos como el no sé, o el qué dirán incluso. ¿Por qué no?  ¿Por qué sí? También te queremos decir que ...

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Un cuento que sana

Por Adriana Suarez.- Los seres humanos hemos utilizados las historias desde tiempos remotos. El cuento es el recurso educativo mas antiguo de la humanidad y fundamenta sus bases en los relatos trasmitidos oralmente desde tiempos antiguos. Relatos, que pretendían trasmitir de generación en generación, diversidad de información cultural (valores, conocimientos, tradiciones) con la intención de preservarla. A través de los ...

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Si oyes lo que expresas…

Por Javier G. Delgado.- Si oyeras el significado real de todo cuanto dices, podrías ver muchas veces, que cuando hablas con otro, te olvidas con mucha facilidad de Quien Eres y de Quien Es el otro/os. Si quieres Ser, tienes que llevar tu oralidad a todos los lugares donde hables en el sentido de ser consciente de todo lo que ...

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Libro: Beber agua de mar

Francisco Martín Editorial Obelisco, 2017. Teniendo en cuenta las leyes del Dr. Hamer sobra la autocuración EL AGUA DE MAR CURA TODOS LOS MALES Para el autor de este libro, el agua de mar es un remedio muy poderoso que, combinado con el conocimiento del enfoque del Dr. Hamer -según el cual nuestros pensamientos influyen sobre nuestro cuerpo- es la ...

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