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Home » Tag Archives: bienestar (page 4)

Tag Archives: bienestar

Libro: 20 hábitos para una alimentación saludable

Amparo Ruíz Gómez Editorial Kolima, 2015. En este libro proponemos unas sencillas pautas que nos ayuden a tener una buena nutrición para conseguir bienestar físico y psíquico, alejar la enfermedad y mantener la salud. Muchos de los problemas de salud que tenemos hoy en día se deben a una incorrecta alimentación o a unos malos hábitos. Este manual quiere proporcionar ...

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Ni si ni no (para los que puedan abstraerse)

Por Javier G. Delgado.- Por supuesto, hay otros colores que nunca tocamos para explicar algo que necesita estabilidad. Pero observa cómo he empezado: con un supuesto. O sea, te queremos decir que el sí o el no, son tan válidos como el no sé, o el qué dirán incluso. ¿Por qué no?  ¿Por qué sí? También te queremos decir que ...

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Un cuento que sana

Por Adriana Suarez.- Los seres humanos hemos utilizados las historias desde tiempos remotos. El cuento es el recurso educativo mas antiguo de la humanidad y fundamenta sus bases en los relatos trasmitidos oralmente desde tiempos antiguos. Relatos, que pretendían trasmitir de generación en generación, diversidad de información cultural (valores, conocimientos, tradiciones) con la intención de preservarla. A través de los ...

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Si oyes lo que expresas…

Por Javier G. Delgado.- Si oyeras el significado real de todo cuanto dices, podrías ver muchas veces, que cuando hablas con otro, te olvidas con mucha facilidad de Quien Eres y de Quien Es el otro/os. Si quieres Ser, tienes que llevar tu oralidad a todos los lugares donde hables en el sentido de ser consciente de todo lo que ...

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Libro: Beber agua de mar

Francisco Martín Editorial Obelisco, 2017. Teniendo en cuenta las leyes del Dr. Hamer sobra la autocuración EL AGUA DE MAR CURA TODOS LOS MALES Para el autor de este libro, el agua de mar es un remedio muy poderoso que, combinado con el conocimiento del enfoque del Dr. Hamer -según el cual nuestros pensamientos influyen sobre nuestro cuerpo- es la ...

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¿Por qué ser vegetariano es el mejor negocio de tu vida?

Por Mariela Hansen.- Buenos días! Buena Vida! Muy probablemente cuando le pregunten a un vegetariano la razón de su decisión a convertirse en vegetariano, este tenga razones multifactoriales de porque tomo el… paso. En mi caso más que una decisión fue una necesidad del Alma, que al seguir la voz de mi corazón, mi cuerpo, mi mente y mis emociones se ...

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El poder del asana estático

Por Ramiro Calle.- El asana o postura de yoga es de gran alcance cuando se realiza respetando todos sus requisitos. En el verdadero hatha yoga siempre hay una fase estatica en la ejecucion del asana. El asana se hace y deshace con lentitud y mucha atencion y se mantiene en una fase intermedia estatica que es la realmente importante, pues ...

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El dolor físico

Por Javier G. Delgado.- Vamos a partir de haber comprendido ya que todo cuanto llega a tu vida, lo creas tú. Este texto (sin intención de excluir a nadie) solo es para aquellos que ya hayan encajado esto. Desde esta base, solo necesitaremos enfocarnos en qué cosas estoy haciendo para atraer ese dolor físico que lleva tal vez años molestando. ...

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Lleva tu vida

Por Javier G. Delgado.- Siempre quisimos  saber (de forma consciente o no) qué es el amor profundo ya que todos intuimos ningún deseo de oponernos a ÉL. Siempre anhelamos vivir desde ese otro estado de ver las cosas tal como son, desde la única realidad que nos reviste de naturaleza ecuánime y conectada al sabor de la felicidad, donde desaparece ...

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La continua defensión

Por Javier G. Delgado.- ¿De qué cosas te vas a defender más? De aquellas que más te hayas defendido. Sobre todo de lo que llamas estorbo. En este texto queremos resaltar que su contexto se refiere a toda defensa innecesaria, toda defensa que te haga sentir desequilibrado. Toda defensa es una llamada de socorro, de gritar no estoy, no me ...

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Saturaciones sociales

Por Javier G. Delgado.- En cada vida hay cierta predisposición para que algunas cosas cambien porque son rechazadas y, esa inapetencia o, cosas que suceden en cualquier lugar, incidencias con las que nos negamos a convivir, se repiten y se repiten, vuelven una y otra vez y nos saturan. Sucede a menudo que se quiere evitar esa parte de lo ...

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El bienestar emocional

Por Ramiro Calle.- No se puede hablar de bienestar si no hay asimismo bienestar emocional. Somos una serie de planos y el verdadero bienestar debe darse en estos distintos planos que a su vez deben armonizar los uno con los otros. Los planos o cuerpos son: el orgánico, el energético, el emocional, el mental y el supramental o intuitivo. La ...

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Quién eres

Por Javier G. Delgado.- En primer lugar afirmamos por nuestra propia experiencia algo fundamental: Quien Realmente Eres lo tienes que descubrir tú mismo/a. Desde nuestra evolución podemos añadir que Quien en verdad Eres, es lo mismo en esencia a lo que Somos Todos. ¿Por qué hacemos este matiz? Porque hemos llegado a la comprensión de que existe una semilla profunda ...

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El pensamiento negativo

Por Javier G. Delgado.- Decir que eres la verdad, cualquiera, con un mínimo de abstracción mental, puede sentirlo por dentro. Otra cosa bien distinta es que sigas queriendo insistir en mantener la forma que le diste a la mente para confundirte o dejarte llevar con lo que dice y no acceder a la presencia que Eres y que es Quien ...

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¿Dónde está mi cuerpo?

Por Angélica Rodríguez.- El cuerpo es una prenda sagrada. Es tu primera y última prenda; es lo que llevas cuando entras en la vida y cuando sales de ella; y deberías tratarla con honor.  Martha Graham.  Todavía me río (casi a carcajadas) cada que recuerdo esta anécdota que les voy a compartir. Y si algún día lee esto mi prima, ...

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Almas gemelas en la 3D

Por Javier G. Delgado.- Es posible que necesitemos un tiempo para permitirnos comprender «el mundo del amor» entre dos entidades que SON UNA y, llegar a la comprensión o cambiar la forma de ver (en este caso, desde un enfoque sano), cómo funcionan dos individualidades siendo una UNIDAD. Para llegar a esto, hay que partir de la base de pensar ...

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