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Home » Tag Archives: crecimiento personal

Tag Archives: crecimiento personal

3 claves prácticas para superar una ruptura

Por Irma Marset Fernández.- ¿Por qué a mí? ¿Por qué siempre me sale mal? Estoy segura de que, como buena humana que eres, estás palabras han retumbado alguna que otra vez en tu cabeza. Es increíble lo rápido que generalizamos cuando de fracasos se trata, sintiendo como si todo el mundo fuera perfecto y nosotros fuésemos la oveja negra del ...

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Usa Tu Poder

Por Elena Cantero.- Cada uno de nosotros cuenta con un poder infinito en su interior, la pregunta es: ¿lo estamos usando? Podemos elegir usarlo y convertirnos en creadores de nuestra vida o podemos elegir vivir al margen de él. Muchas veces cuando uno está al margen ni siquiera es consciente de ello, no nos hemos dado cuenta de lo que ...

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Mensaje de Merlín …Sobre la Magia…

Por Irma Marset Fernández.- Soy Merlín, y soy un mago, igual que tú. Mi magia no es diferente a la tuya, no lo fue en su época y no lo es ahora. Sólo una cosa nos diferencia a ti y a mi: Yo sé que soy un mago, y tú lo ignoras. Sufres cada día, te envuelves en preocupaciones inútiles, ...

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Cuando todo se vuelve una obsesión

Por Ana Laura.- Si te resulta fuerte el título es porque  lo és. Paso a contarte que cuando uno está obsesionado con uno mismo cualquier cosa que haga será motivo para canalizar ésa sensación. Personalmente me pasó  realizando mi pasión , la cual amo con locura, que és el correr en las montañas, me dedico al Ultra Trail, pero a ...

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Cuando el miedo es tu mejor aliado

Por Manuel de Mena.- En estos días cada uno gestiona emocionalmente la crisis del Coronavirus lo mejor que puede y sabe pero permitirme que haga la siguiente aportación… Todas las emociones cumplen una función muy importante, sobre todo las que consideramos emociones “negativas”. Su función primordial es la de ejercer como alarmas, avisarnos de que algo no va bien y ...

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Libro: El juego de la vida es fácil

Luís García Etorial Sirio, 2020. Luis García es un hacker de conciencias dispuesto a dedicar su vida y su proyecto personal a que el ser humano trascienda, viva una vida plena, se conecte con otros seres humanos y comience a hacer las paces con el planeta que habita. Con su nuevo libro El juego de la vida es fácil, nos ...

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El impacto de las nuevas tecnólogías en nuestra espiritualidad

Por Miki Vázquez.- Hace ya más de una década que los teléfonos móviles, algo más tarde también las tablets, llegaron a nuestras vidas para quedarse, para hacernos sentir más conectados en cualquier parte y a cualquier hora, para facilitar nuestras relaciones y tener miles de amigos en cualquier parte del globo. El mundo al alcance de nuestro dedo. Los años ...

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Política: Una herramienta para el crecimiento personal

Por Camilla Christina Dopierala.- Es una fina línea la que separa el amor del odio. Y también es una fina línea la que divide los efectos negativos de la política de los positivos. Hoy día es bastante complejo mantenerse al margen de las discusiones políticas. La política invade nuestros espacios de ocio y entretenimiento formando parte de guiones de cine, series y letras de canciones. Invade ...

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Libro: Cocinar con alma

Lola Mayenco Editorial Urano, 2019. Una obra amena y conmovedora que nos invita a crear un espacio sagrado en la cocina. • Un libro repleto de sabias lecciones de vida y de consejos sobre cocina, mindfulness y aprendizajes de otras culturas. Hay magia en tu cocina. Encuéntrala… y transforma tu vida. ¿Consideras la cocina una obligación o una rutina? Estás ...

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Libro: Genki

Nicolas Chauvat Editorial Urano, 2019. Una obra inspiradora que nos invita a cambiar nuestra forma de ver la vida a través de diez palabras japonesas. • Diez conceptos que combinan el pragmatismo y la sabiduría necesarios para la vida moderna. • El autor dedica un capítulo a cada una de estas palabras que, en su opinión, deberíamos convertir en las ...

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A mi niña interior

Por Cristina Navarrete.- Hola amor, me he pasado 40 años sin hacerte caso, sabía que estabas en alguna parte pero me avergonzaba de lo que sentías porque me hacías vulnerable y te fui escondiendo detrás de máscaras y más máscaras. Quiero disculparme contigo y decirte que nunca más vas a estar sola, no voy a soltar tu mano, siempre voy ...

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Libro: Escuela de valientes

Nessita Arauz Editorial Urano, 2019. Una obra inspiradora basada en la premisa de que, tras un trastorno o episodio de pánico o ansiedad, se esconde una gran oportunidad de superación personal y aprendizaje positivo. • Una inadecuada gestión del miedo puede acabar derivando en problemas de ansiedad, trastornos de pánico, hipocondrías y demás tipos de fobias. • Un valioso manual ...

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Libro: Tu vagina habla

Isabella Magdala Editorial Urano, 2019. Una obra inspiradora que defiende la materialización de un nuevo femenino, mucho más consciente, equilibrado y sano. • La autora nos anima a reconectar con nuestra sexualidad de un modo consciente y único a través de reflexiones, historias personales y ejercicios prácticos. • Una invitación a despertar a nivel personal y a compartir con nuestro ...

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Libro: Los siete secretos de las relaciones sanas y felices

Don Miguel Ruiz Jr & HeatherAsh Amara Editorial Urano, 2019. Una obra inspiradora que propone un camino que pasa por el autoconocimiento y la autoaceptación. • Los autores dibujan una relación de pareja donde el compromiso, la libertad, el respeto y el amor incondicional son los ingredientes esenciales. • Incluye actividades prácticas como ejercicios de reflexión y visualización, rituales y ...

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¿Cómo comes?

Por Cristina Navarrete.- ¿Cuántas veces te has dejado tener hambre la última semana? En mi caso, muy pocas. Si me analizo, recuerdo comer por aburrimiento, por estrés, por cumplir, porque toca.. Pero, por la sensación de hambre creo que muy pocas, puede que haya días que ni llegue a sentirla. Eso sí, cada vez que llega la hora de desayunar ...

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¿Gana el ser o la sociedad?

Por Jesús Corchado Chorat.- No es nada nuevo esta pregunta , por un lado personas que prefieren dejarse llevar por las «modas» y otras que prefieren llevar su estilo puede ser un buen ejemplo. A la medida que vaya dando matices , serán muy útiles para saber en mi opinión que nos importa un bledo y que sí . Este tema ...

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