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Home » Tag Archives: cuerpo

Tag Archives: cuerpo

Libro: Técnicas De Sanación Energética

Karen Frazier Editorial Sirio, 2021. La sanación energética es la práctica de manipular el flujo de energía sutil del cuerpo para inducir mejoras en los ámbitos físico, mental y emocional. Esta guía nos presenta los conceptos básicos de la sanación energética con una serie de ejercicios muy fáciles de realizar, que podrás poner en práctica desde el primer momento. Karen ...

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El cambio interior no sucede desde el automatismo

Por Isa Campillos.- Las creencias que te enferman, llevan mucho tiempo contigo y es imposible percibir el cambio de una día para otro. Pero si es posible, irlas cambiando por otras potenciadoras, día a día. Encriptado en tu cerebro, en tu subconsciente, en tu «veleta emocional» están todas tus vivencias. En base a ellas actúas, o dejas de actuar. Pero, ...

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Nuevo congreso en Mindalia.com, los días 7, 8 y 9 de abril

“Puertas Conscientes, Ventanas Espirituales”; es el nombre que recibe el nuevo congreso organizado por Mindalia.com, que tendrá lugar los días 7,8 y 9 de abril de 2021 y será retransmitido en directo y para todo el planeta, a través de las principales plataformas y redes sociales de Mindalia. Junto a 24 reconocidos especialistas (de la talla de Cora Negroni, Mikel ...

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Estudio revela el impacto negativo de las muñecas “XS”

Un estudio de la Universidad de Durham revela el impacto negativo que pueden tener las muñecas en la imagen corporal que los niños adoptan como “buena”. A diferencia de lo que puedan significar para los adultos, para los niños, los juguetes son la vía de aprendizaje a cerca de la realidad e identidad; mediante su uso, ensayan las dinámicas sociales ...

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Auto-gestiona tus emociones negativas con Estela Well

Llega el 05 de febrero y, con él, la oportunidad de participar en el nuevo taller GRATUITO online de Mindalia.com: “Cómo gestionar la ansiedad y la angustia”. Durante este interesante taller y, junto a Estela Well (señalada especialista en sincronización de hemisferios cerebrales y terapeuta emocional), aprenderemos a reducir considerablemente el malestar vinculado a la ansiedad y la angustia. A través ...

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“Espiritualidad y autoayuda” el nuevo congreso de Mindalia.com

Este miércoles, día 25 de noviembre, comienza “ESPIRITUALIDAD Y AUTOAYUDA”, el nuevo congreso de Mindalia.com. Será retransmitido de forma virtual y gratuita para todo el planeta, durante los días 25, 26 y 27 del mes. Contaremos con reconocidos especialistas como Adolfo Pérez Agustí, Jocelyn Arellano, Esther Nguema, Estela Well o Ewa Jastrzebska, entre muchos otros. Queremos ayudarte a lograr el ...

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Los deportistas veganos serían más fuertes y sanos

Uno de los mitos más al día en cuanto a la dieta vegana, es el de no ser apta para deportistas (debido a que no obtendrían las proteínas suficientes y, por tanto, no ganarían masa muscular). Por eso, son muchos los que se manifiestan en contra de esto e incluso se ha creado un importante documental sobre alimentación vegana en ...

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3 técnicas de respiración que deberías practicar

Cada día, nos enfrentamos a situaciones que nos generan estrés y ansiedad. Por eso, queremos compartir contigo 3 sencillas técnicas de respiración que te ayudarán a gestionar mejor ese tipo de sensaciones o emociones negativas: – Respiración para el control de la ira: Inhala lentamente todo el aire que puedas y, tras esto, suéltalo en una larga, potente y fuerte ...

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Conectarse internamente para vivir en plenitud

Por Nora María Ferrer.- Muchas veces estamos confundidos, tristes, enojados, en un estado de crisis constante, con pensamientos oscuros, poco saludables que nos envuelven sin dejarnos respirar. Solo cuando nos damos cuenta de la falta de conexión con nosotros mismos, es cuando podemos rever qué no está ocurriendo y por qué. Cómo entender la falta de conexión: revisar nuestros pensamientos, ...

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Beneficios reales del crudiveganismo

La alimentación “Raw Food” no es una dieta de moda; por el contrario, tiene un origen ancestral. Su lema es: “Cuanta más vida comes, más vida tienes”. Consiste, básicamente, en el crudiveganismo. Su principio básico es comer alimentos fisiológicos para nuestro organismo; alimentos vegetales que no se sometan a altas temperaturas para así beneficiarnos de todo su potencial nutricional y ...

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Curiosidades sobre tu cuerpo, que no sabías

A pesar de que creemos conocer nuestro cuerpo y cómo funciona a la perfección, la realidad es que hay infinidad de datos muy curiosos sobre el cuerpo humano que, quizá, desconocías. Estos son algunos de ellos: Partículas: cada persona desprende unas 600.000 partículas de piel por hora. Ácido estomacal: es tan fuerte que puede perforar madera e incluso corroer el ...

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Mindalia.com te invita a formar parte de Mindalia Bienestar en 2020

Mindalia Bienestar en 2020 es un nuevo congreso virtual internacional, organizado por Mindalia.com, que tendrá lugar los días 26, 27 y 28 de junio de 2020, y que será retransmitido de forma virtual, a través de directos y diferidos, producidos por la multimedia de Mindalia.com. Mindalia Bienestar en 2020 tiene como finalidad dar cabida a profesionales y estudiosos de las ...

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Libro: Bajo el sol

Linda Geddes Editorial Urano, 2019. La historia de la evolución demuestra que no podemos vivir bien sin la luz del sol. Para la autora, los humanos hemos pervertido nuestra relación con la luz natural, implicada en la regulación de nuestro ritmo circadiano, entre otras cosas. Esta obra defiende que alinear el reloj biológico a los ciclos de luz natural es ...

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Libro: El cuerpo emocional

Juan José Plasencia Negrín Editorial Kairós, 2019. Todo un universo emocional se manifiesta en el cuerpo humano durante el transcurso de la vida. El miedo, la rabia, la tristeza o la alegría van dejando sus huellas. Sin embargo, muchas veces se niegan las emociones, por pudor o por falta de conocimiento. Estudios recientes en neurociencia han demostrado que ciertas enfermedades ...

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La esencia nutritiva

Por Ramiro Calle.- Una vez más hay que decirlo: el yoga no es gimnasia, ni deporte, ni calistenia, ni pilates, ni aerobic, ni contorsionismo, ni estiramientos, ni una actividad, en suma, gimnástica o deportiva. ¡No lo es! Y no lo es por mucho que algunos se empeñen en llamar yoga a lo que no es yoga.Por eso hay necesariamente que ...

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Libro: Activar el nervio vago

Navaz Habib Editorial Urano, 2019. Una interesante y completa guía de salud sobre las funciones en las que está implicado el nervio vago. • Navaz Habib nos invita a tomar responsabilidad sobre nuestra salud. • Incluye técnicas de respiración, ejercicios de mindfulness y herramientas para mejorar la digestión, entre otros. Desconocido por muchos, el nervio vago es clave para la ...

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