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¿Sabías que los alimentos vivos son una parte fundamental para mantener la armonía en tu vida? Este equilibrio procede principalmente de una alimentación consciente. Los alimentos vivos son aquellos alimentos que mantienen su vitalidad y nutrientes en su estado más natural y puro. Piensa en las frutas y verduras frescas, los germinados, los fermentados y los zumos naturales. Estos alimentos ...

Se puede vivir en armonía, sanando las causas emocionales que tenemos en nuestra Memoria Celular. Abordando los síntomas agravamos la patología y el cuerpo gritará de dolor. Somos seres libres y conscientes, pero por traumas el padecimiento se refleja en el cuerpo físico, aunque la causa está en niveles más profundos. El alma se expresa para que la escuchemos, no ...

Mónica Felipe Larralde Editorial Ob Stare Cuerpo de mujer te ofrece seguir un camino de empoderamiento personal y espiritual. Desde las enseñanzas espirituales hasta la psicología moderna, el cuerpo de las mujeres ha sido infravalorado a través de la historia. Pero hay un clave esencial que debes conocer: el útero es un órgano muscular. La práctica de una relajación sencilla ...

Por Gaviota Cabrera.- ¿Por qué es importante meditar? Actualmente la sociedad vive en constante estrés, corriendo de un lado a otro, parece como si el tiempo volara, siempre preocupados por pagar la hipoteca, el crédito del automóvil, la colegiatura de los niños. Inmersos en tantos y tantos temas que resolver de la vida diaria, que a veces olvidamos las pequeñas ...

Li Wu Editorial Sirio Con más de veinticinco mil ejemplares vendidos en todo el mundo, llega el libro más esperado de Li Wu, aclamado autor de El reloj de los órganos y profesor de Medicina Tradicional China (MTC) en la Universidad de Yunnan. Este libro no solo es una obra imprescindible para quienes desean aprender sobre esta materia, además nos presenta ...

Aurora Moreno Olmo Editorial Shals Esta es la experiencia personal narrada por la autora, Aurora Moreno Olmo, en su propia búsqueda interior, para que sirva a todo aquel que se encuentre en una situación difícil, necesite encontrar luz en su vida o respuestas a determinadas preguntas. No se trata de que el lector reproduzca las experiencias que aquí se narran, ...

Por Abel S. Amor .- Si hay algo en lo que hace especial énfasis el Budismo, es en la Correcta Atención. De aqui se deriva todo el Noble Óctuple sendero (Ariya atthangika magga) que abarca ocho puntos: «correcta comprensión», (sammāditthi) «correcto pensamiento»,(sammásankappa); «correcto hablar», (sammāvācā); «correcto actuar», (sammākammanta); «correcto vivir», (sammājīva); «correcto esfuerzo», (sammāvāyāma); «correcta atención», (sammāsati); y «correcta concentración», ...

Karen Frazier Editorial Sirio, 2021. La sanación energética es la práctica de manipular el flujo de energía sutil del cuerpo para inducir mejoras en los ámbitos físico, mental y emocional. Esta guía nos presenta los conceptos básicos de la sanación energética con una serie de ejercicios muy fáciles de realizar, que podrás poner en práctica desde el primer momento. Karen ...

Por Isa Campillos.- Las creencias que te enferman, llevan mucho tiempo contigo y es imposible percibir el cambio de una día para otro. Pero si es posible, irlas cambiando por otras potenciadoras, día a día. Encriptado en tu cerebro, en tu subconsciente, en tu «veleta emocional» están todas tus vivencias. En base a ellas actúas, o dejas de actuar. Pero, ...

“Puertas Conscientes, Ventanas Espirituales”; es el nombre que recibe el nuevo congreso organizado por Mindalia.com, que tendrá lugar los días 7,8 y 9 de abril de 2021 y será retransmitido en directo y para todo el planeta, a través de las principales plataformas y redes sociales de Mindalia. Junto a 24 reconocidos especialistas (de la talla de Cora Negroni, Mikel ...

Un estudio de la Universidad de Durham revela el impacto negativo que pueden tener las muñecas en la imagen corporal que los niños adoptan como “buena”. A diferencia de lo que puedan significar para los adultos, para los niños, los juguetes son la vía de aprendizaje a cerca de la realidad e identidad; mediante su uso, ensayan las dinámicas sociales ...

Llega el 05 de febrero y, con él, la oportunidad de participar en el nuevo taller GRATUITO online de Mindalia.com: “Cómo gestionar la ansiedad y la angustia”. Durante este interesante taller y, junto a Estela Well (señalada especialista en sincronización de hemisferios cerebrales y terapeuta emocional), aprenderemos a reducir considerablemente el malestar vinculado a la ansiedad y la angustia. A través ...

Este miércoles, día 25 de noviembre, comienza “ESPIRITUALIDAD Y AUTOAYUDA”, el nuevo congreso de Mindalia.com. Será retransmitido de forma virtual y gratuita para todo el planeta, durante los días 25, 26 y 27 del mes. Contaremos con reconocidos especialistas como Adolfo Pérez Agustí, Jocelyn Arellano, Esther Nguema, Estela Well o Ewa Jastrzebska, entre muchos otros. Queremos ayudarte a lograr el ...

Uno de los mitos más al día en cuanto a la dieta vegana, es el de no ser apta para deportistas (debido a que no obtendrían las proteínas suficientes y, por tanto, no ganarían masa muscular). Por eso, son muchos los que se manifiestan en contra de esto e incluso se ha creado un importante documental sobre alimentación vegana en ...

Cada día, nos enfrentamos a situaciones que nos generan estrés y ansiedad. Por eso, queremos compartir contigo 3 sencillas técnicas de respiración que te ayudarán a gestionar mejor ese tipo de sensaciones o emociones negativas: – Respiración para el control de la ira: Inhala lentamente todo el aire que puedas y, tras esto, suéltalo en una larga, potente y fuerte ...

Por Nora María Ferrer.- Muchas veces estamos confundidos, tristes, enojados, en un estado de crisis constante, con pensamientos oscuros, poco saludables que nos envuelven sin dejarnos respirar. Solo cuando nos damos cuenta de la falta de conexión con nosotros mismos, es cuando podemos rever qué no está ocurriendo y por qué. Cómo entender la falta de conexión: revisar nuestros pensamientos, ...