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Por Martina.- Mi perro Boby y mi mente tienen un rasgo común: El don de la inoportunidad. Normalmente, en el momento más inoportuno del día (Cuando quiero descansar, dormir, relajarme, desconectar, estar a sólas conmigo misma y sobre todo en silencio, por poner algunos ejemplos), tanto el uno como la otra, interrumpen ese momento de paz, tranquilidad y relax tan ...

Juan José Plasencia Negrín Editorial Kairós, 2019. Todo un universo emocional se manifiesta en el cuerpo humano durante el transcurso de la vida. El miedo, la rabia, la tristeza o la alegría van dejando sus huellas. Sin embargo, muchas veces se niegan las emociones, por pudor o por falta de conocimiento. Estudios recientes en neurociencia han demostrado que ciertas enfermedades ...

Por Karina.- A veces resulta difícil reconocer que tenemos una fuerte dependencia emocional con alguien. Ya que podemos confundirla con Amor, Lealtad o Amistad. Pero, si hay un intenso vínculo  con dicha persona, al grado de que la mayor parte de nuestros pensamientos y emociones están condicionados por lo que dice, hace o deja de hacer la otra persona, hay que ...

Niek Brouw Editorial Odeón, 2019. Un nuevo enfoque sobre el ser humano, la enfermedad y la salud.- Lejos de las interpretaciones sociales sobre emociones como el amor, la agresión y la depresión, el autor nos ofrece una mirada inédita sobre las mismas. Cada persona necesita un porcentaje distinto de cada emoción para preservar o recuperar su equilibrio físico y emocional. ...

Osvaldo Sponzilli Editorial Obelisco, 2018. Descubrir las propias emociones a través de la respiración y la conciencia corporal. En la vida no existe el bien y el mal, sino el amor y el miedo. Desde el nacimiento, el ego vive en el miedo: miedo a no tener éxito, a no estar a la altura, a no servir, a ser insignificante. ...

Por Ana Belén Hernández.- Amar demasiado!. Como hemos llegado a pensar que el amor tiene que ver con vaciarnos en la otra persona. Entregarles todo el poder de nuestras emociones hasta llegar al punto de perdernos y desconectarnos de nosotros mismos. Hace varios años comencé un proceso de desarrollo personal comenzando con cursos, diplomados, especialidades, etc., sin imaginarme siquiera lo ...

Por Ramiro Calle.- No se puede hablar de bienestar si no hay asimismo bienestar emocional. Somos una serie de planos y el verdadero bienestar debe darse en estos distintos planos que a su vez deben armonizar los uno con los otros. Los planos o cuerpos son: el orgánico, el energético, el emocional, el mental y el supramental o intuitivo. La ...