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Home » Tag Archives: emociones positivas

Tag Archives: emociones positivas

La dieta mediterránea también se asocia al bienestar psicológico

En los últimos años, múltiples investigaciones han relacionado un mejor funcionamiento cardiovascular con la dieta mediterránea, que se caracteriza por un alto consumo de frutas, verduras, legumbres, cereales y frutos secos, un consumo moderado de lácteos, pescado, pollo y huevos, y un bajo consumo de carnes rojas y procesadas. Ahora, un trabajo ha mostrado que la adherencia a este patrón ...

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Un estudio revela que la sonrisa es la clave del éxito para entablar nuevas relaciones personales

Noticias Mindalia.- Ofrecer a nuestro interlocutor una sonrisa verdadera. Parece sencillo empezar así una nueva relación personal, pero en realidad, no todos lo hacemos como se debiera. Belinda Campos, de la Universidad de California en Irvine (EE.UU), es autora de un proyecto que revela y confirma algunos aspectos acerca de cómo se forman y mantienen las relaciones. Estos hallazgos muestran ...

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La Arteterapia ayuda a aumentar las emociones y mejorar nuestra salud

Noticias Mindalia.- El arte y las emociones pueden ayudar a desarrollar un estado saludable en las personas. La doctora en Bellas Artes y presidenta de la Asociación Andaluza de Arteterapia, Pilar Domínguez Toscano, ha explicado que ‘reforzando las emociones positivas y canalizando las negativas’ puede reducir el riesgo de enfermedades como el cáncer. La doctora ha asentado las bases sobre ...

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