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Kristin Vikjord Editorial Sirio, 2021. El cambio es inevitable, pero ¿cómo podemos aprender a recorrer los senderos del conflicto y a valorar las fluctuaciones emocionales? Kristin Vikjord nos presenta una serie de ejercicios prácticos, que nos ayudarán a recuperar y alimentar nuestra chispa interior. Kristin se basa en sus experiencias como psicóloga clínica y facilitadora de yoga y mindfulness para ...

Por Luis Miguel Tapia Bernal.- Uno de los temas más frecuentes por el que las personas llegan a consulta es el de pareja, principalmente en dos vertientes: cómo mejorar una relación en la que algo no está funcionando y cómo poder terminar y continuar. En menor medida, llegan aquellos que buscan y no encuentran lo que desean, pero es muy ...

Por Catalina Lobo.- Actualmente estamos siendo bombardeados por bastante información, en muchos casos no sabemos ni qué creer, ni a quién creer. Es por esto que es tan importante que encontremos nuestro propio camino, el camino de nuestra intuición, el camino de nuestra sabiduría interna, el camino de la conexión con todo y con todos. Desde pequeños nos acostumbramos a seguir ...

Detectar y responder a los sonidos para encontrar agua y, finalmente, sobrevivir no solo sería una facultad de los animales, sino también de las plantas. Y es que las plantas pueden percibir las vibraciones sonoras del agua corriente que se mueve a través de las tuberías o en el suelo, tal y como han descubierto investigadores de la Universidad de ...

Noticias Mindalia.- La felicidad plena para siempre es casi una utopía, pero encontrar felicidad en nuestro día a día es algo que sí podemos conseguir y que debe ser una obligación para nosotros.  Debido al estrés que sufrimos en nuestra vida cotidiana, en muchas ocasiones no sabemos ver la felicidad aunque la tengamos delante, ya que la apartamos sin darnos ...