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Por Javier G. Delgado.- Todo equilibrio se sustenta desde un control de las emociones. Es aquí, desde este enfoque como sucede la calma, el sosiego real. Si queremos conseguir un equilibrio ecuánime con nosotros mismos respecto a cualquier suceso, podemos vernos reflejados en un estado de paz en el que la calma vuelve a recobrar el propósito natural al que ...

Por Javier G. Delgado.- Queremos que veáis ya con otros ojos lo que es una gran obra teatral, interesante puesta en escena donde todos y cada uno tiene su parte en este guión, donde cada personaje vive aquellas experiencias planeadas con anterioridad (antes de nacer aquí). Y que por supuesto el papel protagonista, es para cada uno. Nuestro propósito es ...

Por Enrique Rodríguez Mirón. Partamos de una idea: los rayos de luz sirven de transporte a las energías radiantes del Universo. A su vez dichas energías tienes matices en su manifestación. Los Siete Rayos son una forma de definir esos matices. Una segunda idea: existe una ley de correspondencia que nos permite establecer analogías y correspondencias. En relación a los ...

Por María Damiani.- “¡Yo tengo razón!” Cuántas veces se dice esta frase a lo largo de las facetas de la vida. Discrepar con alguien que rara vez admite sus errores y no acepta otros argumentos suele deteriorar las relaciones sociales, de amigos y familia. La palabra ego es sinónimo de un “falso yo”, un “yo” fabricado a partir de las experiencias ...

Noticias Mindalia.- El reiki es un método complementario de salud, basado en una ancestral creencia japonesa, mediante la que los profesionales ponen sus manos suavemente sobre el paciente, con el objetivo de lograr su sanación o equilibrio, canalizando la energía universal y el poder espiritual. Así pues, el Reiki está considerado como una terapia energética que mejora el estado anímico ...

Por Ramiro Calle.- El yoga hace  miles de años como una técnica espiritual, que favorece la evolución consciente para hacer posible estados superiores de consciencia que puedan reportar un conocimiento intuitivo que le está vedado a la mente ordinaria. Esa es una de sus vertientes primigenias, pero en su posterior evolución se convierte tambien el yoga en una ciencia de ...

RESUMEN CLASE 35: Hoy vamos a tratar en lo posible de encontrar equilibrio de mente, de alma, de actitud. Trataremos de centrarnos, de liberarnos, utilizando antes que nada la postura corporal, después la respiración y por último servirnos a la vez la postura unida a la respiración, pero con un sentido hoy de mantener un estado de ecuanimidad y no ...

RESUMEN CLASE 29: En el yoga tratamos de sondear en la mente, pero no lo hacemos como psicólogos, ni psicoterapeutas… sino cada uno de nosotros en nuestro propio hogar mental, para ir poco a poco descubriendo cuales son los errores básicos de la mente,esas ataduras que nos impiden desarrollarnos y evolucionar, y también cuales son esos factores que nos crean ...

RESUMEN CLASE 28: El tema de hoy es importantísimo para ir saneando nuestra psicología, para clarificar nuestro entendimiento y para irnos modificando desde nuestras mismas raíces psicológicas. El yoga es una senda del autocontrol, pero consciente, lúcido y saludable, pero nunca represivo e insano. Por eso hoy vamos a profundizar en ese autocontrol, indagando hasta donde podamos sobre esa energía ...

RESUMEN CLASE 26: Es muy importante considerar que la enfermedad física es una ruptura del equilibrio orgánico. Cuando se produce una ruptura del equilibrio mental se produce una neurosis. Cuando hay desequilibrio energético hay bloqueos, ansiedad y agitación. Práctica de la meditación: -Ejercicio 1: Utilizaremos el flujo y reflujo de la respiración para calmar los procesos psicofísicos, ya que la ...

RESUMEN CLASE 21: Hablaremos sobre el equilibrio y la demanda excesiva de seguridad. Cómo podemos hallar una actitud de vida que sea más libre, más armónica, con la que no tengamos esa necesidad compulsiva muchas veces de estar demandando excesiva seguridad, que nos crea miedo, nos limita, angustia y no nos deja vivir la vida en apertura. Esa demanda neurótica ...