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Home » Tag Archives: espiritualidad (page 10)

Tag Archives: espiritualidad

Libro: Por qué decimos mindfulness cuando queremos decir meditación

Jose Escudero Ramos Editorial Ishtar Luna-Sol, 2018. En los últimos años se ha propagado la práctica de la meditación como “mindfulness” (atención plena), por quitarle esa etiqueta espiritual a dicha actividad… pero en realidad, mindfulness y meditación viene a ser lo mismo: una práctica milenaria de interiorización para observar y sanar nuestras emociones, pensamientos y actitudes… volver a la esencia ...

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Libro: La sabiduría de los chamanes

Jose Ruiz Editorial Urano, 2018. Ocho historias de la tradición chamánica oral que nos inspirarán para experimentar la transformación personal que deseamos. • Incluye ejercicios, meditaciones y rituales para ayudarnos en nuestro viaje de crecimiento personal. • Accesible a todo tipo de público, su mensaje gustará a los lectores de Don Miguel Ruiz. «En “La sabiduría de los chamanes”, Don ...

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La llamada de la atención

Por Ramiro Calle.- El primer sistema de autorrealización que insisitó en la necesidad de entrenar y desarrollar la atención fue el yoga hace más de cinco mil años. Muchos sabios se percataron de que la atencion era un factor de iluminación esencial e imprescindible. Krishnamurti se refería a ella como «la llama de la mente» y Nisargadatta aseveró: «No infravalores ...

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Libro: El espejo del yoga

Richard Freeman Editorial Kairós, 2018. La multiplicidad de escuelas y métodos de yoga es tan fértil como asombrosa. No obstante, todas las corrientes comparten una misma meta: descubrir la esencia que reside en el centro de nuestro ser. Dicho descubrimiento es lo que se conoce por liberación. Richard Freeman, renombrado maestro y experto en la materia, ofrece una visión esclarecedora ...

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Yoga, antes de los «Maestros» estaban los caminos

Por Alejandro Torres Retamal.- ¿Tú eliges el camino o el camino te elige a ti? En teoría se habla que en sus inicios el Yoga tuvo y tiene 4 caminos reales: El Raja Yoga, el Karma Yoga, El Bhakti Yoga y el Jnana Yoga. Todos los demás nacen de estos 4: Iyengar, Integral, nada, Kundalini, Hatha, Ashtanga, mantra, mudra, vinyasa, ...

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El ciclo continua

Por Ignacio Huerta Villarreal.- Como estarás notando el fin de un ciclo ha llegado y con ello el principio de otro, al final nada se detiene. Todo está en constante movimiento, nosotros con todo el universo debemos movernos, aprender de la naturaleza la cualidad de agradecer y dejar ir, comprender que sensaciones como la Ira, El dolor, La envidia, La ...

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Libro: El yoga de Yogananda

Jayadev Jaerschky Editorial Obelisco, 2018. El yoga nos ofrece bienestar y felicidad, especialmente cuando se vive de un modo holístico. El Ananda Yoga, basado en las enseñanzas del gran maestro hindú Paramhansa Yogananda, enseña a practicar las posiciones de yoga para obtener sus valiosos beneficios físicos, pero no sólo eso: cada posición se convierte en un instrumento para nuestro bienestar ...

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No tengo la culpa de no ser un iluminado

Por Ramiro Calle.- No soy un gurú, ni un maestro autorrealizado,  ni un liberado-viviente, ni un mentor  que ha alcanzado el samadhi definitivo. Lo siento para los que esperaban,  expectaban, ensoñaban o fantaseaban con que yo era un iluminado o para los que anhelaban un gurú que aseverase  que él puede hacer posible que la Senda sea fácil de recorrer ...

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Mindfulness: No existe un nosotros separado de ellos ni de esto

Por Alejandro Torres Retamal.- Actualmente a nivel mundial se habla del calentamiento global y sus efectos con los desastres naturales múltiples que trae consigo se hacen notar; Tsunamis, terremotos, inundaciones, etc. Muertes de millones y millones de personas van dejando en cada zona donde se han manifestado con mayor fuerza. Otros señalan su preocupación respecto al impacto de la economía ...

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El Yoga no puede existir sin el lado espiritual ¿Qué tipo de espiritualidad?

Por Alejandro Torres Retamal.- NO DEJES QUE LAS REDES TE ATRAPEN, DISFRUTA DE LA LIBERTAD En el camino algunos te dirán que el Yoga no puede existir sin el lado espiritual, inconveniente en esta aseveración es la mirada reduccionista de lo espiritual, la cual gira entorno a un maestro ¨iluminado¨ o se limita a dioses de algunas religiones que habitan ...

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Yoga: Unión

Por Ramiro Calle.- Hay una historia muy hermosa. La he incluído con frecuencia en mis libros de narraciones espirituales; estas narraciones milenarias y anónimas que dicen en pocas palabras más que gruesos tratados de filosofía, metafísica o psicología.Es como sige: Un aspirante espiritual acude a visitar a un maestro y llama a la puerta de su casa. Una voz desde ...

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Mi madre, mi primera Gurú

Por Ramiro Calle.- Nací cuando ella tenía diecisiete años. Tan corta diferencia de edad hizo que siempre me tomaran por su hermano menor y que hubiera entre nosotros una inmensa amistad y una gran confidencialidad y complicidad. Se llamaba María del Mar, hija de escritores y una lectora empedernida, que desde que fui muy niño puso en mis manos las ...

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Libro: Kairos Zen

Gustavo Picazo Editorial Urano, 2018. Una obra que nos enseña a relacionarnos con nuestras emociones de una manera plena: no dejando que nos dominen, pero tampoco huyendo de ellas. • Una filosofía que nos permite tener un mayor control sobre nuestra vida, una mayor sensación de paz y una mayor percepción de nuestra capacidad para tomar decisiones. • Combina explicaciones ...

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¿Cuándo soy responsable?

Por Hector Melo.- En la Humanidad, muchas personas no quieren admitir la responsabilidad de sus acciones negativas. Desde que somos niños, nos pasamos la vida escuchado muchas explicaciones, excusas y pretextos con el propósito de justificar el comportamiento incorrecto de las personas, familiares y aun de nuestros propios padres. Una gran confusión nos abruma a causa de este fenómeno, ya que ...

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Karma-Yoga o el Yoga de la acción consciente

Por Ramiro Calle.- Karma es un término que significa acción y el Karma-yoga es, por tanto, el yoga de la acción o la modalidad yóguica que se sirve de la acción como medio para la autorrealización y la evolución consciente. Ninguna persona puede dejar de actuar, pero hay muchos modos de hacerlo y la actitud tiene una importancia enorme. Puede ...

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El amor consciente, un gran Yoga

Por Ramiro Calle.- El amor consciente es un gran yoga. Ejercitarse en el amor consciente es la senda más allá de la senda: la senda sin retorno, verdaderamente liberadora. Consiste en poner los medios para que los demás seres sean felices; estriba en cooperar con los otros para que evolucionen interiormente, aunque al hacerlo corramos incluso el riesgo de perderlos; ...

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