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Home » Tag Archives: estrés (page 4)

Tag Archives: estrés

Reencuéntrate para dominar el estrés

Noticias Mindalia.- El estrés es una consecuencia de la sociedad actual. El alto ritmo de vida con largas jornadas laborales, cursos, los problemas económicos y todo un sinfín de actividades y obstáculos a los que tenemos que hacer frente cada día, provocan que aparezca este síntoma. De esta forma, nos encontramos en un momento en el que cuidarse a uno ...

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La vida en un hilo

Por José Antonio Cordero.- Como un péndulo colgando de un hilo, la vida se mece de un lado hacia otro con mucha facilidad, lo sepamos o no, quien mece el péndulo de nuestra vida somos nosotros mismos. Ignorar esto no lo para, ni hace la vida menos complicada. Igual que la vida no se detiene nunca y el universo tampoco ...

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Stop al estrés

Por María Damiani.- Las primeras décadas del siglo XX atestiguan el concepto del estrés como enfermedad suscitada por una causa psicológica o “conflicto interno” y con ello se generaliza lo que se llama “medicina psicosomática”, término que alude a una relación de la mente con la enfermedad física. El estrés puede describirse como una reacción física y emocional ante un ...

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Meditación en el trabajo, una práctica recomendable para disminuir el estrés

Noticias Mindalia.- El estrés es una reacción fisiológica que se refleja a través de diversos síntomas ante una situación que nos supone una amenaza o que es difícil de abordar. Son muchos los factores que pueden influir pero el trabajo, suele estar entre los principales motivos. Por ello, la meditación en nuestro entorno laboral es una práctica que debería realizarse ...

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