Por Francisco de Sales.- En mi opinión, en un conocido libro se hace una buena reflexión acerca de las infancias que no han sido maravillosas y perfectas. “Alguien dijo un vez: “La pena mayor no es la pena de la niñez, es el recuerdo de la infancia”. El niño que fuiste antaño merece tu compasión. Sólo tú comprenderás el daño ...
Leer completaTag Archives: felicidad
Cómo tener poder sobre uno mismo
Por Francisco de Sales.- En mi opinión, lo que leas a continuación lo recibirás mejor si colaboras siguiendo ese juego que hacemos habitualmente de creer que somos diferentes personajes reunidos dentro de un mismo cuerpo. Ya sabemos que esto es solamente una fórmula que usamos para entendernos mejor. Sólo somos uno. En realidad, somos la más consciente de todas esas ...
Leer completaCarta de mi niña interior
Por Diana Galicia Ramírez.- Recibí una carta….en algún momento podrían recibir una carta así de una niña que las ama demasiado como para no dejar que se pierdan, cuando la leí sentí mucho coraje hacia mi no sabía cómo había lastimado a mi niña hermosa y ahora lo lamento mucho. Se las comparto: Diana. Te he estado notando un poco ...
Leer completaFinlandia abre sus puertas a quienes quieran ser felices
Finlandia es considerado “El país más feliz del mundo” desde el 20 de marzo de 2019; fecha en que la ONU así lo designó. Pero, ¿Cuál podría ser el motivo de esto? Hay una frase muy típica en Finlandia, que traducida al español sería algo así: “Mientras que en otros países van al psiquiatra, nosotros vamos a la naturaleza”. Está ...
Leer completaHo´oponopono y agradecimiento
Por Rosa Francés Cardona (Izha).- Antes de empezar recalcamos la importancia de: La CONSTANCIA Es muy importante practicar todo lo que puedas durante el día, ESTA ES LA CLAVE; CONSTANCIA, no es necesario estar doce horas diarias, pero sí hacer la práctica con regularidad, quizás un día practiques tres horas, otro día seis… otro día cinco… lo importante es adquirir ...
Leer completaFeliz 2021 de parte de todo el equipo humano de Mindalia
Hoy, día 31/12 y, a las puertas de cerrar el 2020, tenemos un mensaje para ti. A principios de abril de este mismo año y coincidiendo con los inicios de la crisis planetaria a la que hoy nos enfrentamos, Mindalia Televisión fue injustamente censurada. 10 años de esfuerzo e ilusión, casi dos millones de suscriptores, miles de horas invertidas por ...
Leer completaComo preparar un spray áureo para la diosa que habita en nosotras
Por Rosa Francés Cardona (Izha).- Áurea es la medida que lo contiene todo. La naturaleza la usa en todos los patrones de crecimiento: caracolas, flores, incluso el cuerpo humano esta bajo esta proporción. Un matemático italiano, Leonado de Pisano, dio a conocer esta serie numérica infinita en la que cada término es la suma de los dos anteriores. El valor ...
Leer completaMucho cuidado con el anti-yo interno
Por Francisco de Sales.- En mi opinión, tal vez no somos muy conscientes de esos “enemigos” internos que todos llevamos incrustados, como una especie de ANTI-YO cuya misión fuese boicotearnos continuamente recurriendo a armas tan poderosas como son la falta de Autoestima, la ausencia de Amor Propio, los miedos, los complejos, las dudas, el temor al fracaso, etc. Ese ANTI-YO, ...
Leer completa¿Por qué no puedo ser feliz?
Por Francisco de Sales.- En mi opinión, la felicidad y la infelicidad son estados absolutamente subjetivos. Ya se sabe que la misma cosa que a uno le hace feliz o infeliz no siempre consigue el mismo resultado en otra persona, lo que confirma que no es “la cosa” la causante, sino cómo ve o cómo recibe o cómo clasifica cada ...
Leer completaDejar de sufrir es una decisión personal
Por Francisco de Sales.- En mi opinión, el sufrimiento es un lastre innecesario que arrastramos sin que aporte algo beneficioso mientras que todo lo que nos ocasiona es perjudicial, agresivo e innecesario. Aún no he encontrado ni una sola justificación razonable para mantenerse en él, salvo que uno sea un masoquista que encuentra placer en ello. Para el resto de ...
Leer completa¿Con cuál de las tres porturas existenciales te identificas?
Por Francisco de Sales.- En mi opinión, las tres opciones ante la vida que Joana le plantea a Max en la película “La ciudad de la alegría”, merecen una atención seria y una respuesta que nos podría clarificar bastante el sentido que le estamos dando a nuestra vida. “Creo que en la vida sólo tenemos tres opciones: huir, ser espectador ...
Leer completaAutoexigencia: aspira a lo máximo y no a lo imposible
Por Francisco de Sales.- En mi opinión, a veces somos demasiado optimistas cuando nos ponemos a hacer planes ya que la imaginación y nuestros buenos deseos no siempre son conscientes de las limitaciones que luego nos impone la realidad. Hablo con muchas personas que se sienten realmente frustradas porque no han alcanzado sus sueños: se les han convertido en pesadillas. ...
Leer completa¿Qué has aprendió tú durante esta pandemia?
Por Mª Laura Martínez Ramírez.- He oído hacer, he hecho, y me he hecho esta pregunta muchas veces durante esta pandemia. Para que cada uno juzgue, añada o se identifique con lo que positivamente ha sido su realidad al respecto, lo que de verdad siente que ha supuesto un avance en su propio aprendizaje y en el de otros como ...
Leer completaVolver a casa
Por Mathilde García Lasso.- Extiende tus alas más allá de toda ilusión, pues no hay espacio que te limite, ni elemento que te impida seguir a tu corazón. Mantén la calma y tu energía enfocada en el vuelo, pues cualquier expectativa siempre será un lastre que no permitirá expresar tu máximo potencial. Eres magnífico, espectacularmente grandioso, luminoso e imparable. Solo ...
Leer completaÍndices de bienestar, ¿qué son?
“La felicidad depende de nosotros mismos”, dijo Aristóteles. Pero, ¿qué otras cosas influyen en la felicidad de los ciudadanos de un país? Finlandia, por tercer año consecutivo, es el país con más bienestar global. Los ciudadanos han puntuado qué tan buenas son sus vidas del 0 al 10, teniendo en cuenta factores como la esperanza de vida, la generosidad, el ...
Leer completaEl juego como herramienta emocional para nuestros hijos
Jugar es la primera herramienta que desarrollan los niños para aprender y para conocerse a si mismos y a los demás. De esta forma, el niño se vuelve creativo e incluso se identifica con los adultos a través de imitaciones de roles. El juego es una clave fundamental para trabajar su inteligencia emocional; experimentan diversas emociones y pueden aprender a ...
Leer completa