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Elena García Donoso Editorial La esfera de los libros ¿Te has dicho alguna vez «No puedo porque tengo miedo»? En ese momento, pisamos el freno y renunciamos a ver qué hay más allá de la emoción. Al otro lado del miedo se encuentran las cosas más bonitas de la vida. Para llegar a ellas, hay que cruzar ese límite, muchas ...

Rosalía Pérez Editorial Odeón 2021. Sabes escuchar a tus emociones? ¿Cómo movilizarlos su energía? ¿Eres consciente de que cada una de ellas, incluso la más reprimida, encierra una oportunidad de crecimiento? ¿Quién soy yo? Te ayuda a conocer te a ti mismo a través de una serie de actividades para integrar y gestionar en el día a día tus emociones ...

Por Mariana Auchterlonie.- Hemos oido hablar sobre Inteligencia Emocional, Empatía, Salud Emocional, Emociones básicas… pero sabemos de hecho que significa cada cosa? Conocemos nuestras emociones? Sabemos conectarnos con ellas, sentirlas y sobre todo transitarlas para demostrarlas? La Inteligencia Emocional es la capacidad de reconocer, gestionar, expresar y hablar de las Emociones sin que ellas nos invadan y nos manejen, por ...

Por Catalina Lobo.- La ansiedad es la respuesta de nuestro cuerpo físico al miedo que se produce en la mente hacia algo ya sea real o imaginario. La pregunta es, si el miedo no existe cuando permanecemos en el presente, ¿podré gestionar la ansiedad estando en el aquí y el ahora? “El miedo no es real, el único lugar donde ...

Científicos de la China Astronaut Research and Training Center y del  National Key Laboratory of Human Factors Engineering, con la colaboración de la Universidad de  Tianjing, están desarrollando una tecnología para controlar los equipos de la futura estación espacial a través del pensamiento. El objetivo del proyecto es transcribir los impulsos cerebrales a lenguaje máquina, para comunicar al cosmonauta con ...