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La gratitud es una poderosa fuerza que puede cambiar nuestra perspectiva y transformar nuestra vida. A menudo, nos enfocamos en lo que nos falta o en las dificultades que enfrentamos, lo que nos lleva a sentirnos insatisfechos y descontentos. Sin embargo, al cultivar una actitud de gratitud, podemos cambiar nuestra forma de ver el mundo y encontrar una mayor alegría ...

Shunmyo Masuno Editorial Urano «Despréndete delas cosas que no necesitas. Vive una vida infinitamente sencilla, libre de ansiedad o de preocupación sin dejarte arrastrar por valores ajenos.» Shunmyo Masuno He aquí un secreto que todos los maestros zen conocen: la gran mayoría de nuestras preocupaciones son espejismos, suposiciones sin fundamento, falsas impresiones o miedos imaginarios. Esa es la magia de ...

Por Pauline Blanc.- Cuando aceptamos que nuestra experiencia humana se compone de ciclos, los cuales tienen el propósito de enseñarnos lecciones y aprendizajes, entonces estamos listo para entender el concepto de la impermanencia. La impermanencia nos enseña que ninguna situación es dura, y que lo único que podemos hacer es estar presente y dispuesto a disfrutar del momento. Que todo ...

Por Laura Martínez Ramírez.- Hay historias de familias que nos sirven para apreciar cómo se enfrentan a determinados retos, así resonamos con situaciones nuestras y podemos aprender. Con poco que pongamos atención observaremos que hay creencias, incluso valores en otros tiempos, expresadas en frases que se han repetido por generaciones, se puede apreciar entonces cuáles son las pieles de cebolla ...

Por Nancy Richer.- Meditaciones, Energías, La Ley de Atracción, Viajes Astrales, los Angeles, Semillas Astrales, Numerología, Astrología…qué más se me puede ocurrir?  Ah! Hipnosis, Mensajes Subliminales, Karmas….  Y para asegurarme de que cubrí todo…. Religión!  Oraciones, la Biblia, retiros, clases, confesiones y liberaciones, la Torah, El Nuevo Testamento y … todo sigue igual, TODO! El “Universo” me hizo una jugada ...