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Tag Archives: mindalia

El valor de conocerte y estar bien acompañado

Conocerse a sí mismo y estar bien acompañado son dos valores interconectados esenciales en la búsqueda de una vida satisfactoria y consciente. Profundizar en el autodescubrimiento nos permite comprender nuestras necesidades, deseos y límites, proporcionando una guía para seleccionar relaciones que resonarán con nuestra autenticidad El valor de conocerse a sí mismo El autoconocimiento es crucial para la autoestima y ...

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El desafío de encontrar relaciones auténticas en la era digital

La digitalización de la interacción humana ha traído consigo tanto ventajas como complicaciones en la forma de construir y mantener conexiones personales significativas. En un mundo donde las redes sociales y las plataformas de comunicación instantánea dominan, la naturaleza de la amistad y la conexión se ha transformado. A menudo nos encontramos navegando por un mar de contactos en línea, ...

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Wilhelm Reich: el legado de un visionario

Wilhelm Reich, un nombre que resuena en los círculos de la psicología y la ciencia, fue una figura notable del siglo XX que dejó un legado tanto por sus contribuciones revolucionarias como por su controvertida vida y obra. Nacido el 24 de marzo de 1897 en Galitzia, en ese entonces parte del Imperio Austrohúngaro, y fallecido el 3 de noviembre ...

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Despensa para la Salud: Tus alimentos Clave

En la búsqueda de la salud y el bienestar a través de la nutrición, la elección de alimentos adecuados desempeña un papel fundamental. Una despensa bien surtida con alimentos nutritivos es esencial para aquellos que buscan sanar su cuerpo desde adentro hacia afuera. Aquí tienes una lista de alimentos básicos que deberían formar parte de la despensa de cualquier persona ...

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Nutrición Espiritual: El Camino hacia la Salud Integral

En nuestra búsqueda constante de salud y bienestar, a menudo tendemos a centrarnos únicamente en los aspectos físicos de nuestra existencia. Sin embargo, hay un enfoque que va más allá de la alimentación convencional y nos invita a considerar la conexión profunda entre lo que ponemos en nuestro cuerpo y nuestra salud espiritual. Esta filosofía, conocida como «Nutrición Espiritual,» nos ...

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El poder transformador de las palabras en nuestra vida diaria

En el vasto campo del desarrollo personal, existe una perspectiva que se enfoca en el impacto que nuestras palabras y lenguaje cotidiano pueden tener en nuestra percepción de la realidad y en nuestro crecimiento personal. A través de esta filosofía, podemos descubrir valiosas lecciones que pueden aplicarse en nuestra vida diaria. Una de las ideas fundamentales es la comprensión de ...

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Comer con propósito: del picoteo social al hambre emocional

En nuestro mundo moderno, la comida se entrelaza no solo con celebraciones y encuentros sociales, sino también con nuestras respuestas emocionales a los altibajos de la vida. Si bien es común asociar comida con felicidad o consuelo, la relación entre el estado emocional y nuestros hábitos alimenticios puede ser compleja y, en ocasiones, problemática. Un shock o trauma emocional, ya ...

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Manifiesto Mindalia: Llamando a la Paz y a la acción

El mundo sangra. Israel y Palestina son las más recientes víctimas de un conflicto cuyas llagas nunca han sanado del todo. Y mientras las bombas caen y las noticias se llenan de cifras y declaraciones, son las vidas humanas, los niños, las madres, los padres y los hermanos los que realmente pagan el precio. Desde Mindalia, nos negamos a ser ...

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Las poderosas cualidades del ayuno

El ayuno, una práctica ancestral que se ha mantenido vigente a lo largo de los siglos, ha ganado popularidad recientemente como una técnica para promover el bienestar general. Su simplicidad y promesas de beneficios para la salud lo han puesto en el radar de muchos. Explora con nosotros los beneficios asociados con el ayuno y las diferentes modalidades que se ...

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La Coherencia Cardíaca: puerta al bienestar

La coherencia cardíaca, más que una mera medida médica, se ha revelado como una herramienta poderosa para mejorar la salud mental, emocional y física. Este fenómeno, estrechamente vinculado con la variabilidad de la frecuencia cardíaca (HRV), nos permite comprender mejor cómo el corazón y el cerebro interactúan, y cómo podemos aprovechar esta interacción para mejorar nuestro bienestar. ¿Qué es la ...

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El poder oculto de la vitamina C

La vitamina C ha sido tradicionalmente aclamada por su capacidad para combatir el resfriado común, pero ¿es ese su único beneficio? Recientes investigaciones y testimonios sugieren que esta vitamina podría tener un potencial mucho más amplio. Un Antioxidante y antihistamínico extraordinario Todos sabemos que la vitamina C es un antioxidante potente. Ayuda a combatir los radicales libres, moléculas inestables que ...

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Los asombrosos sentidos de las plantas

¿Alguna vez te has preguntado sobre el mundo secreto de las plantas que habitan en tu hogar o jardín? Las plantas poseen una sorprendente serie de capacidades sensoriales que desafían todas nuestras nociones sobre ellas. Comunicación PSI de las plantas: Las plantas pueden percibir los pensamientos y emociones humanas. Por ejemplo, las plantas pueden detectar si una persona tiene la ...

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La bañera de tu casa te puede curar. Los secretos de la ósmosis

Estamos sufriendo un cambio significativo en la estructura de nuestros hogares. Uno de los elementos que ha experimentado un declive notable es la bañera, un símbolo de relajación y cuidado personal. ¿Por qué cada día encontramos menos bañeras en las casas? ¡Es hora de hablar sobre la ósmosis inversa con bañeras domésticas y cómo puede revolucionar la manera en que ...

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Los ángeles nos protegen: el milagro de Hudson

Uno de los casos más espectaculares y ampliamente conocidos de encuentros con ángeles es el llamado «Milagro del Hudson». Sucedió el 15 de enero de 2009, cuando el vuelo 1549 de US Airways, piloteado por el Capitán Chesley «Sully» Sullenberger, sufrió una falla en ambos motores después de que un grupo de gansos chocara contra la aeronave poco después del ...

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Superinteligencia Artificial: Desafíos y riesgos para la humanidad

En la encrucijada de la evolución tecnológica y la inteligencia artificial (IA), se encuentra un tema candente que ha capturado la atención de científicos, filósofos y el público en general: la posibilidad de una «superinteligencia» artificial. Esta noción, que evoca imágenes de máquinas que superan la inteligencia humana en todas las áreas, plantea un caleidoscopio de perspectivas y debates que ...

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La alternativa a la peligrosa leche del supermercado

En la vorágine de la vida moderna, es fácil pasar por alto los detalles que realmente importan en nuestra búsqueda de una vida saludable. Uno de esos detalles es la elección de los alimentos que consumimos a diario, y más específicamente, la leche que bebemos. Puede parecer inofensiva, pero esa leche aparentemente rica y cremosa que encuentras en los estantes ...

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