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Home » Tag Archives: paz interior

Tag Archives: paz interior

Volver a casa

Por Mathilde García Lasso.- Extiende tus alas más allá de toda ilusión, pues no hay espacio que te limite, ni elemento que te impida seguir a tu corazón. Mantén la calma y tu energía enfocada en el vuelo, pues cualquier expectativa siempre será un lastre que no permitirá expresar tu máximo potencial. Eres magnífico, espectacularmente grandioso, luminoso e imparable. Solo ...

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La vida es solo una ilusión

Por Inocencia Del Pino Nava.-  Cuando yo era muy jovencita, no me gustaba mucho este mundo en el que vivimos, no entendía muy bien que pasaba, por qué en el mundo había gente muy mala y gente buena y por qué los malos muchas veces se iban de rositas sin pagar por lo que habían hecho. Tampoco entendía por qué ...

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Consideraciones sobre el yoga

Por Ramiro Calle.- Estas consideraciones y reflexiones, inspiradas en el rigor y la ecuanimidad, son sobre el genuino yoga, por lo que no tendrán mucho eco en personas que lo practican como una gimnasia, una calistenia, un deporte o una especie de juego contorionista, aunque hay personas que comienzan con el yoguismo y, por fortuna, luego trascienden al verdadero yoga. ...

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El camino hacia la paz interior

Por José Manuel Martínez Sánchez.- La verdad está siempre disponible ante nuestros ojos, pero en muchas ocasiones no somos capaces de verlo. Es como si dejaran un tesoro ahí enfrente y estuviéramos mirando hacia todos lados, buscando los rincones más recónditos e ignorando lo más obvio. Hemos optado por un sistema de vida que hace complejo lo simple y cree ...

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Libro: Ama todo lo que surja

Matt Kahn Editorial Sirio, 2017. Matt Kahn nos ofrece en este libro una visita guiada por los diferentes paisajes de nuestro potencial más elevado. Durante esta visita es probable que se activen insospechados dones que permanecían en estado latente o que renazcan recuerdos atemporales. Pero no hay nada que temer, más bien todo lo contrario: Ama todo lo que surja ...

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Dejá el mundo como está, que está hecho a la medida

Por Loana Ascárate.- Vivimos nuestra “vida” pensando…»no me alcanza el dinero”, “mi trabajo no me gusta”, “no me da el tiempo para combinar trabajo, diversión y descanso” en fin, estamos de aquí para allá, apurados, haciendo trámites, se rompe algo en casa y hay que arreglarlo, los miembros de la familia están cada uno en la suya; uno está angustiado ...

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Por qué y para qué meditar

Por Patricia González.- Llegué a la meditación cuando me sentí encerrada en mis situaciones de vida y pedí al cielo me enviara algunas respuestas. Esta rendición me permitió entrar en un estado de quietud mental en el que abandoné las ideas preconcebidas que me habían llevado hasta ese lugar que no me gustaba. En ese momento no sabía que estaba ...

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Emocionarse: un bonito síntoma de que estás vivo

Por César Álvaro.- Emocionarse es posiblemente el más bonito síntoma de que nos encontramos vivos. Nos permite saber que aquello que ocurre en nuestro interior o a nuestro alrededor nos hace especialmente vulnerables y toca nuestra esencia de una u otra forma. La emoción es el gran nexo de unión entre este mundo tremendamente material o físico que nos ha tocado ...

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El viaje

Por Angélica Rodríguez.- Nadie llega a su destino siguiendo el camino del otro. Leandro Taub. Cuántas veces nos ha pasado que vemos las fechas, los acontecimientos, las etapas tan distantes… Falta mucho, pensaba. Iba en preparatoria, y si se trataba de imaginar el futuro, a los 40 me veía viejita, llena de canas, con nietos y con un poco de ...

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Comprometidos con la vida

Por María José Rodríguez Martínez.- Todos los que gozamos de paz interior, en el fondo y puede que sin saberlo, estamos comprometidos con la vida. Cada criatura y cada hoja es un canto a la sublime realidad del Ser. Somos espirituales porque consideramos que los seres que habitan la Tierra tienen prioridad sobre los negocios y sueños megalómanos de humanos ...

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Clase 38: Culpar a los demás o a nosotros mismos, por Ramiro Calle

RESUMEN CLASE 38: Hoy indagaremos sobre la culpa y la culpabilización. Hemos ido tratando diversos puntos del código de conducta interior del Yoga:  superar la autoimportancia, nada de pretextos o justificaciones, cambiar me hacen por me hago, cambiar no puedo por no quiero… Uno de los puntos es precisamente el no culpabilizarse, el no arrepentirse neuróticamente. Ese sentimiento de culpa  ...

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Clase 37: Libertad interior, por Ramiro Calle

RESUMEN CLASE 37: Hoy seguiremos indagando en algunos puntos del código de conducta interior, en uno que es fundamental, en superar la auto importancia. Meditación: Ejercicio 1: La serenidad atenta o la alerta sosegada. Este ejercicio es una verdadera escuela de aprendizaje. Estaremos atentos a todo pero a la vez a nada. Ejercicio 2: Morar o habitar en el propio ...

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Clase 32: La soledad del buscador, por Ramiro Calle

RESUMEN CLASE 32: En la meditación nos encontramos al desnudo con nosotros mismos, no hay escapes o no debe haberlos, ni subterfugio ni evasión. Es estar en nosotros mismos desconectando de todo lo demás. Debemos evitar los escapismos de la mente: ponernos a ensoñar, a recordar, a fantasear o a imaginar. En cuanto esos automatismos se produzcan y los descubras, ...

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Clase 31: Cómo mejorar la afectividad, por Ramiro Calle

RESUMEN CLASE 31:  El tema que hoy vamos a abordar en profundidad es la afectividad. Todos somos seres de relación, y de alguna manera todos nos estamos relacionando, pero muchas veces no creando vínculos sanos, no dejando que aflore nuestra afectividad más constructiva, sino que a veces creamos ligaduras insanas o no demasiado constructivas, o nuestros afectos se vuelven dominante ...

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Clase 29: La ofuscación de la mente, por Ramiro Calle

RESUMEN CLASE 29: En el yoga tratamos de sondear en la mente, pero no lo hacemos como psicólogos, ni psicoterapeutas… sino cada uno de nosotros en nuestro propio hogar mental, para ir poco a poco descubriendo cuales son los errores básicos de la mente,esas ataduras que nos impiden desarrollarnos y evolucionar, y también cuales son esos factores que nos crean ...

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Clase 28: Los distintos tipos de Deseo, por Ramiro Calle

RESUMEN CLASE 28: El tema de hoy es importantísimo para ir saneando nuestra psicología, para clarificar nuestro entendimiento y para irnos modificando desde nuestras mismas raíces psicológicas. El yoga es una senda del autocontrol, pero consciente, lúcido y saludable, pero nunca represivo e insano. Por eso hoy vamos a profundizar en ese autocontrol, indagando hasta donde podamos sobre esa energía ...

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