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Home » Tag Archives: plenitud

Tag Archives: plenitud

Conectarse internamente para vivir en plenitud

Por Nora María Ferrer.- Muchas veces estamos confundidos, tristes, enojados, en un estado de crisis constante, con pensamientos oscuros, poco saludables que nos envuelven sin dejarnos respirar. Solo cuando nos damos cuenta de la falta de conexión con nosotros mismos, es cuando podemos rever qué no está ocurriendo y por qué. Cómo entender la falta de conexión: revisar nuestros pensamientos, ...

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Libro: El libro que tu cerebro no quiere leer

David del Rosario Editorial Urano, 2019. Una propuesta original, útil y amena a medio camino entre guía de inspiración, divulgación científica y filosofía práctica. • Una obra que nos muestra que nuestra percepción de la realidad es limitada, explica el funcionamiento del cerebro y propone un camino para cambiar nuestra perspectiva y encontrar la felicidad. • El autor entrelaza anécdotas ...

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El valor. Teoría Rokeach

Por Susana Merino Lorente.- Rokeach (1973) en su teoría define valor como “una creencia duradera de un modo específico de conducta o estado final de existencia es preferible personal o socialmente a otro modo de conducta o estado final de existencia”.  El valor juega un papel enormemente importante en el bienestar emocional. Nos sentimos completos  y bien con nosotros mismos  ...

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Aceptación y plenitud emocional

Por Susana Merino Lorente.- Mi felicidad crece de forma directamente proporcional a mi aceptación, e inversamente proporcional a mis expectativas (Michael J. Fox) Obviamente, la aceptación y plenitud emocional no surge de la nada; requiere trabajo, esfuerzo, buenas intenciones y la voluntad de mirarnos a nosotros mismos. La plenitud emocional implica tener nuestros pensamientos  en orden así como nuestras emociones ...

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Saltar al vació puede hacerte sentir pleno

Por María Elisa Vera.- “Saltar al vacío” es una expresión utilizada generalmente con una connotación negativa. Saltar sin tener certezas a las qué aferrarnos es inaceptable para el común de nosotros. La palabra “vacío” representa nuestro mayor temor, algo parecido al pánico que nos da la nada. No me pondré filosófica aquí, solo diré que el vacío y la nada ...

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El apego al dolor

Niños que “desaparecen” (en tu cabeza no los veremos más), aviones que se “estrellan” (tu mente se centra en el desastre), madres y padres que “mueren” y “dejan hijos” (la pena se vuelve a configurar en tu cabeza), “accidentes” de carretera (tu enfoque sólo ve muertos), terremotos que suceden y otros que esperas (creas la imagen de verte entre ellos). ...

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Cierre de Ciclos

Por Krishna Camargo.- Es un gusto saludarles desde México, el tema de este día está relacionado con el cierre y el comienzo de los ciclos de vida. Se han preguntado ¿porque iniciamos nuestros días con entusiasmo o por el lado contrario con mucha apatía? esto sucede ya que al comenzar el día se abren nuevas oportunidades que pueden causar entusiasmo ...

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Re-Progr(Amate)

Por Isabel María Campillos Pérez.- Cuida tu cuerpo físico porque es tu templo. Cuida tu alma porque es tu motor. Cuida tu cuerpo mental porque son tus condicionamientos, base de creencias arraigadas. Convéncete, los límites son mentales. Atrévete, cambia hoy tus pensamientos. Sé fuerte, los sentimientos hirientes tan sólo son emociones que mienten, trayendo consigo resultados evidentes. Suelta esa carga, ...

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Cierre de Ciclos

Por Krishna Camargo.- Es un gusto saludarles desde México, el tema de este día está relacionado con el cierre y el comienzo de los ciclos de vida. Se han preguntado ¿porque iniciamos nuestros días con entusiasmo o por el lado contrario con mucha apatía? esto sucede ya que al comenzar el día se abren nuevas oportunidades que pueden causar entusiasmo ...

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Ni si ni no (para los que puedan abstraerse)

Por Javier G. Delgado.- Por supuesto, hay otros colores que nunca tocamos para explicar algo que necesita estabilidad. Pero observa cómo he empezado: con un supuesto. O sea, te queremos decir que el sí o el no, son tan válidos como el no sé, o el qué dirán incluso. ¿Por qué no?  ¿Por qué sí? También te queremos decir que ...

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“LUNA Y OLAS QUE MUEVEN LA VIDA”

Por José Antonio Cordero .- En la luna llena de julio se celebra el día de Guru Purnimah. Es el día en el que la cualidad trascendental está plenamente avivada, en sánscrito se define este día como “Purnamadah Purnamidam Purnat-purnamudachyate. Purnasya-Purnamadaya Purnamevavashisyate, que viene a decir: de la Totalidad surge la Totalidad, de la plenitud inmanifiesta surge la plenitud manifiesta. La ...

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