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Por José Antonio Hoyos Castañeda.- Se calcula que se hablan unas cinco mil lenguas en el mundo, pero no creo que todos los epítetos de todas ellas se basten juntos para calificar con justicia los méritos de nuestro cerebro y la maravilla evolutiva que representa este órgano extraordinario constituido por unos cien mil millones de neuronas que, por cierto, puestas ...

Por José Antonio Hoyos.- El tiempo es una de esas cosas que todo el mundo sabe lo que es hasta que le piden que lo explique. Es como el ciempiés al que le preguntaron cómo se las apañaba para poder coordinar el movimiento de tantas patas de manera acompasada y funcional y justo cuando el animalico se paró a pensar ...

Javier Gutiérrez Ornelas Editorial Kairós Recurriendo con amenidad y simplicidad a analogías, cuentos y anécdotas, el doctor Gutiérrez Ornelas nos ofrece herramientas y perspectivas sabias para abordar los temas candentes de la cotidianeidad: el miedo que nos congela, la ira que nos desborda, la tristeza que nos hunde… hasta propuestas refrescantes como el vincularnos con ojos nuevos al día a ...

Por Isabel García.- La creación de la realidad sucede en el momento presente, el desafío está en entrenar la mente para mantenerse en el momento presente, porque su forma de trabajar es llevándonos al pasado o al futuro. Una mente no entrenada no sabe como estar en tiempo presente. El estar en tiempo presente está conectado con el Ser, en ...

Por Gaviota Cabrera.- ¿Por qué es importante meditar? Actualmente la sociedad vive en constante estrés, corriendo de un lado a otro, parece como si el tiempo volara, siempre preocupados por pagar la hipoteca, el crédito del automóvil, la colegiatura de los niños. Inmersos en tantos y tantos temas que resolver de la vida diaria, que a veces olvidamos las pequeñas ...

Por Abel S. Amor .- Si hay algo en lo que hace especial énfasis el Budismo, es en la Correcta Atención. De aqui se deriva todo el Noble Óctuple sendero (Ariya atthangika magga) que abarca ocho puntos: «correcta comprensión», (sammāditthi) «correcto pensamiento»,(sammásankappa); «correcto hablar», (sammāvācā); «correcto actuar», (sammākammanta); «correcto vivir», (sammājīva); «correcto esfuerzo», (sammāvāyāma); «correcta atención», (sammāsati); y «correcta concentración», ...

Por Abel S. Amor .- El Mindfulness es uno de los mejores métodos de resolución de problemas que existe. La mejor manera de solucionar un problema, no es pensando en el, sino viéndolo en «verdadera magnitud» es decir tal y como es en realidad. Una de las características básicas de los problemas es que «agotan» o disminuyen el poder de ...

Dora Gil Editorial Sirio, 2021. Vivimos en un océano infinito de abundancia; ese es nuestro verdadero hogar. Como un inmenso banquete, siempre disponible, nos invita constantemente a degustar y a disfrutar de cada detalle del presente. Si nos sentimos carentes es porque, al creernos seres separados, nuestro vivir se enfoca en la búsqueda de objetos (alimentos, personas, logros…) que colmen ...

En la época actual, la preocupación y el estrés son dos de los mayores conflictos a los que se enfrenta la población mundial; la sociedad impone tiempos y objetivos poco realistas, además de tener (gracias a las redes sociales) un modelo de comportamiento cada vez más comparativo y autodestructivo. Por eso, grandes expertos en el campo de la salud mental, ...

Por Chantal Camacho Chávez.- El momento de servir ha llegado ahora…. no lo dejes escapar, a eso hemos venido a la Tierra, ella nos conoce como unos seres evolutivos de diferentes razas, todas empezando a integrarse para convivir en unidad. Este proceso de transformación ha sido muy difícil y doloroso, pero si tú tienes un don, por favor ocúpalo, muéstralo, ...

La ansiedad es una respuesta natural y defensiva de nuestro cuerpo ante situaciones de estrés: al percibir un hecho como posible amenaza, el organismo se prepara para enfrentarla, generando sentimientos de miedo, inquietud o nerviosismo entre otros. Según datos estadísticos publicados en los últimos estudios alrededor del mundo, la ansiedad es cada día un estado más habitual y generalizado en ...

Este martes, día 07 de Septiembre de 2021, tendrá lugar un nuevo e interesante taller en Mindalia.com: “Método MEV: Conecta tu alma al corazón de la Madre Tierra”.  El taller estará al mando de María Elena Vega; especialista en disciplinas y terapias de autoconocimiento, sanación y Despertar interior, como por ejemplo yoga, meditación con cristales, PNL, Mindfulness, Reiki… Durante sus ...

Este viernes, 02 de Julio de 2021, tendrá lugar en Mindalia.com un taller muy especial: “Aprende a sanar tu pasado fácilmente”. Samuel es re-programador mental, terapeuta y escritor. Durante su taller, te introducirá en la base de terapias regresivas, para encontrar dónde está la “falla” en tu pasado. Compartirá además técnicas que puedas practicar en tu día a día, hasta que consigas ...

Por Ignacio Asención.- El presente no es un aquí ni un ahora. Es lo único que hay. En él se encuentran contenidos todos los tiempos. En él hay un reciclaje y una renovación constante de imágenes: pasado, presente, futuro, eternidad misma. Todo brota y muere al mismo tiempo, todo es Vida. Infinitos colores apareciendo y desapareciendo permanentemente. Los únicos sentimientos ...

Ya sabemos que uno de los mayores anhelos del ser humano es poder viajar al pasado o al futuro. Por eso, en las últimas décadas, son muchos los libros, series o películas que han intentado recrear estos viajes en el tiempo. Para hacerlo, se han basado y documentado en varias teorías de científicos que centraron sus estudios en este campo, ...

Alex Raco Editorial Sirio, 2019. A partir de sus propias vivencias y de su formación con Brian Weiss, Alex Raco, que ha guiado más de mil quinientas regresiones a vidas pasadas, recopila en este libro algunas de estas fascinantes historias. Casos increíbles al límite de la realidad. Nunca es el final describe cómo la reelaboración de los recuerdos traumáticos, ya ...