Por Rosa Francés Cardona (Izha).- Primero aclarar que cuando yo hablo de abundancia, nunca me refiero al dinero. Y no, no es porque mi relación con él sea mala, ni lo considere malo, ni nada parecido; es debido a que para mi abundancia va mucho más allá del dinero, de lo meramente material. Para mí la abundancia es algo más ...
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Enfermar por miedos
Por Rosa Francés Cardona (izha).- En estos momentos cada cual está experimentando emociones muy diferentes: Miedo Angustia Soledad Falta de control Estas emociones forman parte de lo que estamos viviendo y es por ello por lo que no debemos de sentirnos culpables por ellas. El constante bombardeo informativo contradictorio al que estamos siendo sometidos, no contribuye a mejorar nuestra salud ...
Leer completaUn corazón agradecido es un corazón sano
Por Rosa Francés Cardona (Izha).- Posiblemente nos parezca difícil en estos momentos de confinamiento, en los que el dolor a veces nos supera, el exceso de información nos enloquece y en los que la pérdida de gente que amamos nos aleja de la razón. Tal vez en estos momentos nos creamos que es muy difícil conseguir tener un corazón agradecido. ...
Leer completaUn corazón agradecido es un corazón sano
Por Rosa Francés Cardona (Izha).- Posiblemente nos parezca difícil en estos momentos de confinamiento, en los que el dolor a veces nos supera, el exceso de información nos enloquece y en los que la pérdida de gente que amamos nos aleja de la razón. Tal vez en estos momentos nos creamos que es muy difícil conseguir tener un corazón agradecido. ...
Leer completaCómo hacer el agua azul de Ho’Oponopono
Por Rosa Francés Cardona (Izha).- El agua solarizada de Ho’Oponopono es una herramienta fácil y muy útil. ¿Por qué azul? Según la cromoterapia: hay estudios clínicos que confirman que el azul sirve para tranquilizar, tratar la ansiedad, el stress, taquicardias… Ayuda a conciliar el sueño, es antiséptico y bactericida; también es útil para bajar de peso, asma, celulitis… ¿Por qué ...
Leer completaCarta a mi misma
Por Rosa Francés Cardona (Izha).- Querida mejor amiga, querida yo: Quiero aprovechar este tiempo de descanso para contarte como me siento. Sé que puedo confiar en ti plenamente, sé que siempre estarás a mi lado y por eso precisamente me decido a abrir mi/tú corazón, aunque ya lo conoces: Siento que ya ha llegado el momento de decirte que me ...
Leer completaAncestras
Por Rosa Francés Cardona (Izha).- Ellas son tus “ancestras” Ellas son memoria, tierra y vida Aunque ya no están, nunca se han ido Habitan en el latido de tu corazón Se refugian en tu Útero Duermen en tu alma Acompañan tu caminar Respiran tus miedos y alegrías Ellas, tus “ancestras”, no te abandonan, no te sueltan; te abrazan a través ...
Leer completaMi felicidad está en el futuro
Cuando mis hijos terminen la carrera, seré feliz. Cuando tengan trabajo mis hijos de lo que han estudiado, seré feliz. Cuando me pueda comprar el híbrido ese como el del vecino ¡verás que bien! Ya tengo el híbrido, mis hijos han estudiado y tienen un buen trabajo; sin embargo veo que me falta algo; ¿tal vez esa tele nueva que ...
Leer completaAcepta a tu hechicera
Por Rosa Francés Cardona (Izha).- ¿Cuándo te pregunto qué es para ti una hechicera, cómo la imaginas? La mayoría piensa seguramente en una bruja, una anciana fea, vestida de negro, el pelo canoso y deshecho e incluso tal vez le coloque una verruga peluda en la nariz. Tradicionalmente (Disney ha hecho mucho daño en ese aspecto, igual que los cuentos ...
Leer completaLibera a tu niña buena
Por Rosa Francés Cardona (Izha).- ¿Sigues siendo la niñita buena de papá y/o mamá? ¿Recuerdas esa niña que criaron papi y mami? Esa que siempre es educada. Esa que siempre obedece. Esa que siempre, siempre hace bien las cosas. Que es ordenada, limpia y dispuesta. -No seas mala; comparte con los demás. -No contestes, obedece. -Una chica debe de saber ...
Leer completaComo meditar sin morir en el intento
Por Rosa Francés Cardona (Izha).- Seguramente sabes los beneficios de meditar, pero siempre te viene mal, te falta tiempo, no encuentras el lugar adecuado, no tienes tiempo, no sabes cómo hacerlo realmente… *Vamos a intentar meditar cada día teniendo en cuenta estos pequeños pasos. POSTURA: Encontrar la postura adecuada nos puede llevar meses, así pues vamos a dar unas pinceladas ...
Leer completaLa primavera y la Doncella
Por Rosa Francés Cardona (Izha).- La primavera y la Doncella ¡Y de repente un día me siento llena de luz, alegría, entusiasmo..! ¡Ha llegado la etapa de la doncella en mí! Un torrente de energía renovada me sacude y arranca de la cueva en la que últimamente parecía estar hundida. Me siento: Guapa Segura Ágil Energética Llena de proyectos Con ...
Leer completaTus piernas y tus miedos
Por Rosa Francés Cardona (Izha).- No es una falacia que las emociones nos afectan tanto de forma positiva como negativa y sobre todo cuando no sabemos reconducir de forma adecuada dichas emociones. ¿Te has parado a pensar cuáles y cómo afectan a tus piernas? Ellas nos transportan: adelante, atrás, derecha, izquierda. Representan la capacidad de avanzar en la vida, la fuerza; ...
Leer completaMira de otra forma tus pies
Por Rosa francés Cardona (Izha).- ¿Alguna vez te has parado a pensar que significan/representan nuestros pies? ¿Alguna vez les has dado las gracias? ¿Alguna vez te has detenido a observarlos? ¿Les envías energía, mimos de vez en cuando? El uso continuado de tacones, zapatos, suelas sintéticas, la falta de costumbre de caminar descalzos, nos perjudica a nivel de conexión y ...
Leer completa¿Qué gafas te vas a poner hoy?
Por Rosa Francés Cardona (Izha).- Vamos a hacer un ejercicio de visualización positiva. Imagina que cuando te levantas lo primero que haces es ponerte unas gafas. Encima de la mesita de noche vamos a poner 2 gafas: Una oscura y fea. Y la otra, de mil colores y tal vez con margaritas dibujadas (o lo que tú desees). Tú decides ...
Leer completaNo calles
Por Rosa Francés Cardona (Izha).- Aprendamos a decir como nos sentimos, lo que deseamos, lo que pensamos… Cuando tu respuesta es siempre el silencio, cuando no te atreves a decir a algo que no, cuando quieres quedar bien con todo el mundo… Al final tu cuerpo enferma, revienta, explota… de la manera más inesperada: Una enfermedad grave, un ataque de ...
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