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Afortunadamente, parece que, cada día, los seres humanos somos un poco más conscientes de nuestro entorno y de las necesidades que tiene. Por eso, más de 100 organizaciones de todo el planeta, se han unido para exigir que se reconozca un nuevo derecho humano: el derecho a un medio ambiente natural sano. “La salud de nuestro planeta, es nuestra salud. ...

En las ciudades, ya prácticamente no queda espacio para la naturaleza y se prevé que, en 2050, la población urbana aumente en 2.500 millones de personas. Por eso, es vital que los árboles sean vistos como algo más que una cuestión estética y la realidad es que tienen una significativa importancia. Los árboles regulan los microclimas, filtran la contaminación del aire, ...

Tras conocer el resultado de un estudio, el cual decía que, en Argentina, solo se comen habitualmente 5 variedades de hortalizas, son muchos los que han detectado la urgencia de promover hábitos de alimentación saludables que se enfoquen en el consumo de vegetales. Por eso, se ha desarrollado una APP que fomenta el consumo de verduras variadas, aconsejando la disminución ...

Por Isa Campillos.- Beneficiosa es la risa, que se desliza por la cornisa de tu alma. En gloria siempre, enriquecida y dormida de sueños. Beneficioso el gozo real de la carcajada, que no te deja ni pestañear. Qué liberación! No hay nada más importante que Ser, que permitir que el placer recorra nuestras venas. Y dejar la tontería ajena que ...

La alimentación “Raw Food” no es una dieta de moda; por el contrario, tiene un origen ancestral. Su lema es: “Cuanta más vida comes, más vida tienes”. Consiste, básicamente, en el crudiveganismo. Su principio básico es comer alimentos fisiológicos para nuestro organismo; alimentos vegetales que no se sometan a altas temperaturas para así beneficiarnos de todo su potencial nutricional y ...

Por tercer año consecutivo, España se pone a la cabeza como el mayor consumidor de pesticidas en Europa. Una organización ecológica ha redactado un informe sobre esto, para ofrecer a la población información transparente y de calidad a cerca de lo que comemos. Exigen a las administraciones públicas que se tomen medidas contundentes para proteger la salud de las personas. ...

En los últimos años, practicar yoga se ha convertido en hábito para muchos, debido a los numerosos beneficios que aporta para la salud de nuestro cuerpo y de nuestra mente. Pero, si hablamos de los niños en particular, posiblemente su práctica sea aún más buena e importante. El yoga les enseña a respirar correctamente y a ser conscientes de sus ...

Recientemente, se ha creado una campaña mundia de Igualdad Animal, que ha recogido ya más de medio millón de firmas. Se reclama a la ONU la prohibición de mercados de animales vivos, por dos principales razones: el riesgo que suponen para la salud humana por el contagio de enfermedades y el sufrimiento y maltrato al que se somete a los ...

Dr. Dickson Thom, Dr. James Paul Maffitt Odell, Dr. Jeoffrey Drobot, Dr. Frank Pleus & Jess Higgins Kelley Editorial Sirio, 2020. Más de la mitad de la población mundial padece algún tipo de enfermedad crónica o degenerativa para las que la medicina biorreguladora presenta un modelo de curación y prevención no tóxico y de demostrada eficacia. Esta medicina ofrece un ...

Hablamos de la Chlorella, que habita en nuestro planeta hace más de dos millones de años. La Chlorella tiene múltiples beneficios para la salud, siendo el más importante, la abundante cantidad de clorofila que tiene es su composición. En las plantas, la clorofila participa activamente en la fotosíntesis, lo cual tiene potentes efectos antioxidantes y depurativos en los seres humanos ...

Por Noelia Martínez Mesones.- Desde que somos pequeños, nuestra familia, el colegio y la sociedad nos inculcan ciertas creencias limitantes basadas en el miedo, lo que causan una profunda impronta en nuestra mente subconsciente, responsable de nuestro destino en la vida. Entre estas creencias limitantes, hay algunas comunes a prácticamente todos los seres humanos: Soy un ser dependiente No podemos ...

Dr. Daryl Giofree Editorial Sirio, 2020. La acidez causa estragos en nuestra salud y lo hace de forma silenciosa. Un estilo de vida ácido, con una dieta rica en azúcar, lácteos, gluten, edulcorantes artificiales, alimentos procesados y exceso de proteína animal, junto con el estrés, el sedentarismo y la mala hidratación provocan inflamación. Esta es la causa de numerosas dolencias ...

Además de mejorar la limpieza y la calidad del aire que respiramos, tener plantas en casa tiene otros beneficios sobre la salud. Cuidarlas ejercita nuestra concentración, nuestro sentido de la responsabilidad y, además, reduce nuestros niveles de estrés. El consumo o la fragancia de las siguientes especies, permiten reducir los niveles de ansiedad: – Manzanilla: Es un antiinflamatorio natural y, ...

En primer lugar, cabe destacar que somos la única especie del planeta que consume lácteos en edad adulta. La leche, sea del animal que sea, está perfectamente diseñada por la naturaleza, para aportar nutrientes durante la primera fase del crecimiento. Tras eso, resulta totalmente innecesaria. Además de esto y, para más inri, los humanos consumimos leche de otras especies animales ...

Carla Nieto Martínez Editorial Sirio, 2020. Ayuno intermitente, dieta keto o cetogénica, entrar (y salir) de cetosis… son conceptos que surgen reiteradamente en los últimos tiempos cada vez que sale a la palestra el tema de los kilos de más y la pérdida de peso. Pero ¿qué es exactamente una dieta keto?, ¿en qué consiste el ayuno intermitente?, ¿qué tiene ...

Varios y prestigiosos estudios científicos determinan que, comer productos de origen vegetal en mayor proporción que los de origen animal, tiene 3 principales beneficios: 1. Ayuda a mantener una mejor salud cardíaca. 2. Reduce el riesgo a sufrir accidentes cerebro-vasculares. 3. Disminuye el impacto ambiental causado por el hombre. En cuanto a salud, las dietas basadas en verduras y frutas, ...