Tag Archives: Sistema Inmunológico

En medio del clamor de la propaganda mediática, la próxima campaña de inoculación de la vacuna antigripal estacional en España, se presenta cargada de incertidumbre y cuestionamientos. Aunque se nos insta a someternos a esta vacunación de manera rutinaria, es esencial mirar más allá de la retórica y cuestionar las verdaderas implicaciones de esta campaña. La administración conjunta de la ...

Un estudio realizado en los Países Bajos sugiere que las personas que se duchan con agua fría son menos propensas a enfermar que las que toman duchas calientes. Estos estudios sugieren que darnos duchas de agua fría está relacionado con la estimulación del sistema inmunológico. Además, la inmersión en agua fría activa el sistema nervioso simpático, por lo que tú ...

En pocos días, el 15 de Enero de 2020, Mindalia celebra el taller «Descubre los Secretos de una larga vida rebosante de salud», junto a Adolfo Pérez Agustí. Adolfo es un reconocidísimo especialista en medicina integrativa a nivel mundial y, durante casi dos horas de seminario, compartirá gran parte de sus secretos y fórmulas para combatir la enfermedad y el envejecimiento. ...

No todos la conocen, pero la vitamina D resulta imprescindible para el correcto funcionamiento de nuestro organismo. Esta, ayuda a nuestro cuerpo a digerir y retener el calcio y el fósforo (favoreciendo el movimiento de huesos y músculos) y también a desarrollar un sistema inmunológico fuerte. Aproximadamente, obtenemos un 20% de la vitamina D de la alimentación, mientras que el ...

La pitaya o fruta del dragón, es originaria de México. De forma ovalada y con espinas por fuera, suele ser de color rojo o rosa y tiene una pulpa dulce. Un 60% (aproximadamente) de la fruta, son semillas. Aunque son pocos los que conocen esta fruta exótica y tropical, se caracteriza por tener muchas y maravillosas propiedades nutricionales. Estas son ...

Afortunadamente, cada vez son más las personas mentalizadas sobre la importancia de la alimentación en nuestra vida y, más concretamente, de la alimentación vegetal y libre de procesados. Si nos referimos a microbiota intestinal, hablamos del conjunto de microbios que habitan en nuestros intestinos: bacterias, protozoos, virus, hongos… Todos ellos cumplen funciones vitales en nuestra salud y, por eso, es ...

Pregunte a mi guía acerca del sistema inmunológico y respondió: Cómo es arriba es abajo y cómo es adentro es afuera. Cuando hablamos de fortalecer el sistema inmunológico estamos hablando de fortalecer nuestros propios ejércitos para defenderse de agentes externos que nos quieren atacar. Afuera también está pasando exactamente lo mismo, en ese afuera qué llamamos “tierra” y estos agentes ...

Por Cristina Belver.- «Somos lo que comemos, lo que pensamos, lo que creemos y lo que sentimos» yo creo que ya nadie duda de esto. Uno de los pilares de nuestro bienestar es la Alimentación. La  alimentación y el Sistema Inmunológico van de la mano. De cómo alimentas tu cuerpo, tu mente y espíritu depende tu Sistema Inmune, que a ...