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Home » Tag Archives: superación (page 2)

Tag Archives: superación

El mundo contra mí

Por Nuria Velasco.- Es curioso cuántas veces oigo alguna versión del título de este artículo: “todo me pasa a mí”, “nadie me entiende”, “se han puesto todos de acuerdo”, “se acumulan los problemas”, “yo no tengo nada que ver”, etc. Se me disparan las alarmas cuando oigo algo parecido. Parece que tú lo estás haciendo todo perfecto y por azar ...

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Ya tienes lo que eres

Por Nuria Velasco.- Cuando tenemos deseos y soñamos, nos visualizamos en futuro teniendo ya eso conseguido. Te propongo que dejes de hacerlo, porque lo que estás diciendo es que “en el futuro” eso es lo que quieres, ahora eso no existe…. luego no existe. Es una manera de seguir sosteniendo un estado de conciencia: esto no lo tengo luego es ...

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Elevando el mínimo

Por Nuria Velasco.- Nos conformamos con cosas, y ese es nuestro mínimo. En el momento que queremos progresar, cambiar, evolucionar o simplemente probar cosas nuevas, nos estamos saliendo de nuestra zona de confort. Algo en nosotros nos dice que lo que tenemos ya no es suficiente. De manera que elevamos nuestro mínimo y vamos a por ello, haciendo cosas que ...

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Mi crisis de los 30

Por Marce MP.- Entré en crisis, sí, cuando todo parecía estar tan en orden “externamente”, en mi interior sentí un completo y total caos. Trabajo estable, relación de pareja estable, familia estable, pero yo me veía sumida en una completa tristeza, ya que, a pesar de tener todo, sentía un gran vacío interior. Estaba a días de cumplir mis 30 ...

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¿Para qué te levantas por la mañana?

Por Nuria Velasco.- Hace poco me hicieron esa pregunta en una Masterclass de Inteligencia Emocional. Es un pregunta poderosa, ¿verdad? Fijaros que preguntó “¿por qué te levantas?”, sino “¿para qué?”. Saber la respuesta cambia completamente la vida, porque está alineada con el propósito fundamental por el que estamos aquí. Pero si no lo sabemos, significa que nos levantamos porque tenemos ...

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Liderando tu vida

Por Nuria Velasco.- Si vas al diccionario de la RAE, la definición de “liderazgo” implica la “situación de superioridad en que se halla una institución u organización, un producto o un sector económico, dentro de su ámbito.”. Interesante lo de la “situación de superioridad”. Este tipo de definiciones conllevan capacidades exclusivas de algunos individuos con habilidades extraordinarias y en un ...

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La memoria del corazón (caminos)

Por Carolina Funes.- Es sensato comprender que en la vida no hay caminos correctos o incorrectos pues simplemente hay un rumbo para cada uno. Se cree que los caminos equivocados son aquellos que se toman una y otra vez para reproducir aquello que en ésta vida o incluso en otras se debe aprender pero ¿Son caminos equivocados acaso? Elegir las ...

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El desapego

Por Juan Casado.- El apego a nuestras creencias o posesiones es lo que nos encarcela en la infelicidad, pensar que solo podemos ser felices si conseguimos o poseemos algo, hace que la felicidad solo dure el instante en el que alcanzamos eso que tanto deseamos, pero nos traslada también el temor de perderlo,  y esa ansiedad no nos permite ser ...

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La memoria del corazón (novena parte)

Por Carolina Funes.- Las personas tienen la necesidad de llegar a una convicción de que todo tiene un sentido. A medida que las experiencias individuales, familiares, sociales y las vivencias de toda naturaleza van dejando sus enseñanzas comienza una transformación interna que abre infinitos caminos para encarar este viaje llamado vida. Unos pueden volverse destructivos con otros y consigo mismo, ...

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En busca de la Felicidad

Por Nuria Velasco.- “La felicidad; más que un deseo, alegría o elección, es un deber.”Immanuel Kant Durante toda nuestra existencia nos lanzamos ciegos a una búsqueda que es alentada desde todas las áreas de la vida. Todos los anuncios prometen que si compras su producto, por fin serás feliz. Te enseñan desde pequeño los pasos que hay que dar para ...

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La memoria del corazón (octava parte)

Por Carolina Funes.- La libertad ya se encuentra en cada uno. Buscarla significa correr tras una especie de utopía como quien desea llegar y tocar concretamente el arcoíris. Se puede ver, apreciar y contemplar los colores, las formas y recordar las míticas leyendas sobre la canasta de oro dispuesta en su punto final pero en realidad no existe de manera ...

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¿Para qué hacemos lo que hacemos?

Por Nuria Velasco.- ¿Nunca te has preguntado cuál es el propósito de tu vida, tu trabajo, tus aficiones? El propósito puede ser la razón por la que hacemos algo cotidiano o por la que trabajamos en ciertas profesiones. Es la motivación que genera una acción. Algunas personas tienen suerte y lo saben desde temprana edad. Otras, por las circunstancias de ...

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La memoria del corazón (séptima parte)

Por Carolina Funes.- Éste recorrido hacia uno mismo trae consigo un desafío y con ello un aprendizaje. Un desafío porque implica avanzar sobre aquello desconocido que no es más que la verdad del amor y muchas veces produce temor porque para llegar a él hay que experimentar una serie de pruebas que pueden ser dolorosas. Sin embargo el ser humano ...

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La importancia de tener objetivos en la vida

Por Nuria Velasco.- Hazte esta pregunta: ¿Cómo sabrás qué hacer si no sabes hacia dónde vas? El Coaching funciona con metas a las que llegar, eliminando los obstáculos externos e internos que dificultan a la persona alcanzarlas. Pero para saber por qué el Coaching es tan efectivo en esa tarea hay que empezar por lo básico. ¿Qué quieres realmente? La ...

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La memoria del corazón (sexta parte)

Por Carolina Funes.- ¿DE QUE HABLAMOS CUANDO HABLAMOS DE PERDÓN? Algo cambia profundamente en ese instante que el perdón toca el corazón dentro de uno, no antes, no después, ese preciso momento en que finalmente uno se perdona verdaderamente. Es la máxima expresión del amor sin condiciones. A veces uno lo persigue incesantemente y muchas otras la ignorancia ofusca su ...

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La memoria del corazón (Quinta parte)

Por Carolina Funes.- Cuando uno piensa en la vida, en su propia vida, o lo que ha acontecido en ella finalmente concluye que todo sucedió como debía ser, por lo menos hasta hoy. Esto también es enfrentar la oscuridad y aceptar lo que ocurrió. Cambiar alguna experiencia de la vida inexorablemente transformaría el lugar y las circunstancias de éste momento. ...

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