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Tag Archives: Suplemento

Ashwagandha: superalimento probado por la ciencia

La Ashwagandha, también conocida como ginseng indio y con significado “aroma de caballo”, es un superalimento que estimula el organismo; combatiendo estrés, insomnio o debilidad. Este superalimento ha sido, desde hace siglos, considerado de gran utilidad para la medicina antigua y la ayurvédica, aunque la ciencia aún no había podido probar su eficacia. Ahora, Se han obtenido evidencias recogidas en ...

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