Tag Archives: terapia

Por Susana Merino Lorente.- La biblioterapia se define más fácilmente como facilitador del crecimiento psicológico y el descubrimiento través de la lectura. El término en sí mismo fue acuñado hace aproximadamente un siglo por Samuel Crothers que escribió un artículo refiriendose a la Biblioterapia como una nueva ciencia y mezcla las palabras griegas biblos (libros) y therapeía (tratamiento). Los libros relevantes podrían ...

Por Andrea Vallejos Campos.- Los había visto muchas veces desde lejos, admiraba su belleza, gallardía, prestancia y hasta cierto punto arrogancia. Esa mezcla de delicadeza y fuerza que veía en cada contracción y relajación que dibujaba  cada uno de los músculos de su cuerpo, al compás de sus movimientos. Los había tocado muchas veces, pero nunca con conciencia, escuchando y ...

Nina Ashby Editorial Kepler, 2019. Una interesante y completa guía sobre el poder de los colores y su relación con la astrología, los chacras y el aura. • Cada color, tonalidad y sombra tiene características que afectan a nuestra vida física, emocional y espiritual. • Nina Ashby nos descubre cómo usar las propiedades de los colores para mejorar diversos aspectos ...

Sarah Ivens Editorial Urano, 2018. • La periodista británica Sarah Ivens nos presenta una terapia de reconexión para enriquecer nuestra relación con la naturaleza. • El contacto con la naturaleza cuenta con múltiples beneficios, tanto físicos como mentales. • Incluye ejercicios inspiradores y prácticos para hacer en tan sólo 60 segundos. Los árboles y la naturaleza ejercen un efecto sanador ...

Por Gonzalo Spegazzini.- Un aceite esencial es una mezcla de moléculas aromáticas que  forman parte de algunas plantas, las denominadas plantas aromáticas. Estas sustancias se encuentran en ciertas partes como sus hojas, tallos, flores, raíces, cáscaras, cortezas y son lo más puro y concentrado que una planta puede producir. A medida que la planta madura, sus alvéolos, unos pequeños sacos ...

Por Gabriel Lumière.- Junto a las angustias producidas por las crisis más profundas, nos acompaña un componente fundamental que nos sostiene ante la intensidad con la que esta crisis se vive, y la forma en la que estas emociones se manifiestan o se retiran: la fe (o la ausencia de ella.) En este camino de atravesar las experiencias con aprendizaje ...

Por Noe Plebani.- La mirada de una persona puede ir variando a lo largo de la vida.  Dicen que el tamaño de los ojos es el mismo al momento de nacer, que el que tenemos al cerrarlos por última vez. Paradojas de la vida, quizás, su tamaño no varía pero, lo que pasa a través de ellos, es modificado minuto ...

Por Susana Merino.- La finalidad de ACT (terapia de aceptación y compromiso), puede desarrollarse a través de cuatro pasos. – Desarrollar la desesperanza creativa implica bucear en el pasado,desde la raíz,   lo que has intentado para solventar y los intentos de desvicularte, a través de la aceptación de las posibilidades, sin identificarte, dejarlo en el sitio que le corresponde,  podrás ...

Por Roxana Cecilia D’Angiola.- El enfoque transpersonal , como su palabra lo indica, va más allá de la función terapéutica que ofrece la psicología en lo que es la atención de patologías, conflictos o crisis de vida, siendo estas dos últimas partes también de la vida y de la población que podemos denominar sana, en este enfoque también se orienta a que justamente la población sana ...

Por Paloma Pérez del Pozo.- La alimentación es terapia también. Una alimentación correcta y adecuada a nuestro estado de salud es una poderosa medicina preventiva y curativa. Hipócrates, antiguo médico griego, declaró: «Que tu medicina sea tu alimento y tu alimento tu medicina». La eficacia de la dietoterapia depende de la correcta selección de alimentos necesarios para tratar la enfermedad ...

Por Gurú Neryna.- El arte es un concepto que engloba todas las creaciones realizadas por el ser humano en las que expresa una visión sensible acerca del mundo que le rodea. Mediante recursos plásticos, lingüísticos o sonoros, el arte permite expresar ideas, emociones, percepciones y sensaciones. En sus orígenes, el arte tuvo una función ritual y mágico-religiosa, de la que ...

Por Ramiro  Calle.- El ronroneo de los gatos es una excelente terapia para combatir el estrés, la inquietud, el nerviosismo y la zozobra. Es como un mantra que nos impregna con su terapéutica vibración. También nos ayuda a sosegarnos sentir el peso y calor de su cuerpo en el nuestro y, por supuesto, acariciarles y conectar nuestros ojos con los ...

Noticias Mindalia.- El reiki es un método complementario de salud, basado en una ancestral creencia japonesa, mediante la que los profesionales ponen sus manos suavemente sobre el paciente, con el objetivo de lograr su sanación o equilibrio, canalizando la energía universal y el poder espiritual. Así pues, el Reiki está considerado como una terapia energética que mejora el estado anímico ...