Por Rosa Francés Cardona (Izha).- Posiblemente nos parezca difícil en estos momentos de confinamiento, en los que el dolor a veces nos supera, el exceso de información nos enloquece y en los que la pérdida de gente que amamos nos aleja de la razón. Tal vez en estos momentos nos creamos que es muy difícil conseguir tener un corazón agradecido. ...
Leer completaTag Archives: tristeza
Un corazón agradecido es un corazón sano
Por Rosa Francés Cardona (Izha).- Posiblemente nos parezca difícil en estos momentos de confinamiento, en los que el dolor a veces nos supera, el exceso de información nos enloquece y en los que la pérdida de gente que amamos nos aleja de la razón. Tal vez en estos momentos nos creamos que es muy difícil conseguir tener un corazón agradecido. ...
Leer completaNuestras Emociones y la Salud
Por Mariana Auchterlonie.- Hemos oido hablar sobre Inteligencia Emocional, Empatía, Salud Emocional, Emociones básicas… pero sabemos de hecho que significa cada cosa? Conocemos nuestras emociones? Sabemos conectarnos con ellas, sentirlas y sobre todo transitarlas para demostrarlas? La Inteligencia Emocional es la capacidad de reconocer, gestionar, expresar y hablar de las Emociones sin que ellas nos invadan y nos manejen, por ...
Leer completaTodo me pasa a mí
Por Rosa Francés.- ¿No hay días que añoras no ser un personaje de un cuento, donde como en todos los cuentos todo termina de forma dichosa; los malos a buen recaudo y los buenos muy, muy felices? Es en esos instantes cuando sientes que todo se desmorona, pese a que actúas de forma coherente, que eres buena persona, que ayudas ...
Leer completaSegún la ONU, cuáles son los países más felices del mundo
Si no te importa el frío pero buscas sentido de comunidad, fe en la sociedad, confianza en tu gobierno, baja desigualdad y prosperidad económica, elige vivir en Noruega, el país más feliz del mundo. Así lo ha determinado el nuevo Informe Mundial de la Felicidad 2017, que analizó la situación en 155 países. El reporte, ha sido recopilado por el ...
Leer completaLa tristeza y su tesoro
Por Nuria Velasco.– Ya hemos hablado muchas veces sobre la importancia de todas las emociones y que no hay buenas o malas. Sólo la gestión que hacemos de ellas es lo que te dará una buena o mala experiencia. Las emociones no se pueden controlar, surgen en determinadas circunstancias y no puedes hacer nada para evitarlo. Claro está que nuestra ...
Leer completaLa tristeza
Por Guadalupe Montoya Lazos.- Todo el Universo es energía, y nuestras emociones están formadas de élla, entre más densas son, se puede decir que se tornan espesas, y nos impiden ver con claridad el camino, dejándonos en total indefensión, por eso la tristeza es pesada, densa y paralizante. Suele viajar acompañada del dolor, la confusión, el abatimiento, el duelo, la ...
Leer completaEl duelo (primera parte)
Por Montserrat Alemany Lamana.- A lo largo de la vida, todos nosotros pasamos por innumerables duelos, pequeños duelos y grandes duelos. Normalmente cuando oímos hablar del duelo lo asociamos con la muerte de un ser querido, esta clase de duelo es lo que llamamos un gran duelo y merece un articulo aparte, pero los pequeños duelos también merecen tenerse en ...
Leer completaSorpresas
Por José Antonio Cordero.- En un breve espacio de tiempo se producen noticias o eventos que nos sorprenden y que pueden producirnos indiferencia, alegría o tristeza. El impacto que produce cualquier sorpresa depende más de cómo esté el sistema nervioso en ese momento que de la sorpresa en sí. Se tiende más a pesar que las sorpresas que peor nos ...
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