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Rie Takeda Editorial Urano Una hermosa guía para armonizar la conexión del cuerpo y la mente a través de una elegante caligrafía japonesa para los fanáticos del Ikigai y Wabi Sabi. SHO書: escribir, escritura, caligrafía. DO 道: el camino, el camino o el Tao, el camino de la vida. El shodo («el camino de la escritura») es el arte de la caligrafía tradicional japonesa, ...

Shunmyo Masuno Editorial Urano, 2019. El autor ha vendido 1 millón de libros en Japón. • La filosofía del zen aplicada a la vida diaria en 100 valiosas lecciones prácticas. • Una pequeña joya que condensa siglos de sabiduría. «Mantén este libro a tu lado y, cada vez que te asalten la ansiedad o la preocupación, recurre a estas páginas. ...

Por Derek Yannik.- La meditación significa atención plena a este momento. El presente es la puerta hacia la calma, el silencio interior y la paz. A veces las personas que empiezan a practicar meditación creen que deben alcanzar un estado determinado, mientras que la meditación es estar atento y permitir que la vida fluya. Sin embargo, no tenemos que esforzarnos ...

Por Ramiro Calle.- La vida es un viaje insólito, un reto, un desafío, una maestra cuajada de paradojas, un trayecto que es impredecible e imprevisible, donde impera lo cotidiano, los eventos más o menos rutinarios, las inesperadas situaciones que tienen a desestabilizarnos, las influencias que nos arrebatan de nuestro centro y nos desquician. La vida es una suma de acontecimientos ...